Hogyan lehet elnyomni a gyomor morgását, ha olyan helyzetben van, ahol ez nem lenne megfelelő?

Tehát kérem, ne értsen félre, nem vagyok anorexiás vagy bármi más. De nem mindenki tudja ezt: Valamikor elfelejtett enni, és olyan helyzetbe kerül, hogy csak kínos hallani a gyomor morgását? Nemrég voltam egy kétórás előadáson, amelyet nem hagyhattam el enni. Megpróbáltam átkarolni a gyomrom, de attól tartok, hogy mégis meghallotta a morgást.

9 válasz

Nos, azt javaslom, hogy ennél többet ennél, mint amennyit jelenleg éhes vagy. Nem tudom, hogy ez elég-e 2 órára. Aba normál kenyér/bagett/tekercs + víz/egyéb vékony italok a lehető legjobban kihasználják a gyomor helyét. Az is jó, ha az ital szénsavas mentes

ugyanaz a problémám van az iskolában, mindig nagyon visszatartom a lélegzetemet

Magamnak szinte minden nap volt problémám 7. osztályos korom óta. Mivel, függetlenül attól, hogy reggel eszem-e vagy sem, a gyomrom morgolódik (többnyire nem eszem semmit), megpróbáltam visszatartani a lélegzetemet, mint mások, de ez nem segített rajtam. Idővel rájöttem, hogy a legjobb megvárni, amíg úgy érzed, hogy a gyomrod hamarosan felmordul, majd behúzza a könyvet. Nagyon hülyén hangzik, de a legtöbbször működik. Egy másik tipp: egyszerűen keressen tollat a ceruzatartóban, amikor a gyomra morgolódik. Ez elnyomja a morgást.

Sajnos nem lehet. akkor elõbb meg kell enni valamit annak elkerülése érdekében.

Ezt nem lehet elnyomni - csak úgy lehet megakadályozni, ha nem hagyjuk, hogy a gyomor kiürüljön.

hasonló kérdések

Általában reggel fél 6-kor szoktam reggelizni, és főleg sokat eszem, pl. Nemrégiben egy nagy adag zabpelyhet ettem joghurttal és banánnal, de 11 óra körül megint éhes vagyok az iskolában, és a gyomrom morogni kezd, ami nagyon kellemetlen: (Mindig arra kell kényszerítenem magam, hogy reggel egy egész tál zabpelyhet egyek, mert akkor még nem vagyok annyira éhes, de ha nem reggelizek otthon, akkor a szünet előtti első vagy második órában felmordul a gyomrom, amelyben ehetem. Igazán nem tudom, mit tegyek:( Amikor nincs iskolám, soha nem vagyok olyan éhes reggel, és soha nem szoktam reggelizni, és még mindig nem volt morgó gyomrom az iskolában. Valójában megpróbálom csak fogyni, de ha naponta ötször reggeliztem, az lehetetlen lenne. Van ötlete, mit tehetek az éhség vagy a gyomor morgása ellen? orraus:)

Nem vagyok anorexiás vagy ilyesmi, de velem az van, hogy nem szeretem sokat, vagy nincs kedvem enni. Hogy nem érzem úgy, hogy az evés általában holnap, iskola előtt történik. Most a kérdésem, hogyan készíthetem úgy, hogy a gyomrom ne legyen hallható? Ps: A "valamit enni" tippek nem segítenek

Amikor egy csendes szobában vagy, és a gyomrod állandóan morgolódik, de nem ehetsz semmit, és nincs mit innod magaddal. Akkor mit kell tennie, hogy megakadályozza ezt a morgást?

Szia:) Tehát mostanában a gyomrom morog az órán, de csak akkor, ha csendes! 9-től 9: 20-ig és 10: 40-től 11-ig tartunk szünetet, és mindkét szünetben megeszem a kenyerem felét! És akkor éhes vagyok a dupla óra közepén. Szóval azt akartam kérdezni, hogyan tudnám elnyomni a gyomrom morgását, hogy nem olyan hangos, és milyen egészséges kenyér lenne az iskolához, ami szintén jóllakik! Thxxx előre a válaszokért😊

Halloo A gyomrom mindig nagyon gyorsan morogni kezd, amint csak egy kicsit éhes vagyok, és ez teljesen idegesítő, mert néha hirtelen morogni kezd az iskolai óra közepén, és óránként nem szabad enni semmit. Tehát valamit tehet a dübörgő gyomor ellen?

Mit tehetek, hogy a gyomrom abbahagyja az evést NEM?

Hé, MINDIG gyomrom a gyomrom az iskolában.

Reggel reggel 6-kor koccintok (ilyen korán nem tudok többet enni), és amint az iskolában vagyok (19:30), újra éhes leszek. Aztán az első óra után megeszek valami aprót, pl. Kekszet. A második lecke után megeszek egy fél zsemlét a hosszú szünetben. A második nagy szünetben azonban újra megéhezek, és megeszem a tekercs másik felét. Az iskola vége előtt megint meg kell ennem valamit.

