Hogyan sikerült Luminița Anghelnek 30 kilogrammot leadni - Szórakozás; hírek

Luminiţa Anghel a Kanal D-beli "Kedves barátom" című műsorban elmondta, hogy nagyon sokat hízott terhesség alatt. "Sokat ettem a terhesség alatt ahhoz képest, mint korábban. A hízlalásra való hajlamom miatt bármit asszimiláltam.", - magyarázta a nő.

sikerült

A terhesség előtt az énekesnő mindig ügyelt arra, hogy mit eszik, hogy ne legyenek gondjai az alakjával. "Születésnapomon nem is ettem édességet, kerülgettem a kenyérevést, és ritkán engedtem meg magamnak olyan szeszélyt, mint a tészta, mert ettől nagyon meghízok.", - mondta a sztár.

Elmagyarázta, hogyan sikerült megszabadulnia a túlsúlytól. "Nem javaslom a drákói étrendeket, és nem hiszek olyan étrendekben, amelyek gyors fogyást ígérnek. Ehelyett nem eszem este hat óra után, és hetente egyszer étvágygerjesztő étkezésem van. Az összes diéta közül a Dukan fehérje alapú étrend ez segített nekem leadni 30 fontot ", árulta el Luminița Anghel.