Hogyan lehet fogyni fogyókúra nélkül EGY ÉLETRE ÁLOM
Itt az ideje a változásnak!
Hello barátok,
Ma az egészségről és magamról fogok beszélni veled. Végül, amit korábban elmondtam, hogy felfedem Önnek azokat a dolgokat, amelyeket magamhoz alkalmaztam, természetesen összekapcsolva néhány könyvet, cikket, videót, amelyeket olvastam vagy néztem a különböző témákban.
Ahogy valószínűleg tudod, hogy anya vagyok, és mint a legtöbb lány, én is átestem egy olyan szakaszon, amikor a testem két terhesség után semmisnek látszott. Ha azt mondom, hogy "semmi", akkor nem becsmérlem a testét, és nem rajongok a sovány modellekért, amelyeket az egész papíron lát, nem. Nekem személy szerint vékonynak lenni azt jelenti, hogy jól érzem magam a testedben, jó egészségnek örvendek, és ez nálam nem így történt. Ha jól érzed magad a felesleges kilóiddal, ne olvasd el ezt a cikket, az nem hoz újdonságot. Azt hiszem, bármit is tanulhatsz arról, hogyan táplálkozz jobban az egészségedért, úgyhogy folytasd.
Személy szerint 4 méretet változtattam, mióta 2000-ben megérkeztem Franciaországba - 15 év alatt + 2 terhesség alatt 30 kg-ot híztam, így nem semmi! Ezt fejfájás követte (ami soha nem volt), gyomorpanaszok, torokfájás és ismételt nasopharyngitis. Igaz, nem követek sok beteget, de gondoltam magamban, miért ne térnék vissza testünk kiváló képességére, hogy meggyógyítsa önmagát.
Szóval 4 hónappal ezelőtt megpróbáltam és tart, jól érzem magam magamban - nem hízok megint és milyen öröm, hogy terhesség előtt beszállok a ruhákba, és hallom magam körül: „Megfiatalodtál, igazán megváltoztál, nem mi felismerni téged ”és azok számára, akik ismertek engem a„ Mi korábban megtaláltuk a Béa-t ”d'av előtt
Azok a szavak, amelyeket naponta hallok azoktól, akik időnként összefutnak velem: "Hú, tényleg karcsúsítottam, ez jó, hogy sikerült?"
A válasz nem bonyolult, és mindannyian ismeritek a választ, kivéve, hogy nem alkalmazzák. És a legtöbben szkeptikusan fogják olvasni ezeket a szavakat, azonnal elfelejtik, és soha nem alkalmazzák. Nekem, amit mondok neked, ha a célod valóban az egészséged, a boldogságod, hogy jobban érezd magad, merj jelentkezni és kipróbálni ! De csináld ma, ne várj holnapig! Ez nem kerül semmibe, és még azt is mondhatnám, hogy spórolsz az egészségtelen ételekkel és gyógyszerekkel, a legrosszabb esetben elmondod magadnak, hogy tévedtem.
HOGYAN KELL SZŰNNI A TOXINOKAT A TESTÜNKBŐL?
1 ° Ezzel kell kezdened, és egy természetgyógyász, például Irène Grosjean által készített varázslatos főzet hiányában hetente legalább háromszor gyakorolok sporttevékenységet. David Khayat professzor szerint A rák megelőzése című könyvben rajtad is múlik, hogy akár napi 30 percig is szükséges lenne. Biztosítom, hogy ez fontos az egészsége és a teste számára, annak érdekében, hogy megszüntesse az összes méreganyagot, amelyet testünk tárol, mert izzadással a sejtjei megtisztulnak. Először valószínűleg oda fogsz menni, hogy visszalépek, de rájössz, hogy ez adja a bűnt aznapra, és utána azonnal jobban érzi magát. Kezdje lassan azzal, amit szeret, kerékpározni, 30 perc intenzív járással, futással stb.
Megmondod, de nincs időm, hogy csinálod?