Ho’oponopono; Stefana blogja
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. Ha folytatja, elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Ha valamit akarsz, vagy ha javítani akarsz az életed egy bizonyos részén, akkor elég, ha egy helyen keresel magadban, és amikor ezt megteszed, akkor sok szeretettel tedd.
A Ho’oponopono gyakorlása során arra kéred Istent, az Istenséget, hogy tisztítsa meg, tisztítsa meg ennek a problémának az eredetét, amelyet mindig emlékek képviselnek, amire emlékszel. Ezzel semlegesíti azt az energiát, amelyet egy adott személyhez, helyhez vagy dologhoz társít. Az energiát az Istenség felszabadítja és átalakítja tiszta fénnyé. A benned lévő űrt megtelik ez az isteni fény.
Amikor egy személy, egy hely, egy esemény vagy egy dolog által okozott kellemetlen érzést észlel magában, akkor Istennel imádkozva kezdi meg a megtisztulás folyamatát:
"Istenem, törölje azt a valamit, ami ezt a problémát okozza", majd "nagyon sajnálom!" Sajnálom! Szeretlek! Hálás vagyok!" (ismételje meg többször a mantrát)
Mielőtt elhagyná otthonát, mondja ki: "Kérem, Uram, tisztíts meg mindent, ami konfliktust vagy problémát okozhat a munkám során" (vagy bárhová is megyek). A hazafelé vezető úton pedig elmondhatja ezt a kijelentést.
Ha nem érzi jól magát, vagy valamivel szemben kellemetlen érzése támad, kellemetlen emlék jut eszébe, hagyja figyelmen kívül ezeket a negatív energiákat, és kérje Istent, hogy távolítsa el az őket generáló emlékeket. A következő mondat hasznos lesz ebben a tekintetben: „Emlékek, szeretlek! Hálás vagyok, hogy alkalmam volt felszabadítani téged és engem. ".
Ha nehéz helyzetben van, csalódott vagy, mondja Morrnah Simeona ima: „Isteni Teremtő, Te, aki egyszerre vagy Atya, Anya és Fiú ... Ha én (mondhatod a nevedet), a családom, a rokonaim vagy az őseim tévedtek, Gondolatokkal, szavakkal, cselekedetekkel vagy cselekedetekkel, a Teremtés kezdetétől egészen mostanáig Önnek, családjának, rokonainak vagy őseinek, kérem, bocsásson meg nekünk ... Bocsánatot kérünk ... Lehetővé tesszük minden negatív emlék megtisztítását, megtisztítását, felszabadítását és megsemmisítését, a elzáródások, energiák és negatív rezgések ... Alakítsd át ezeket a nem kívánt energiákat tiszta fénnyel ... Legyen hát/És így van!
A Ho’oponopono révén felelősséget vállalunk a más emberekkel közös emlékekért.
A következő szavakat címezhetjük az Istenség felé: "Ha van bennem valami, ami bármilyen módon befolyásol egy másik lényt, akkor szeretnék feladni valamit."
Amikor problémás emberekkel találkozunk, feltesszük magunknak a kérdést: "Mi történik bennem, miért élem át ezt az élményt?"
A tudat alól a mantrával törölhetjük az emlékeket: "Nem tudom, miért élem át ezt az élményt, de ha másokkal van közös probléma, akkor meg akarom oldani!"
A Ho'oponopono folyamat csak egy embert von be, és te vagy az: "A béke velem kezdődik, és senki mással!"
Ha ideges ember jelenik meg: "Mi segítette elő bennem ennek a körülménynek a megjelenését?" (Belenézek magamba, hogy megnézzem, milyen probléma, memória hozta létre ezt a helyzetet, és arra kérem az Istenséget, hogy távolítsa el)
Beszélhet az étellel étkezés előtt: "Szeretlek!" - feltételezed, ha eszel, akkor beteg leszel, mert te vagy az, aki létrehozta ezt az állapotot
Amikor belső békében élsz, és a világ, amelyben élsz, békében fog létezni. Amikor problémát észlel, megkérdezheti magától: "Pontosan mit kell tisztítanom?" Biztosan választ kap, talán nem először, de megjön a válasz, és meg fogja érteni, mi történik.
Az emberek csak azért jelennek meg az életünkben, hogy megmutassák nekünk, hogy jó úton járunk-e.
Ha fogyni akar: kérje meg az Istenséget, hogy távolítsa el azt a kellemetlen érzést, amely az Ön állapotához kapcsolódik. Vagy ha van szokása (dohányzik), hagyja, hogy az Istenség meggyógyítson.
A Ho’oponopono gyakorlata azt mondja nekünk, hogy a fent felsorolt előnyök elérése érdekében használhatjuk a „HA” légzést is. A „Ha” légzés egyszerű módszer, amely segíthet eltávolítani az emlékeket. Így tehetsz: ülj kényelmes helyzetben, a lábad érjen a padlóhoz és a hátad egyenes legyen. Belégzés - számoljon 7-ig, tartsa vissza a lélegzetét, amíg 7-ig nem számol. Lélegezzen ki, ismét számoljon 7-ig. Tartsa üres a tüdejét, hogy 7-ig számoljon. Ismételje meg a fenti lépéseket 9.
Légzés közben elkészítheti az Infinity szimbólumot is a kezével, hüvelykujjával megérintve mindkét kéz mutatóujját, majd keresztezve a képződött két gyűrűt. Lélegezzen lassan, hogy elkerülje a hiperventilációt, amely szédülést vagy rosszullétet okozhat. Gondolj a mantrára: „Nagyon sajnálom! Sajnálom! Szeretlek! Hálás vagyok!" Dr. Len szerint ez a folyamat gyógyíthatja a depressziót. Dr. Len 9 ilyen készlet készítését javasolta.
Nem el kell hinni mindent, amit itt írtam, hanem gyakorolni és meggyőzni magad arról, hogy működik!