Hogyan lehet produktívabb, ha otthon dolgozik
A jövő produktívnak hangzik, de mit tehetünk azért, hogy hatékonyabbak legyünk?
Aggódunk, amikor a coronavirus utáni jövőre gondolunk. Félünk munkánk biztonságától. És nem tudjuk, hogyan fog változni a szakmai életünk. De egy biztos: a társadalmi távolságtartás produktívabbá tesz bennünket. Ha lehetőséget biztosítunk az alkalmazottak számára, hogy otthon dolgozhassanak, vagy rugalmas menetrendet alkalmazzanak, az azt jelenti, hogy boldogabb emberek vannak a csapatban, és hallgatólagosan hatékonyabbak, lelkesebbek és eredményesebbek. Sőt, megmutatva nekik, hogy vigyáz rájuk, hűségesebbé válnak és hosszabb ideig maradnak a csapatában.
Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy ha otthon dolgozik, akkor produktívabb lehet. Tehát minden olyan intézkedés, amely ösztönzi a társadalmi távolságtartást, csak több mint 44% -kal növelné a termelékenységünket. Ez évente 110 munkanap. Vagy csaknem 44 további ember ingyenesen, 100 alkalmazottra számítva.
3 ajánlás, ha produktívabb akar lenni
Az egyszerű választásoktól kezdve a nap kezdetén át a fontosabb döntésekig, amelyek a munkastílus megváltoztatásával járhatnak, az alábbiakban három tipp található, amelyek segítenek koncentráltabbá és hatékonyabbá válni. Ezenkívül további ajánlások, valamint egy gyakorlat, amely segít megtisztítani az elmédet, megtalálható a we do HR blogon.
- Kapcsolja ki az értesítéseket és kapcsolja ki a telefont. Minden alkalommal, amikor a telefon bekapcsol, a figyelem elterelődött a fontos dolgokról. Gondolj bele, hány percet vesztettél el. Tehát, tanácsunk: kapcsolja ki a telefonos és a számítógépes értesítéseket.
- Egyszerre csak egy feladaton dolgozzon. Lehet, hogy olyan embernek tartja magát, aki nagyon jól képes a multitaskingban, de tudja, hogy a legjobb stratégia az, ha egyszerre csak egy feladaton dolgozik. Ne dolgozzon egyszerre 4 dolgon, mert azok csak feleslegessé teszik a szórakozást. Túl sok lesz, és nem kell hiába pazarolni annyi energiát. Koncentráljon egy dologra, és hajtsa végre hibátlanul. Akkor érezni fogja a siker elégedettségét.
- Tartson egy kis szünetet, és végezzen néhány relaxációs gyakorlatot. Időről időre szünetre van szüksége. Lazítania kell az izmokat. Tehát időnként kelj fel a székről, és végezz el néhány gyakorlatot. Ha tudsz sétálni egy szabadban, az nagyon jó lenne.
Hogyan lehet produktív, ha otthon van a kicsikkel?
A Have Her Back Consulting nemrégiben készült tengerentúli vizsgálata kimutatta, hogy az embereket nagyon aggasztja, hogy milyen lesz az életük a koronavírus-járvány után. Közülük sokan arra voltak kíváncsiak, hogy képesek lennének dolgozni, miközben továbbra is gondozniuk kell az otthon tanuló gyermekeket. Egy biztos, ez a helyzet sok családunk számára folytatódik. És akkor mit tehetünk, hogy produktívak legyünk akkor is, ha otthon dolgozunk, és a kicsik mellettünk vannak? Íme két tipp:
- Használja ki a reggeleket és estéket. Ha a munkája megengedi, próbáljon meg minél többet dolgozni este és reggel. Akkor a gyermekeinek aludniuk kell, és könnyebben összpontosíthat arra, hogy mit kell tennie. De ez azt jelenti, hogy reggel 7-kor hamarabb felébredünk. és esetleg többet dolgoznak este. Ne felejtsük el azt a délutánt sem, amikor a gyermekeknek energikusan aludniuk kell. Tehát, ha így tudja elrendezni a naptárát, akkor több ideje marad a kicsiknél maradni.
- Próbálja meg körülhatárolni a munkaterületét. Határozza el a munkaterületét, hogy a kicsik megértsék, hogy amikor az irodában tartózkodsz, nem zavarhatnak. Ha lehetne erre külön szobája, akkor nagyon jó lenne, ha nem, akkor legalább egy sarka. De próbáljon ragaszkodni ehhez a határhoz, és ne vigye máshova a munkát.
Amint a gyerekei megértik, hogy ez az Ön munkaterülete, optimalizálja azt, hogy produktívabb legyen. Kipróbálhatja a következő ötleteket:
- öltözzön fel az irodába
- győződjön meg arról, hogy természetes fény van-e azon a területen, ahol dolgozik, talán az Ön asztalán kellene lennie néhány növénynek
- válassza ki a megfelelő ülést, hogy ne szenvedjen hátfájást
- helyezze el számítógépét, hogy ne fáradjon el, és segítsen a lehető legnagyobb mértékben összpontosítani.
Vigyázzon magára és szeretteire. És ne felejtsd el, hidratáld, aludj eleget és étkezz egészségesen! És ha tanácsra van szüksége az emberi erőforrások területén, akkor itt vagyunk. HR-t csinálunk. Építsünk együtt.
Iratkozz fel
hírlevelünkre
Adja meg e-mail címét, hogy rendszeresen tájékoztatást kapjon termékeinkről és termékeinkről.