Hogyan válik Jessica Alba karcsúvá a terhesség utáni étrend
Szülés után Jessica Alba amerikai színésznő gyorsan lefogyott 11 kilót. Tippje: karcsúsító hüvely és diéta nagyon szorosan követte. Tipp, amelyet Pippa nővérének, Kate Middletonnak ajánlott a diétájához.
A rugalmas hüvely a fogyás érdekében
Az ELLE magazinban két fiatal anya azt állítja, hogy karcsúsító övvel visszanyerte alakját, különösen terhessége után. Jessica Albának ez az ötlete származott egy barátjától, aki mindössze 8 héttel a szülés után használta a rugalmas ujjat. Ez elmondása szerint lehetővé tette számára, hogy gyorsan helyrehozza karcsú alakját.
Jessica Alba diétás
12 éves kora óta diétát követve Jessica Alba a mai napig saját egészséges ételeit készíti. Reggel a fiatal nő inkább tojásfehérjéből és gyümölcsből készült omlettet fogyaszt, ebédre pedig uborkával, paradicsommal és vinegrettel készített vegyes salátákat.