Hogyan tudja a tested feldolgozni a különböző ételeket

A tudás teszi a döntő különbséget

CoGAP, a kölni genetikai elemzés és prognózis központja sok éves kutatást fektetett be az élelmiszerünk felhasználását szabályozó emberi gének vizsgálatába. Végül felfedezte
Az örökletes tényezők 4 jellemző csoportja - attól függően, hogy az ételünk 3 alapvető építőeleme - Szénhidrátok, zsír és fehérje - felhasználható a testben. A tested is táplálékot használ e 4 minta egyikének, az ún Meta típusok. A nyilvánvaló következtetés: Ha étrendjét a metatípusának megfelelően állítja be, akkor a teste a lehető legtöbbet tudja kihozni belőle - optimális feltételek ahhoz, hogy létfontosságú és hatékony érezni és elbúcsúzni a súlyproblémáktól.
A súlyhoz ott van még a a testmozgás megfelelő formája fontos. Ezért a CoGAP MetaCheck meghatározza az étrend típusát, valamint az Ön étrendjét Sport változat. Tehát pontosan tudja, hogyan alakíthatja az életét a genetikai összetétele szerint.

Sokan rossz étrendet választanak!
Szüksége van a diétájára, és nem is akármire! A genetikai felépítésed dönti el, hogy melyik étrend felel meg neked - pontosabban azok, akik meghatározzák, hogy a tested hogyan dolgozza fel a fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat, és hogy a testmozgás hogyan hat rád. Ennek megfelelően a alfa-, béta-, gamma- vagy Delta típus.vagy ki sportos szempontból állóképesség vagy sebesség típus. Az emberek körülbelül fele szénhidrát típusú, és egyáltalán nem tanácsos alacsony szénhidráttartalmú étrend esetén. A populációra alkalmazva az eloszlás a következő:

---