Hogyan lehet legyőzni belső elefántodat - Titkos sz.
Hogyan tudja kezelni az egészséges táplálkozást a mindennapi életben, és tartsa be ezt hosszú távon
Az első titok, amelyet elmondtam neked, hogy céljaid elérése érdekében először a személyiségeden kell dolgoznod. Napi rutinként 4 alkalommal, legalább 21 napig meg kell írnia 4 legfontosabb célját.
A második titok nagyon hatékony eszköz a személyiséged megerősítésére és a belső hozzáállás pozitív megváltoztatására: Használd Megerősítések!
A Megerősítés (Latinul: "biztosítás, megerősítés") egy tudatosan kifejezett hozzáállás, amely pozitívan befolyásolja gondolkodási mintáidat. A "pozitív gondolkodással" tartósan konstruktív és optimista hozzáállást érhet el a gondolataiban, és így magasabb szintű elégedettséget és életminőséget érhet el.
Több mint 30 évvel ezelőtt Louise Hay a "Gyógyítsd meg a tested" című könyvében leírta, hogy csak mi vagyunk régi gondolatminták ki kell cserélni, mielőtt valóban feloldanánk egy kondicionálást. Ehhez be kell mennünk a mentális oka feloldani gondolatmintáinkat. Az akaraterő és a fegyelem önmagában nem tehet semmit. Csak a külső hatásokkal küzdesz. Olyan ez, mintha csak a gyomokat vágnánk, ahelyett, hogy a gyökereknél fogva felhúznánk. Mielőtt elkezdené az állításokat, először meg kell tennie készen áll, lemondás az édességek, az egészségtelen ételek szükségességéről vagy a túlsúlyról, vagy bármi másról. Ha megszűnik a szükség, akkor a külső hatásnak is meg kell halnia. Végül is egyetlen növény sem maradhat fenn gyökerek nélkül.
Mindennapi megerősítéséhez ajánlom az alább látható eszközöket. Louise Hay könyvét érdemes elolvasnia neked, ha mélyebbre akarsz merülni a témában. Ön is megbeszélheti az MP3 lejátszót, majd meghallgathatja az állításokat, például reggel kocogás közben vagy a reggeli torna közben. Fontos: hallgassa meg az állításokat naponta, és maga is hangosan beszéljen. A képekre kattintva közvetlenül az Amazon-tól vásárolhatja meg a termékeket, majd néhány százalékos kedvezményt kapok:)
Transcend TS8GMP350B
Keresett és megtalált - ha tökéletes társra van szüksége az edzéshez, a Transcend MP350-ben megtalálja a tökéletes társat. A lejátszó számos praktikus funkciót ötvöz egy termékben. A könnyű a stílusos, kompakt kialakítást és a beépített sportcsipeszt ötvözi, így könnyedén magával viheti a lejátszót minden sporttevékenység során.
Meg tudod csinálni! - Kártyák
A sikeres kártyák Meg tudod csinálni! Program 120 inspiráló üzenettel az élet minden pillanatához elöl és hátul. Kártyák a zsebébe, botok a számítógép mellé, az ágyra fektetések vagy a legjobb barátod boldoggá tétele.
Meg tudod csinálni!
A világ legsikeresebb szellemi élet-támogató szerzője feltárja a pozitív gondolkodási erő leghatékonyabb titkait - az egészség, a pénzügyek és a kapcsolatok javítása, a válságok, a nyomás és a stressz elkerülése érdekében.
A legjobb, ha azonnal elvégzi a következő feladatokat:
- Foglalkozzon azzal, hogy mentálisan készen áll arra, hogy feladja ezeket az egészségtelen csemegéket (vagy bármi más), és megszüntesse ezt az igényt.
- Beszélje meg erősen megerősítve az MP3-lejátszót, vagy készítsen kész példákat a videóból. Hallgassa meg az állításokat naponta legalább 21 napig.
Kívánok minden sikert és maradjon velünk!
A böjt vezetője, Susanne Behm
P.S.: Kitartás! Az e-mail tanfolyam elvégzése után még mindig van egy meglepetés az Ön számára ...
A természet ereje és energiája, valamint a pozitív légkör teszi a Fastenhofot ideális helyévé a böjt élményéhez.
Adatvédelmi áttekintés
A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.
Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükséges sütiknek nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.