Hogyan lehet fogyni a szempilláival! Saját test útmutató
Folyamatosan halljuk a bal és a jobb oldalon az új, személyre szabott fogyókúrás módszereket! Személyre szabásuk gyakran fogyókúrás program létrehozásában áll diéta és sport révén, figyelembe véve az egyes személyek anyagcseréjét vagy orvosi helyzetét. Nincs ezzel semmi baj, éppen ellenkezőleg, az előrehaladás az elhízás elleni küzdelemben, figyelembe véve az egészséget, de ezek a módszerek nem mindig elegendőek a kívánt eredmények eléréséhez.
De ha azt gondoljuk, hogy a fogyás teljes gondolata azon jár, hogy a test programozva van-e arra, hogy reagáljon az életmódot befolyásoló külső tényezőkre, azaz a nem megfelelő étkezési szokásokra vagy a testmozgás hiányára, akkor megértjük, hogy minden a genetikai öröklődésből indul ki. minden ember.
A meghatározott gének elemzésével meghatározott genetikai profil, amelyet a meghatározó tényezők komplex elemzésére szakosodott laboratóriumban végeztek, és amely közvetlenül befolyásolja a fogyás vagy a súlygyarapodás módját, segít az első szakaszban abban, hogy jobban megértsük, miért hízunk. De egy igazán hasznos teszt az, amely egyértelmű megoldásokat is kínál számunkra a szükséges napi étkezéseket, az ételeket, amelyek segítenek a fogyásban, valamint azokat a fizikai tevékenységeket, amelyek a legjobb eredményt hozhatják a fogyás folyamatában.
Gondoljon bele, milyen lenne felismerni, hogy talán a csokoládé, a sült krumpli vagy más, igazán kedvelt ételek nem befolyásolják annyira a testsúlyát, míg mások, amelyeket eddig minden fogyókúrás programban szükségesnek tartottak. valójában ők lehetnek az alakod legnagyobb ellensége.
Ezenkívül a legkorszerűbb testsúly-genetikai teszt arra készteti Önt, hogy kiválassza a fizikai tevékenységek programját, amely a legjobb eredményt adja a genetikai profiljának megfelelően, és amely boldoggá tesz. Ön maga dönti el, hogy hetente hányszor gyakorolja ezeket. anélkül, hogy fizikailag kimerítenéd magad.
Valószínűleg az egyik legnagyobb előnye az te vagy az, aki eldönti, mit eszel és milyen fizikai tevékenységek segítenek a fogyásban a lehetőségek szélesebb listájából, melyeket hetente annyiszor gyakorolhat, amennyit csak akar. Ezért sokkal több lehetősége van, amelyek csak Önnek megfelelőek.