Húsgombóc salátával - étkezés szénhidrát nélkül
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (4 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Mossa meg az uborkát, a paradicsomot, a metélőhagymát és a petrezselymet. Vágja apróra az uborkát, a paradicsomot és a fetát. Aprítsd fel a hagymát, fokhagymát, petrezselymet és metélőhagymát.
A salátához egy tálba keverjünk 1 apróra vágott hagymát, paradicsomot, uborkát, metélőhagymát és fetát. Adjunk hozzá olívaolajat és balzsamecetet, sózzuk, borsozzuk, és mindent jól összekeverünk.
Tegye a darált húst egy tálba. Hozzáadjuk a mustárt, petrezselymet, hagymát, majoránnát, fokhagymát és a tojást. Fűszerezzük sóval, borssal, és gyúrjuk egyenletes hústésztává.
Alakítsunk ki 8 golyót a húskeverékből, és nyomkodjuk laposra. Egy serpenyőben felmelegítjük a repceolajat, és a húsgombókat közepes lángon kb. 3-5 percig sütjük.
Rendezzük a kész húsgombókat a salátával és tálaljuk.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.