Hogyan lehet megszabadulni a comb narancsbőrétől
A narancsbőr tönkreteszi az életét,
a gyomorban, a csípőn, a fenéken, a combon,
nem ad pihenőt.
De a jó hír az, hogy megszabadulhat tőle,
Tippjeinkkel és szalonkezeléseinkkel megtudhatja, mit kell tennie az Avignon közelében lévő combok cellulitiszének eltávolítására.
Mi a cellulit ?
Gödröket képez a bőrön, és leggyakrabban a comb területén helyezkedik el. Akkor jelenik meg, amikor a bőr alatti szövetben található zsírsejtek raktározzák a zsírt és növekednek.
Mi az oka ?
A narancsbőr további okai az életkor, az öröklődés, a rossz vér- vagy nyirokkeringés, a súlygyarapodás, a szövetgyulladás vagy akár a kollagén elvesztése, amely molekula meghatározza az epidermisz rugalmasságát és elősegíti a szövetek regenerálódását. De ne aggódjon, többféleképpen távolíthatja el a cellulitit a combokból, és ezeket azonnal látni fogjuk.
Hogyan lehet eltávolítani a narancsbőrt a combokról ?
Házi gyógymódok narancsbőr ellen
Igyon annyi vizet
A narancsbőr kiküszöbölése mindenekelőtt jó hidratálást igényel. A hidratált állapot javítja a vér és a nyirokkeringést, ami csökkenti a narancshéj hatást.
Egy másik otthoni gyógymód, amellyel a lehető legtöbbet gyakorolhatjuk, hogy eltávolítsuk a cellulitit a combokból: masszázs. Otthon, gyógytornászon vagy szépségápolási intézetben a masszázsok a nyirokkeringés serkentésével segítik a cellulit csökkentését. Hatásos a bőrszövet megnyújtásában és feszesebbé tételében is. Javasoljuk, hogy még több eredmény elérése érdekében alkalmazzon masszázs krémet. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen masszírozza magát, hogy érezze az összes előnyét.
Hajsza a kalóriákat
Fogyasszon minél több fehérjét és zöldséget, hogy kiküszöbölje a kalóriákat és természetesen csökkentse a cellulit megjelenését a combján. Ne feledje azonban, hogy ez nem csak a túlsúlyos emberek számára szól. Egészséges életmód mellett sem vagy mentes a narancshéj hatásától. Azonban megakadályozhatja annak megjelenését, ha részt vesz egy olyan sportban, amely tonizálja az izmokat és feszesíti a bőrt. A sport és a kiegyensúlyozott étrend alkotja a győztes duót a narancsbőr elleni küzdelemben.
Gyakorlatok a cellulit eltávolítására a combokról
Guggolás: Segítenek felépíteni a lábát, karcsúsítani a combokat és csökkenteni a narancsbőrt. A guggolás elvégzéséhez álljon fel a lábával vállszélességre. Hajlítsa meg a lábait, amíg párhuzamosak a talajjal, kilégzés közben jöjjön fel újra.