Hogyan lehet lefogyni néhány kilót és tartani őket G-től

EGYSZERŰEN VESZTESSÉG

FOGYÁS: Bonyolítja

A túlevésed legtöbbször érzelmi, pszichológiai és kapcsolati nehézségekkel függ össze. Amikor magányosnak és elhagyatottnak érzed magad, amikor elutasítottnak érzed magad, amikor kényelmetlenül érzed magad, ha elégedetlen vagy magaddal, amikor nem vagy otthon. Magasság, amikor valamilyen problémád van, röviden amikor a dolgok nincsenek igaz, túlzol. Ezzel szemben az irántad érzett szeretet táplálja és megakadályozza az evést. Egyértelmű, hogy a problémád nem a táplálkozás.

VESZTESSÉG AZ ÖN IDŐBEN

Ha az a célja, hogy gyorsan fogyjon, és ne aggódjon másnap miatt, ha nem bánja, hogy utána hízik, ha az egyetlen gondja az, hogy jól nézzen ki a tengerparton a néhány nyári hét folyamán, vagy hogy a vőlegénye ruhájába vagy a sminkelésbe, ha nem bánja, hogy szeptemberben vagy az ünnepség után meghízik, akkor ebben az esetben a tanácsom egyszerű lesz: menjen egy sarlatánhoz, egy karcsúsító guruhoz, egy gátlástalan orvoshoz, és készítsen lehetőleg kemény és magán módszer.
A tasakokban lévő fehérjetartalmú étrend, vagy a magas fehérjetartalmú és nagyon korlátozó étrend nagyon alkalmas lesz egy ilyen cél elérésére. Gyorsan és eufóriában fog fogyni, majd véget ért a vakáció vagy az esküvői szertartás, ugyanolyan gyorsan hízik.
De ha a cél az, hogy a lényegéhez jusson, akkor a cikk többi része neked szól, és csak neked szól.

---