Hogyan lehet fogyni a kortizon szedése közben Az ingyenes diétás blog fogyás tippekkel és trükkökkel
A kortizon egy szteroid hormon, amely az emberi mellékvese kéregben termelődik. Miután 1935-ben felfedezték, Robert Woodwardnak 1951-ben sikerült szintetikusan előállítania a kortizont.
Érdekesség, hogy maga a szteroid hormon nincs hatással az emberi szervezetre. A kortizon csak akkor lép életbe, ha a májban kortizollá alakul. A kortizol aktivitási spektruma nagyon tág. Különösen befolyásolja az energiaforrások anyagcseréjét. Mind a szénhidrát-egyensúly, mind a zsír- és a fehérje-anyagcsere a kortizol hatásától függ. A kortizont gyakran használják a gyulladás gócainak kezelésére. Különösen reumatikus panaszok, allergiák és bőrbetegségek esetén alkalmazzák. Sajnos a Cortsol készítmények szedése nemkívánatos mellékhatásokkal jár.
Súlygyarapodás a kortizolból
A legtöbb beteg különösen a súlygyarapodással küzd. Ennek két oka van. Egyrészt több vizet tárolnak a szövetekben, és ennek megfelelően már nem szállítják vissza. Az eredmény: a test felúszik. A "telihold arc" jellemző a kortizon bevitelére.
A víz tárolásával természetesen a testtömeg is növekszik. A készítmény abbahagyása után azonban ugyanez gyorsan visszaáll a normális szintre. A tényleges súlynövekedés a kortizol bevétele során a vágyakozás révén jön létre.
A sóvárgás valós probléma, és szinte lehetetlenné teszi például a kortizon kezelés során történő fogyást. Az egyik "valódi" súlygyarapodásról beszél - mert a népszerűtlen súlyfelesleg nagyobb kalóriabevitelből adódik. A helyzetet tovább rontja, hogy a vágyak nagyon cukrosak.
Ha továbbra is fogyni akar, akkor magas szintű önfegyelmet kell tanúsítania. Mivel a napi kalóriabevitel az étkezés révén a hóhér. Ne feledje, hogy nemcsak a vágyakozás ellen küzd, hanem a vízvisszatartás ellen is. A sikeres amapur diéta legnagyobb előnye, hogy kevesebb kalóriával látja el testét, mint amennyit elfogyaszt. Ez egy erős elv a fogyáshoz, és segíti a test zsírégetéseit. Erről bővebben az amapur jelentésünkben.
Csak fegyelmezett kalóriabevitellel és igényes testmozgási programmal tűnik lehetségesnek a fogyás még a kortizol-kezelés alatt is. Természetesen gyógyszerekkel is ellensúlyozhatja a vízvisszatartást, de ez veszélyes kötéllel járó cselekedet. A test nem igazán használhat másik gyógyszert. Valami ilyesmiről mindenképpen beszélni kell egy szakemberrel.
Csak egy ellenőrzött étrend marad, hogy lefogyhasson. Különösen az állóképességi sportok alkalmasak a fogyásra. A mozgás minden formája alacsony energiaigénnyel, azaz kevésbé intenzív. Mert itt a test az energiatermelés érdekében a zsíranyagcserét részesíti előnyben. Ez azt jelenti, hogy elégeti a zsírtartalékát. Az első cél a kortizon terápiával kapcsolatban azonban a súly megtartása kell, hogy legyen, ahelyett, hogy azonnal fogyni próbálna.