Hogyan lehet fogyni - Sima, gyümölcsökkel melyik joghurtot választja 12 - Diéta

Karcsúsító szakértő 2002 óta

  • Diétás
  • 2020.11.09
  • Készítette: Valentine de Vaulx, Pascale Massé táplálkozási szakember közreműködésével.
  • 7181 megtekintés

gyümölcsökkel

2002-ben a franciák átlagosan 169 edény joghurtot fogyasztottak. És igazuk van! A joghurt azonnal felidézi az egészségképhez kapcsolódó frissességet. Egyszerű élvezetet nyújt, amely végtelenül variálható: iható joghurtok, alacsonyak vagy sem, organikusak, gabonafélékkel, gyümölcsökkel. Franciaországban a kínálat minden évben új fajtákkal gazdagodik: 17 alkotás 2002-ben! Elveszett a friss folyosó közepén, szemben a hatalmas joghurtpalettával, valószínűleg azon gondolkodik, melyiket válassza ...

Joghurt a korral

Franciaországban a joghurt a 16. században jelent meg először, köszönhetően François 1.-nek. Az uralkodó gyomorproblémáinak megoldása érdekében Szulejmán, Konstantinápolyi csodálatos szultán állítólag orvost küldött, aki állítólag joghurtot adott be a királyi betegnek.
A 20. század elején a joghurt kezdett bekerülni szokásainkba. Eleinte kizárólag gyógyszertárakban értékesítik, mivel az orvosok a csecsemők bélproblémáinak kezelésére írják fel. Az 1950-es években a joghurtot végül krémekben, majd élelmiszerboltokban kezdték forgalmazni. Kisvárosokban és vidéken saját joghurtot készít, de ez a hagyomány a hatvanas évek közepén elhunyt a nagyüzemi forgalmazás fejlődésével.


Ez jót tesz az egészségnek !

- Sok kalcium és jelentős vitaminbevitel