Hogyan ne legyenek már látható bordái

Szia !
27 éves nő vagyok, és néhány hónapig nagyon sokat sportoltam. Ez lehetővé tette, hogy jól megépítsem az alsó végtagjaimat, ugyanakkor rengeteg mellet vesztettem, és mindenekelőtt ez a ki nekem pb, c jelent, hogy a bordáim kissé túl jól láthatók az ízlésemnek. Tudna nekem kel kelkun tanácsot adni ebben? Van-e olyan étrend, vagy olyan gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik a test ezen részének egy kis harmonizálását? ?
előre is köszönöm !

legyenek

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Nincs titok.
Zsír kell hozzá!

Természetesen az elülső bordákat csak a pécsi fejlõdéssel takarja el, de az oldalakon az izmok (a nagy fogazott élek) nem fedik le teljesen a bordákat.