Hőhullám; 2020-tól tippek; kórus a forró időjárás ellen
Franciaország egyre több perzselő epizódot él meg, éjjel és nappal egyaránt forró hőmérsékletekkel. Mi a pontos meghatározása a hőhullámnak? Hány foktól? Hogyan lehűtsük magunkat? Milyen tanács a legsérülékenyebb embereknek ?
- A kánikula meghatározása
- Hány foktól ?
- Hőhullám és koronavírus
- • Rajongók
- Hőhullám-terv 2020
- Hogyan lehet kihűlni ?
- Aludj jól
- Étel ital
- A veszélyeztetett emberek
- A kánikula veszélyei
- • Hőguta
- • Kiszáradás
- • Hyponatremia
- • Alkohol és hő
- • Gyógyszeres kezelés és hő
- Felvétel Franciaországban
- Időszakok
2015 óta a hőhullámok van növekszik gyakoriságában és intenzitásában Franciaországban egy előfordulással korábban (júniusban) vagy majd később (augusztus vége - szeptember eleje) a nyári időszakban. Nak,-nek vörös éberségek során először váltottak ki2019 nyara. Az idősek nagyon ki vannak téve a forró időjárásnak, ezért különös figyelmet kell fordítani rájuk.
Mi a hőhullám meghatározása ?
Szó "hőhullám" a latin "canicula" szóból származik, ami "kis szuka". A Canicula a Szíriusz csillag neve (amely a görög "seirius" -ról származik, jelentése "égő", "tüzes"). amely a Canis Major csillagképben található. Csillag, amely a nappal felkel és lemegy július 22-től augusztus 22-ig, a magas hőmérsékletre jellemző időszak.
Hány foktól ?
A hőhullám társul nagyon magas hőmérséklet nappal és éjszaka hosszabb ideig, általábanlegalább 3 egymást követő napon. Meteorológiai szempontból a magas éjszakai hőmérséklet kivételes jellege jelzi a hőhullám időtartamát. A hőmérsékleti és időtartam-küszöböket meghatározzák, és az osztályok szerint változnak - magyarázza Météo France.
Például: Toulouse-ban a Météo-France hőhullámról beszél, amikor 3 nap és 3 éjszaka alatt nem haladjuk meg a minimum 21 ° C-ot, és a nap folyamán meghaladjuk a 36 ° C-ot.
A paracetamol ellenjavallt hőguta esetén.
Hőhullám és Covid-19: milyen sajátosságok ?
A forró idő növeli a szövődmények kockázatát Covid-19 fertőzés esetén. Az emberek egyidejűleg Covid-19 fertőzésben és/vagy hővel összefüggő betegségben szenvedhetnek. Amint azonban a Közegészségügyi Főtanács (HCSP) május 11 - i véleményében kifejtette, a kiszáradás, már gyakran társul Covid-19 fertőzéssel (lázzal, emésztési veszteséggel), csak az lehethőhullám-kontextus súlyosbítja. Hőguta adható a Covid-19 fertőzéshez olyan embereknél, akiknek nem megfelelő izzadságrendszere van (idősek, szívelégtelenség, a központi idegrendszer patológiáiban szenvedő emberek, cukorbetegség és/vagy pszichotrop gyógyszerek szedése) ". Így a Public Health France egy július 23-án közzétett összefoglalóban hangsúlyozza, hogy" még fontosabb korlátozni a hőnek való kitettség egészségre gyakorolt hatását, különösen a sürgősségi kórházi vagy orvosi szolgáltatások igénybevételének csökkentése érdekében. "egy világjárvány közepette. Ezért mindenkit alkalmazni kell frissességi tanács (az alábbiakban felsorolva), szem előtt tartva a franciaországi Covid-19 pandémiához kapcsolódó pillanat sajátosságait:
• A higiénia és a megelőzés szabályai a SARS-CoV-2 terjedésének tényét idővel, különösen nagy hőség idején kell tanítani vagy emlékeztetni a lakosságra és a szakemberekre, becsüli a HCSP (fizikai távolságtartás, kézhigiéné).
• Rajongók és Covid-19
A SARS-CoV-2 vírus lélegeztetőgép használatakor történő elterjedésének kockázata arra késztette a Népegészségügyi Főtanácsot, hogy távolítsa el a lélegeztetőgépet a hőhullámok alatt sugárzott hivatalos plakátokról, és pontosítsa ezen eszközök használati feltételeit (lásd a bemutatott posztert itt). A párásodás Különösen finom vízcseppek nagy sebességű befecskendezésével nyújt kényelmet nagy hő idején, és problémamentesen használható. A rajongó egy személy számára egy szobában sem jelent problémát. Zárt területen tilos együttesen használni.
• Szellőztetés kockázat nélkül: az egészségügyi hatóságok azt javasolják, hogy a szoba nyílásait tágra nyitják, miközben a szobát (az ajtót az ajtó aljával zárják) legalább napi háromszor, 15 percig, kora reggel zárják be (mindaddig, amíg a külső hőmérséklet alacsonyabb belül) éjszaka, ha biztosított a biztonság.
• Figyelem: A paracetamol a Covid-19 fertőzésben gyakran tüneti célokra alkalmazott ellenjavallt hőguta esetén, mert hatástalan és potenciálisan káros (májkárosodás súlyosbodása/véralvadási rendellenességek).
A 2020-as hőhullám-terv szeptember 15-ig aktiválódott
A 2020-as hőhullám-tervet Franciaországban június 1-jén és szeptember 15-ig aktiválták. Célja a kánikula bekövetkezésének előrejelzése, a helyi és nemzeti szinten végrehajtandó intézkedések meghatározása az egészségre gyakorolt hatások megelőzése és korlátozása érdekében, valamint a megelőzési és kezelési intézkedések területi szintű lehető legnagyobb mértékű kiigazítása. figyelem a meghatározott populációkra
A hőhullám-terv aktiválásának különböző szintjei összekapcsolódnak a Météo France 4 meteorológiai éberségi színével:
- 1. szint - szezonális óra (zöld éberség)
- 2. szint - hőjelzés (sárga éberség)
- 3. szint - hőhullám riasztás (narancssárga éberség)
- 4. szint - maximális mozgósítás (vörös éberség)
2020-as hőhullám-terv: szeptember 15-ig aktiválódik, mi ez ?
A kormány minden évben június 1-től szeptember 15-ig aktiválja a Hőhullám-tervet, amelynek négy szintje van. Célja, hogy tájékoztassa a francia lakosságot az egészségügyi ajánlásokról és megvédje a legkiszolgáltatottabb embereket (időseket, fogyatékkal élőket, gyermekeket.) Hőhullámok idején. Hogyan működik ? Milyen hatással van az idősek otthonára ?