HOGYAN Vettem 34 kg-ot 4 év alatt Kiff a csizmád

Nagyon sok bejegyzést, cikket láthattok arról, hogy lefogytam, tippeket a fogyásról, de ma ennek a fordítottját fogom mondani. Hogyan sikerült 2–4 év alatt 34 kg-ot felszednem.

Az életnek ez a vicces jelentése van, néha nagyon fiatalon tudja, hogy más szemszögből látja a dolgokat, nem ismeri a kudarcot, azokat a veszélyeket, amelyeket körülötted lát. Néha könnyen befolyásolhatók vagyunk, és megtanulunk elhanyagolni, amíg elégedettek vagyunk az eredménnyel.

kg-ot

Ez az én történetem:

ISKOLAI HIBA:

18 évesen, mint a legtöbb fiatal, átmentem a tudományos érettségimet is. BIN, HOGY ELTÉNTEM. Ez volt az első igazi kudarcom, és nagyon rossz volt nekem. Ha látom, hogy az összes barátom egyetemre megy, és egyedül találom magam egy osztályban, egy szokások nélküli középiskola pszichológiailag nagyon sokat befolyásolt.

Az emberek megnyugtatásához rituálékra van szükségük. Tehát öntudatlanul felállítottam egy étkezési rituálét. MINDEN REGGEL, elmentem a Lycée pékségbe vásárolni (tarts ki!)

Kifli, almaforgalom, tonhalszendvics és almáslány id perc. Nem kell neked rajzolni.

180 napig (kb. 6 hónapos iskolai napok száma).

Láthatja a kár mértékét egy egyszerű hiba esetén ?

Ez őrület ! Ezt kaptam: Saját BAC-ot (természetesen, de 8-10 kg-mal többet)

A MINISEK ISMÉTELJE AZ ÉTLETET:

16 éves korom óta mindig túl soknak találom magam, még a cikkben is elmondtam, büszke vagyok arra, hogy fekete és kerek nő vagyok. Túl kerek, túl sok comb, túl sok kar, túl sok ... túl sok ... (és nem viccelek, ez volt a kedvenc szavam). Még soha nem vittem be a lépést, mielőtt a bátyám átment volna rajta. Egy nap nyaralás közben azt mondta nekem: "Mérlegelted már magad? Legalább ötöst kell tennie "