Hogyan pontosan magyarázzák el a zsírkalkulátor kalória- és zsírtartalmát egyszerű nyelven; rt

Mennyire pontosak a kalóriák

A zsírkalkulátorban a lehető legpontosabban megadjuk az ételek tápértékét. Mivel az ételek tápértéke sokféle tényezőtől függ, a tápértékek pontos meghatározása - nagyon kevés kivételtől eltekintve - nem lehetséges. Tehát pl. B. az alma kalóriatartalma, többek között a fajta, súly, méret, érettség, a nap hatására és sok más dologra.

magyarázzák

Sok más kalória táblázattal ellentétben a zsírkalkulátorban szereplő információk szinte kivétel nélkül olyan értékek, amelyek vagy tudományos publikációkból származnak, vagy amelyeket mi - márkás cikkek esetében - a márkás cikkek gyártóival kutattunk.

Esetenként olyan táplálkozási értékeket is felvettünk, amelyeket megbízható felhasználók adtak nekünk. Ez az információ szerepel a kalóriatáblázatban, különösen a mutatóval együtt? feltéve, hogy azonnal nyilvánvaló, hogy ezt az értéket (még) nem mi kutattuk ki.

0 megjegyzés

Érdekes is

Mi a kalóriaegyensúly?

A fogyás kapcsán mindig szó esik a kalóriamérlegről vagy az energiamérlegről. Mi ez pontosan? Mi az a .

GYIK: Hogyan lehet pontosan kiszámítani az alapanyagcsere sebességét?

Hogyan számolja ki pontosan az alapanyagcsere sebességét? A napi alapkalória-anyagcsere az Ön életkorától, magasságától, súlyától és súlyától függ .

Meddig kell 5 kiló?

Az, hogy milyen gyorsan vagy mennyit fogy, és mennyi idő alatt éri el a kívánt súlyt, teljes mértékben a tiédtől függ .

GYIK: Mi a különbség a kilókalóriák, a kalóriák és a kilojoule között?

Mi a kalória A kalória (vagy kilokalória) olyan mértékegység, amely jelzi az ételünk energiatartalmát (fűtőértékét). .

Az utolsó megjegyzések

SlimJo
2020. november 30-án, hétfőn 15: 24-kor.
Köszönöm, Steffi, ez nagyon hasznos! Ez jó hír, sokkal több kalóriára számítottam!:) [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:27
Szia SlimJo. 200 g-os adagméretű gesztenyét is belefoglaltunk (ez egy "normális" sült gesztenye-tasak). Ez majdnem 500 kcal:. [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:25
Szia SlimJo. 200 g-os adagméretű gesztenyét is belefoglaltunk (ez egy "normális" sült gesztenye-tasak). Ez majdnem 500 kcal:. [Olvasson tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:12
Helló SlimJo, a fehérjetartalmú kenyér középen van, 247 kcal/100 g Felvettük az összehasonlító listába. LG Steffi [tovább]

Fettrechner.de
2020. november 30., hétfő, 10:07
Helló SlimJo, az információk a szokásos adagméretre vonatkoznak. LG Steffi [tovább]

Az oldal tartalma

Gyakorlási és fogyási tervek

Kalória kalkulátor a fogyáshoz

  • Fogyás időszaka
  • Testtömeg-index - BMI kalkulátor
  • BMI amputációkhoz
  • Deréktól csípőig - WHR kalkulátor
  • Deréktól magasságig - WHtR kalkulátor
  • Súlygyarapodás kalkulátor
  • Testzsírszázalék
  • P értékek
  • Ideális súly
  • Normál súlyú
  • Normál súly Creff szerint
  • Alapanyagcsere sebesség
  • Képzési kalkulátor
  • kcal kg-ig
  • kcal kJ-ba
  • kJ kcal-ba
  • Kalóriahiány
  • Éves kalória kalkulátor

Dicséret, kritika, kívánságok és kérdések a zsírkalkulátornak

Kérjük, ossza meg velünk, hogy tudunk-e valamit javítani, vagy ha hiányzik valami. Ha nem talál élelmiszert, jelentheti nekünk a hiányzó élelmiszer oldalon.