Hogyan készítsünk Felhőkenyeret, ezt a nulla kalóriatartalmú kenyeret

Ismered a Felhőkenyeret? Ez a kenyér olyan puha, mint egy kis felhő, kiváló alternatíva lenne a kenyérrel, ideális, ha odafigyel az alakjára.

készítsünk

Amikor figyeli a súlyát, és arra törekszik, hogy lefogyjon néhány fontot, hogy beleférjen kedvenc farmerjébe, vigyáznia kell étrendjére. A fenntartható veszteség érdekében vannak olyan élelmiszerek, amelyeknek ésszerűnek kell lenniük.

Köztük kenyér. Reggelire, ebédre, délutáni teára és néha vacsorára sok francia nem nélkülözheti a kenyerét. Tudnia kell azonban, hogy a kenyér szénhidrátban gazdag. Ezért fenntartható módon csökkentenie kell a kenyér fogyasztását, ha fogyni akar.

Felhő kenyér, a karcsúsító alternatívája a kenyérnek

Ha célszerű a közönséges kenyeret teljes kiőrlésű (rozs, tönköly) kenyérrel helyettesíteni, akkor tudjon meg egy másik alternatívát: Felhőkenyér.

A Felhő kenyér egy légi kenyér, amely a Pinterest és az Instagram közösségi hálózatokon sláger. Ennek a kenyérnek az a sajátossága, hogy liszt nélkül készül. Ezért ideális azok számára, akik nem ehetnek glutént vagy érzékenyek rá. Valóban csak három összetevőt tartalmaz: tojást, krémsajtot és szódabikarbónát. Olyan könnyű zsemlét kapunk, mint egy felhő, innen származik a neve.