Nem akarok enni ennyit, de MINDEN iskolai óra után észreveszem, hogy morog a gyomrom.

Azért van, mert mindent túl szétterítve eszem, ezért az első szünetben megeszek egy egész zsemlét, vagy 0,5 l víz kevés az iskolában 6 órán keresztül? Azt gondoltam azonban, hogy ha sokat iszik, a gyomor kipirul, és még jobban fel fog morgani!?

Van valakinek tapasztalata róla, és meg tudja mondani, hogyan lehet megakadályozni az állandó morgást. (Sokan mondták, hogy ennék almát, de almaallergiás vagyok)

Minden reggel elkészítek 4 szelet teljes kiőrlésű pirítóst, és minden dupla óra előtt megeszek egy szeletet kenettel vagy kolbásszal, hogy elkerüljem a korgást. Ez az esetek 90% -ában működik, de néha a morgás nem áll le, és kényelmetlenül érzem magam, amikor mindenki rám néz. Mindig viszek magammal egy 1,5 literes vizet és mindent megiszok.

Iskola után is, amikor már ebédeltem, és jóllakott, 1-3 óra múlva felmordul a gyomrom.

Hogyan sikerül a többieknek az egész iskolában nem morgás a gyomrában?

Azt hiszem, más dolgok fogyasztása sem teszi jobbá, mert bármit is eszek, a gyomrom néhány óra múlva újra felmordul.

Csaknem fél éve csinálom ezt, és ez idegesíti ezt az állandó morgást.

Kell-e orvoshoz fordulnom, és ha igen, mi annak az orvosnak a neve, aki ellenőrzi?

Várom válaszait

Már több mint 2 éve szenvedek állandó gyomor morgástól, főleg, ha elcsendesedik. A szünetekben annyit eszem, amennyit csak tudok, és hébe-hóba iszom egy korty vizet. De a gyomrom morgolódik az elmúlt fél órában. Mindenki furcsán néz rám, és azt mondja, hogy ennék többet. De nem tudom.

Észrevettem azonban, hogy a gyomrom csak akkor morgol, ha belegondolok. Csoportmunka közben, vagyis amikor hangosabb, nem gondolok a gyomromra, és akkor nem morgolódik. De amint vizsgákat kell írnunk vagy csendesen el kell olvasnunk néhány szöveget, alig tudok erre koncentrálni, és csak a gyomromra gondolok. Aztán morogni kezd: /

Eddig titokban édességgel ettem, vagy csak kimentem és beleharaptam a kenyérbe. De ez csak bosszantó ! Azt hiszem, ez valójában csak pszichológiai dolog. Szükségem van a tippjeidre, hogy mit tegyek:(

Helló, megvan az a furcsa tulajdonságom, hogy a gyomrom természetesen éppen akkor van, amikor csend van, lehet, hogy este együtt nézel egy DVD-t, a gyomrom őrülten morog. Tehát nem vagyok éhes, de tetszik, hogy elég hangosan működik: P Tehetek valamit ott. Ez sok helyzetben valóban kínos: /

Tudna ajánlani valami számomra konkrét teát? Mi lehet a hangos morgás oka?

Hello:) 9 óra körül eszem, és általában 12 órakor fekszem le, reggel 8-kor kelek. Miért vannak mindig ilyen extrém gyomor morgásaim felkelés után? És mit fektethetek le az ágy mellé, hogy azonnal fel tudjak enni, amikor felkelek? (A morgás nagyon kényelmetlen)

Hé, az órán néha akkor is, amikor tesztet írunk, és nagyon csendes, a gyomrom mega morgásba kezd. És ez kényelmetlen, amikor mindenki így hallja, és így xD Mit tehetek ott? Tehet még valamit, csak enni? (És nem, nem szabad enni az osztályban)

Sziasztok srácok. Tudna valaki segíteni abban, hogy elnyomjam a perverz gondolatokat. Közben tudom, hogy ez nem normális, és mivel házas vagyok, ezt nem engedhetem meg. Mindig olyan rosszul érzem magam a férjem iránt. Mondok egy példát. Ma a városban voltam. Fagylaltot ettem, kint ültem a padon. És előttem volt egy srác. Szexinek tűnt, és volt egy fagylaltja is, amelyet szintén állandóan nyalogatott. Ettől olyan őrült voltam 😓😓😓 elképzeltem, hogyan nyalogat, és én adok neki egy szopást. Ó ember - állandóan ilyen gondolataim vannak.

Amikor barátokkal vagyok, gyakran kérdezik tőlem: Éhes vagy? vagy soo nem érzem magam éhesnek, ezért azt mondom, hogy> nem