Hogyan lehet fogyni a SIMA diétával - A magnézium kulcsszerepe Current Woman A MAG

lehet

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A Sima diéta eredetisége, hogy ötvözi a kalóriacsökkentést egy sokkoló duóval: magnézium és ásványi szilícium-dioxid bevitelével. Eredmény: kevesebb stressz, fáradtság, ezért sóvárgás Dr. Kathy Bonan, az új karcsúsító módszerről szóló könyv szerzője szerint. Az ígéret erős: kevesebb, mint 4–6 kg 2 hónap alatt !

A magnézium kulcsszerepe

Fáradt, szorongó, túlhajszolt ? Rosszul alszol? Késő reggel, délután, késő este vagy stressz alatt vonzza az édesség? Fogyni próbálkozott, de minden alkalommal, amikor néhány nap múlva megreped, vagy visszanyeri a leadott kilókat ... Mi lenne, ha súlyproblémái magnéziumhiányhoz kapcsolódnának? ?

A magnézium hiánya nassoláshoz vezet: Következésképpen: "a sejtek nem alakítják át energiává a cukrot, magyarázza Dr. Kathy Bonan, táplálkozási szakember, az" Én abbahagyom a repedést "(Albin Michel kiadás) írója. Hirtelen az agy táplálékot követel. A csipegetés megnyugtatja az igényeket, de a szünet rövid ideig tart, mert a magnézium hiánya továbbra is fennáll, és egy új impulzus nem kell sokáig felmerülni. Belépünk a nassolás ördögi körébe. Amíg a test nem töltődik fel magnéziumban, anarchikus vágyakozás folytatódik. "