Hogyan tesztel egy lépésszámláló lépésszámlálóját
A lépésszámlálók egyre inkább megtalálják az utat a mindennapjainkban. Napi aktivitásunk mérésére és a testmozgás ösztönzésére szolgálnak.
A szakértők napi 10 000 lépés megtételét javasolják. De hogyan kell ezt megmérned? Lépésszámlálóval!
Ebben a cikkben megtudhatja:
Hogyan méri a lépésszámláló valójában a lépéseket?
Hogyan mérik egyáltalán a lépést?
A modern elektronikus lépésszámlálók piezo technológiával működnek. Mikroelektromechanikus rendszeren (MEMS) alapul, amelyet légzsákokban és okostelefonokban is használnak.
Ezek olyan mozgásérzékelők kombinációjából állnak, amelyek képesek érzékelni a lineáris mozgásokat mindhárom szinten (előre, oldalra és felfelé), valamint forgásérzékelőkből (giroszkóp érzékelők). A lépésszámláló segítségével a rendszer biztosítja, hogy egy érzékelő minden mozgást három dimenzióban rögzítsen, és azokból levonja a tényleges lépéseket.
Régebbi eszközökkel az autó göröngyös szakasza hozzáadhat néhány lépést. Ezért ajánlott a lépésszámlálót a csípőn vagy a zsebében hordani. Az érzékelő elég pontosan működik ott.
A legújabb generációs eszközökkel egyre kevésbé találhatjuk ezeket a korábbi eszközök pontatlanságait. Még macskakövek fölötti kerékpárúton is alig adnak további lépéseket.
Hogyan működik a lépésszámláló a csuklón (fitneszkövető)?
Nem egészen olyan pontosak, mint a csípő közelében elhelyezett lépésszámlálók voltak eredetileg a trendi fitnesz karkötők. Mivel ezeket a lépésszámlálókat a csuklón viselik, további kihívások merültek fel a mérés során.
A lépésszámlálónak meg kell különböztetnie, mi a kézmozdulat és mi a lépés. Biztosítania kell, hogy a taps és a kézfogás ne legyen összetévesztve a lépésekkel. A Stiftung Warentest még 2016-ban megállapította, hogy a fitneszkövetőknek minden árkategóriában még mindig voltak pontatlanságok a lépések mérésekor.
Időközben azonban a csuklón lévő lépésszámlálók is sokkal pontosabban mérnek, és már 30 euró körüli termékeknél, amint azt a Yamay Fitness Tracker tesztjelentésünk is mutatja.
A lépésszámlálók különböző formában kaphatók. Egyszerű eszközök az okostelefonhoz való csatlakozás nélkül, valamint a modern fitneszkövető.
A fitneszkövetőkkel vannak további érzékelők, amelyek további méréseket tesznek lehetővé. Segítséggel optikai érzékelők az impulzus mérhető. A bőr alatti vér mennyiségét különböző fényimpulzusok küldésével és fogadásával határozzák meg, és ebből kiszámítják az impulzus frekvenciáját.
A magasabb árú intelligens órák a lépésszámláló mellett érzékelőket és optikai érzékelőket is tartalmaznak GPS vevő. Ezzel pontosan meg lehet határozni a megtett távolság távolságát. Ez egyszerűbb fitnesz karkötőkkel is lehetséges, ha az okostelefon megfelelő fitneszalkalmazásaihoz vannak kapcsolva, és a mobiltelefont magával hordja.
Tudjon meg többet a mi oldalunkról
Melyik lépésszámláló működik különösen jól?
Weboldalunkon különösen népszerűek a nadrágzsebben hordozható olcsó lépésszámlálók, a csuklón viselt, de okostelefont nem igénylő lépésszámlálók, valamint a gyermekek és idősek számára készült egyszerű lépésszámlálók.