Honnan származnak a rossz szokások, és hogyan szabadulhatok meg tőlük Karcsúság diéta volt tegnap
„Készítse el a tányérját, és holnap rendben lesz az idő.” Ki ne ismerné ezt a mondatot egyik vagy másik formában? Ennek során ezt a mondatot egyszerűen helytelenül fordították le, és ezáltal talán az egyik legmeghatározóbb bölcsesség lett gyermekkorunkban.
Valójában a mondás az alnémet "Et dien Töller kislemezből származik, aztán holnap lesz áruékelő", ami olyasmit jelent, hogy "Egyél üresen a tányérod, holnap megint jó lesz". Mivel a „wedder” fordítható mind az „újra”, mind az „időjárás” szóval, félreértés merült fel, amely a mai napig fennáll.
Amit folyamatosan hallottunk a szüleinktől, az érzelmi zsarolásnak nevezhető. Jobb nap, mint eső, ha szabadban játszunk.
A tudat alatt bekövetkező rossz szokások gyakran elhízást eredményeznek. A testének ismételt hallgatása kulcsfontosságú az egészséges táplálkozás szempontjából.
Próbálja ki a Slimness Online tanfolyamot INGYEN *!
* Nem kötelező és GARANTÁLT költségek nélkül
Programozza a tudatalattiját az elme technikáinkkal egy karcsú és egészséges test érdekében.
De ez még nem minden. Ez a mondat arra is vezet, hogy végzetes étkezési szokások jelentek meg bennünk, amelyek gyakran elhízáshoz vezetnek. Megszoktuk, hogy többet eszünk, mint amire valójában vágytunk vagy szükségünk volt. Ezt a tanult magatartást beépítettük felnőtt életünkbe, és egyáltalán nincsenek tisztában azzal, hogy ez a bizonyos program a tudatalattinkban fut, és arra késztet bennünket, hogy abbahagyjuk az evést, ha a tányér üres, és nem akkor, amikor tele vagyunk.
Ez a kulcsa a természetes és egészséges táplálkozási magatartásnak. Képes érzékelni az éhség és a jóllakottság érzését, és hagyni, hogy a test eldöntse, mikor, mire és mennyire van szüksége. Sokan elfelejtették ezt az ilyen és ehhez hasonló társadalmi egyezmények, valamint a szüleik nyomása révén.
Bármennyire is ártalmatlanul hangzik ez a mondat, a megszerzett magatartást reprezentálja, amely a legrosszabb esetben túlsúlyhoz vezet.
A következő alkalomra a következők érvényesek: hagyja abba az evést, ha jóllakott, és mindig hallgassa a bélérzetét!
Ha többet tud a Karcsúsági módszer tudni akarod, most megteheted. Egyszerűen regisztráljon ingyenes hírlevelünkre, ingyenesen tesztelje online fogyókúrás programunkat, ingyen biztosítsa az információs csomagot, és ingyen szerezze be az e-könyvet, vegyen részt karcsúsító szemináriumaink egyikén vagy szerezze be a Home Editiont, hogy azonnal indulhasson otthonról.
Karcsúság könyv:
Vagy váljon saját maga szakértővé, és segítsen másoknak könnyebben és könnyedén csökkenteni a testsúlyt a karcsúság módszerével.