HOGYAN NÖVELJE SPORT TELJESÍTMÉNYÉT AZ IMUPRO DIÉTA SEGÍTSÉGÉVEL - Wellness tesztek
Ha az ételben lévő fehérjéket helytelenül dolgozzák fel a bélben, bejutnak a véráramba, és az immunrendszer idegen elemként érzékeli őket, amelyek ellen specifikus IgG antitesteket termel. Ez helyi vagy az egész testet átfogó gyulladásos reakciókat okozhat, negatív mellékhatásokkal járva egészségére és sportteljesítményére nézve. Ha a bél lokális iszkémiája érhető el, az izmokban lévő vörösvértestek mozgósításának hátterében ez elősegíti a bélpermeabilitás növekedését, ami növeli az élelmiszerekkel szembeni káros reakciók elszaporodásának kockázatát.
Az IgG ételallergiák reakciói késnek, néhány órától 3 nap elteltével jelentkeznek, és a tünetek gyakran finomak. Tehát gyakorlatilag lehetetlen társítani egy olyan ételt, amelyet két napja ettél, egy olyan tünettel, amelyet ma érzel. És akkor a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer annak kiderítésére, hogy mely élelmiszereknél alakult ki késleltetett ételallergia, az IgG antitestek vérvizsgálata, csakúgy, mint az Imupro. Ezenkívül az IMUPRO koncepció személyre szabott étrendet kínál, sok recepttel, amelyek még mindig fogyaszthatók, tekintettel arra, hogy azokat az ételeket, amelyek esetében magas IgG antitestszintet azonosítottak, 5 és 5 között ki kell iktatni a napi étrendből. és 8 hét.
Azok az ételek, amelyeket rendszeresen fogyasztanak, és amelyeket a szervezet nem dolgoz fel jól, visszafordíthatatlan krónikus gyulladásokat okoznak.
A krónikus gyulladás:
- Csökkent vér oxigénellátása a vörösvértestek agglomerációja miatt. Ez befolyásolja az oxigénbevitelt, ami az anaerob erőfeszítések gyorsabb belépését okozza.
- Elégtelen cukorlerakódás az izomsejtekben. A TNF-α, egy erős gyulladásos mediátor blokkolja az inzulinreceptorokat, és izmaid nem tudnak elegendő energiát termelni.
- Fejlett glikációs végtermékek (AGE) képződése, amelyek az inak és az izomrostok merevségét okozzák, ezáltal növelve a sérülés kockázatát
- Önbizalomvesztés.
ESETTANULMÁNY
Több úszó 45 napig hajtotta végre az IMUPRO diétát. Az IMUPRO étrend előírja azoknak az ételeknek a kiküszöbölését, amelyekben késleltetett ételallergiát azonosítottak, valamint a megengedett ételek 4 napos rotációját. Itt vannak az eredmények:
- A VO2 max átlagosan 10% -os növekedése (egy esetben 44%)
- Tejsavszint csökkentése 50% -kal
- A testzsír csökkentése 4,5% -kal (egy esetben akár 24% -kal)
- testsúlycsökkenés 2,5% (egy esetben 6,3%) egy placebo étrendhez képest (amely azonosított ételallergiával rendelkező ételeket tartalmazott)
- Gyorsabb gyógyulás, amelyet 16% -kal csökkent pulzus bizonyít
45 nap elteltével a sportolók visszatértek a placebo-étrendhez, és az összes mért mutató visszatért az alapértékekre, igazolva a diéta változásának hatékonyságát az ImuPro koncepció alapján.
Másrészt egy amerikai tanulmány azt mutatta, hogy növekszik a hallgatók kognitív képességei, miután kizárták azokat az ételeket az étrendből, amelyeknél késleltetett ételallergiát azonosítottak.
Az ImuPro segíthet:
- A helyreállítási idő javítása
- A testösszetétel optimalizálása
- Csökkent tejsavszint.
Az IgG ételallergiát nem szabad összetéveszteni a hagyományos (I. típusú) ételallergiával. Ha I. típusú allergiája van, immunrendszere IgE antitesteket termel. Ezek az antitestek azonnali allergiás reakcióhoz vezetnek. Az ImuPro nem észleli az IgE ételallergiákat.