Hogyan lehet megelőzni a rákot Medihelp Blog
Irinel Popescu professzor ismert sebész és a Román Tudományos Akadémia tagja. Az egyik vezető az onkológiai sebészet és a májhoz kapcsolódó orvosi eljárások területén. Az elmúlt 30 évben Popescu professzor úttörő és támogató volt a májtranszplantációkban Romániában, valamint egy román májtranszplantációs iskola alapítója.
Popescu professzor részt vesz a szervadományozás fontosságának tudatosítására irányuló kampányokban, bár Románia csak kevés előrelépést élvez.
Számos nemzeti és nemzetközi orvosi szövetség tagja, tekintélyes író és előadó a legfontosabb orvosi és sebészeti konferenciákon.
Popescu professzor a Román Orvostudományi Akadémia elnökének és a Román Akadémia levelező tagjának tisztségét tölti be.
A rák és az életmód
rák a modern terápia fejlődése ellenére (célzott terápiák, immunterápia, sztereotaxiás sugárterápia stb.) továbbra is a halálozás egyik fő oka.
Ilyen körülmények között annál is fontosabb a lakosság tájékoztatása e szörnyű betegség megelőzésének eszközeiről, különösen azért, mert ilyen eszközök léteznek.
Elegendő bizonyíték gyűlt össze arról, hogy számos rák legfontosabb oka az életmód és különösen a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és az egészségtelen étkezés. Ezekhez hozzáadódik néhány környezeti tényező és néhány fertőző ágens.
Között rákos megbetegedések megelőzhetőnek tekinthetők:
- méhnyakrák
- tüdőrák
- colorectalis rák
A dohányzás mellett, a rákra hajlamos életmódban, a mozgásszegény életmód és a fizikai aktivitás hiánya együttesen szerepel.
HPV fertőzés (humán papilloma vírus) felelős a megjelenésért méhnyakrák. Mivel ennek a vírusnak nincs specifikus kezelési módja, az egyetlen ajánlás az, ha oltani kell 10-11 éves korban.
A túlzott alkoholfogyasztás a 2015-ben Kanadában diagnosztizált rákok 1,8% -át tette ki.
"Az elhízás az új dohányzás"
A kutatók becslése szerint évente több mint 11 000 rák megelőzhető lenne, ha a dohányosok leszoknának. További 6000 rák megelőzhető, ha a túlsúlyos emberek visszatérnek normális súlyukhoz. A legújabb adatok inkriminálnak hasi zsírosság a rák fő kockázati tényezői között.
Eduardo L. Franco, a megelőző orvoslás főszerkesztője és a montreali McGill Egyetem rák-epidemiológiai osztályának igazgatója után, hasi zsírosság 2042-ig felváltja a fizikai aktivitás hiányát, amelyet a rák második megelőzhető okának tekintenek.
Ugyanez a szerző kijelentette, hogy az elhízás általában a rák egyik fő hajlamosító tényezője.
"Az elhízás az új dohányzás", itt egy új paradigma előrevetítése.
Egy nemrégiben végzett kanadai tanulmány azt mutatja, hogy a testtömeg-index (BMI) egy egységgel történő csökkentése 4242-re megelőzheti 2042-ig. Egyébként, ha Kanada lakossága visszatérhet az 1994-es BMI-re, 72 157 a rákos megbetegedéseket 2042-ig meg lehetett előzni. Mostantól kezdődik az elhízás elleni valódi keresztes hadjárat, amely még nehezebbnek ígérkezik, mint a dohányzás ellen.
A kanadai életmódelemzés azt mutatja, hogy a kanadaiak több mint 80% -a nem eszik elegendő gyümölcsöt és zöldséget.
A 2015-ös adatok azt mutatják, hogy az új daganatos megbetegedések 0,3 és 0,7% -a az alacsony gyümölcs- és zöldségfogyasztásnak tulajdonítható.
Számítások szerint heti egy extra gyümölcs- és zöldségrész elfogyasztásával csökkenthető az előfordulás. colorectalis rák jelentős százalékban. Összefüggés volt a vörös hús és a feldolgozott hús fogyasztása és a rákos megbetegedések között is.
Számítások szerint a vörös hús és a feldolgozott hús fogyasztásának csökkentésével jelentős számú rákot lehet megelőzni.
Mert melanoma megelőzése ajánlott csökkenteni a napsugárzást, és maximális óvatossággal használni a szoláriumokban található sugárzást.
2015-ben a 62,3% -a melanóma ultraibolya sugárzásnak való kitettségnek tulajdonítható. A fennmaradó 29,7% a napsugárzás (beleértve a leégést is) vagy a szoláriumokban való napozás kombinációjának tudható be.
Számos fertőzés okozhat bizonyos típusú rákokat, és ezeknek a fertőzéseknek a megelőzése vagy kezelése a leghatékonyabb módszer az ilyen típusú rák megelőzésére.
- Hepatocelluláris rák a hepatitis B vírus okozhatja, amelyre hatékony oltás létezik
- Hepatocelluláris rák a hepatitis C vírus okozhatja, amelyre nincs oltás, de van egy hatékony kezelés
- Gyomorrák Helicobacter pylori baktérium képes előállítani, amely baktérium hatékony kezeléssel rendelkezik
- Méhnyakrák humán papilloma vírus képes előállítani, amelyre hatékony vakcina létezik
Bizonyos toxikus szerek munkahelyi expozíciója szintén szerepet játszik a rák kialakulásában.
Így olyan rákok, mint pl mesothelioma, bőrrák (a melanoma kivételével), emlőrák nőknél, húgyhólyagrák a gépjárművek napsugárzásának, azbesztnek, szilíciumnak, dízel kipufogógáznak való kitettségének tulajdonítható.
Egy másik terhelő tényező az éjszakai műszak bizonyos munkaköröknél.
Mint látható, a lehetséges rákkeltő anyagok azonosításával, amelyek közül sok a lakosság életmódjához kapcsolódik, és korrigálva azokat a modern orvoslás manapság elérhető eszközeivel, számos rák előfordulása jelentősen csökkenthető.