Hol van a terhesség alatti túlsúlygyarapodás

HÍREKÉRDÉS

Rosszul érzékelt, a terhesség alatt felszedett kilók természetes és pozitív jelenség.

    Kulcsszavak:
  • terhesség
  • súly
  • BMI
  • test pozitív
  • A nők átlagosan 11 és 16 kiló között híznak.
  • Kezdetben a súlygyarapodás segít a terhes nőknek megbirkózni betegségekkel vagy éhínséggel.

Terhes, testpozitív nagykövet, Ely Killeuse hosszas tanúság szerint leírja, hogyan tekintik súlygyarapodását folyamatosan negatívnak. A család, a barátok, az orvosi személyzet… mind kellemetlen megjegyzéseket tesznek rá, amelyekben bármelyik terhes nő megtalálhatja magát: "Mindenki felteszi önnek kérdését, amikor terhes: mennyit szedett?" - mondja. Azt is beszámolja: "Néhány nappal ezelőtt orvosi rendelésre mentem. Az ápolók irodájában voltam. Azt mondta nekem: mérlegelni fogjuk magunkat, ha ez bosszant."

alatti

A nők átlagosan 11 és 16 kg között híznak

A terhesség alatti súlygyarapodás azonban természetes és pozitív jelenség. A nők átlagosan 11 és 16 kilogramm között híznak. Olyan ábrák, amelyeket mindegyik morfológiájához kell igazítani. Egy nagyon vékony nőnek 18 kilóra kell törekednie, míg az elhízott kismama 9 kilóra korlátozhatja magát. Vegye figyelembe azt is, hogy a súlygyarapodás mindegyik anyagcseréjétől függ. Van, aki 30 kilogrammot, míg mások 5-et, mert a kalóriákat másképp fogyasztják.