Hogyan nyilvánulhat meg az emésztési zavar és az ételmérgezés a gyermekek szüleinek útmutatójában
Minden szülő tudja, mennyire nehézek azok a pillanatok, amikor a gyermeknek emésztőrendszeri rendellenességei vannak, traumatikusak mind a kicsi, mind az anya és az apa számára. Nem könnyű gondoskodni higiéniájáról és táplálkozásáról, főleg, hogy bonyolult a helyzet, amikor óvodába vagy iskolába jár, amikor nehezebb ellenőrizni, hogy mit fogyaszt.
Az emésztési zavar és az ételmérgezés gyakori egészségügyi probléma a gyermekeknél, mivel testük érzékenyebb, ezért a kezdetektől fel kell ismerni tüneteiket. Ilyen rendellenességek különösen a forró évszakban fordulnak elő, amikor megnő a nem megfelelő ételkombinációk készítésének vagy a szennyezett vagy romlott étel fogyasztásának a kockázata.
Ismerje meg ezeknek a betegségeknek az okait, a megnyilvánulásuk módját és milyen megoldásokat alkalmazhat a betegségek kezelésére.
Emésztési zavar gyermekeknél, ez a kihívás, amelyet minden szülőnek meg kell tennie
Az emésztési zavar, más néven diszpepszia étkezési rendellenesség, és a tünetek szélesebb körében nyilvánul meg. Noha nem jelent komoly problémát, komplikációkat okozhat, ha nem hoznak intézkedéseket.
Az emésztési zavarok okai
Az emésztési zavar akkor jelentkezik, amikor a gyermek túl sok ételt fogyaszt, túl rövid idő alatt, vagy ha nem rágja meg rendesen. Ezenkívül a nem megfelelő étkezési stílus (zsíros ételek, fűszeres ételek) vezethet ilyen típusú gyomorpanaszokhoz. A bab (és más hüvelyesek), a káposzta, a hagyma, az uborka, a retek és a tenger gyümölcsei köztudottan puffadást és gyomorégést okoznak, nem ajánlott nagy mennyiségben, és még kevésbé, ha a gyermekek már emésztési zavarokban szenvednek 1 .
Ha elegendő emésztőenzim és gyomornedv nem választódik ki, számos kellemetlen tünet jelentkezhet a gyomorban, amelynek erősebben kell dolgoznia az elfogyasztott ételek lebontásán.
Az emésztési zavar tünetei
Az emésztési zavarok tüneteit a probléma kezdetétől fogva könnyű észrevenni. A gyermek először panaszkodik a hasi régió fájdalmáról, olyan érzésekről, amelyek hamarosan hányingerrel vagy akár hányással járnak. A kicsi gyomorégést fog érezni, puffadást tapasztal, bélgáza van és gyakran nyikorog. Előfordulhat, hogy hasmenése vagy másrészt székrekedése van, az elkészített ételek kombinációjától és a testének reakciójától függően.
A gyermeknek csökkent étvágya van, ha emésztési zavarokban szenved, és energiájától megfosztják, mivel teste az emésztés szabályozására összpontosít. Ezenkívül kellemetlen ízt érezhet a szájában, a „megterhelt” nyelv és légszomja lehet. .
Mire kell figyelni gyermekek ételmérgezése esetén
Az ételmérgezést vagy a mérgezést az elrontott vagy baktériumokkal, vírusokkal vagy parazitákkal szennyezett ételek fogyasztása okozza. A szennyezés kockázata, amely általában a nyár folyamán nőtt - a Penn State Hershey Medical Center 3 szerint - akkor fordul elő, ha a higiéniai körülmények nem megfelelőek. Mivel a gyermekek immunrendszere nem elég erős és fejlett, ezért hajlamosabbak a mérgezésre.
Az ételmérgezést okozó baktériumtól vagy parazitától függően a gyermekek: botulizmust, toxoplazmózist, listeriosist, E. coli fertőzést, Salmonellaori Giardia fertőzést tapasztalhatnak.
A Nicklaus Gyermekkórház 4 szakemberei megemlítik, hogy a tünetek általában 4–36 órával jelentkeznek a szennyezett ételek elfogyasztása után. Szerintük azok a gyermekek, akiknek legyengült az immunrendszere, azok, akik vérszegénységben szenvednek, és akiknek máj- vagy veseproblémái voltak, hajlamosabbak ételmérgezésre.
Figyelnie kell azokra az ételekre, amelyeket enni ad a gyermekeinek. Például a csecsemőknek nem szabad mézet enniük, mert botulizmusuk lehet. Emésztőrendszerük nem elég fejlett ahhoz, hogy a mézben természetesen található baktériumokra hatjanak.
A megnövekedett kockázattal járó egyéb élelmiszerek ebben az esetben a nyers tenger gyümölcsei, a helytelenül főtt hús, a nem megfelelő higiéniai körülmények között otthon elkészített konzervek és a nyers vagy részben főtt tojás. És óvatosnak kell lennie a gyermekének adott folyadékkal kapcsolatban. A pasztörizálatlan tej és gyümölcslé fokozottan veszélyeztetett 5, ezért különös figyelmet kell fordítania az ilyen típusú élelmiszerekre is. Ezenkívül nyáron, amikor a legkisebbekkel nyaral, kerülje a gyermekek ételeit olyan helyekről, ahol a higiénés körülmények nem keltenek bizalmat.
Az ételmérgezés tünetei gyermekeknél
Az ételmérgezést eleinte nem könnyű felismerni, mivel tünetei kezdetben összetéveszthetők más állapotokkal. Ez az emésztési rendellenesség másként jelenik meg, a vírustól vagy a baktériumoktól függően, amelyekkel az elfogyasztott étel szennyezett volt. Van azonban néhány gyakori tünet, amelyre figyelni kell annak érdekében, hogy orvoshoz fordulhassunk, aki pontos diagnózist tud felállítani.
A hasi görcsök az első jelek, amelyek ételmérgezés esetén jelentkeznek. Ezeket a kellemetlen érzéseket hányás, hasmenés és láz követi. Intenzitásuk nagymértékben függ a kórokozók mennyiségétől a szervezetben. Az ételmérgezést szenvedő gyermek fej- és izomfájdalmat is tapasztalhat. A súlyos kiszáradás egy másik tünet, amely mérgezés után jelentkezik, de csak tartós hasmenés esetén 6 .
Hogyan lehet megvédeni gyermekét az emésztési zavaroktól és az ételmérgezéstől
Fordítson különös figyelmet a gyermek táplálékára a meleg évszakban, és további támogatást nyújtson az emésztőrendszer működéséhez. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) szakemberei 2010 óta felhívták a figyelmet az előnyökre hasznos baktériumok rendelkeznek a gyermekek emésztőrendszerének egészségére 7. Sok olyan emésztési rendellenesség esetén működnek sikeresen, amelyekkel a gyermekek szembesülhetnek.
A jótékony baktériumok a szájüregre, az emésztőrendszerre, a légutakra és az urogenitális rendszerre is hatnak. Könnyítik az emésztést, segítenek a bélflóra helyreállításában, segítenek csökkenteni az emésztőrendszer irritációit, és támogatást nyújtanak puffadás és hasmenés esetén.