Hogyan lehet fogyni - 17120 - Fogyókúrák
A csoportokba tartozó kérdés:
Üdvözlet mindenkinek, nekem is lenne problémám, 32 éves vagyok, 65 kg, 1,64 cm, és spondylitis ankylopoetikában szenvedek, nem tudom elveszíteni a plusz kg-ot, megemlítem, hogy mindennap 40-60 percet élek., Orvosi tornát végzek, és nagyon figyelek arra, amit eszek, megemlítem, hogy ezeket a kg-ot felhalmoztam. lassú és nagyon intenzív fizikai aktivitást kell végeznem, de hogyan tehetném, hogy vannak olyan napok, amikor iszonyatos hátfájásom és csípőm van - valaki a helyzetemben van, jó egészséget kívánok
Angelica81 11 évvel ezelőtt.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
Jó lenne megpróbálni körülbelül 4 óránként enni, és nem enni édességet. Az édesség hízik. Egyél gyümölcsöt és zöldséget. Siker