Igény szerint B6-vitamin és magnézium fórum menopauza életvonal Az egészségügyi portál

Betegségek A-tól Z-ig
ADHD
AIDS
allergia
Alzheimer-kór
arthrosis
asztma
Szem és látás
Hólyaggyulladás
Mellrák
kiég
Vastagbél rák
elmebaj
mélyedések
cukorbetegség
hasmenés

Merevedési zavar
hideg
Sarok sarkantyú
Bőr rák
májgyulladás
Szív és erek
Szívroham
fejfájás
rák
Az ágyék törzse
Emésztőrendszer
migrén
sclerosis multiplex
Rossz lehelet és testszag
Izom- és ízületi problémák
Mióma

Körömgomba
Ekcéma
prosztata
pikkelysömör
reuma
stroke
Szexfüggőség
gyomorégés
Fülzúgás
Korai magömlés
Nyelvrák

Terápiák A-tól Z-ig
Alternatív gyógyászat
Antibiotikumok
Elsősegély
Házi gyógymódok
Orvosi növények
homeopátia
Gyógyszer
ne cigarettázz
Fájdalom kezelése
Schuessler-sók

Mentális erőnlét
Oltások
Rovarriasztó
Nők egészsége
Férfi egészség
Orvosi ismeretek
A gyermek egészsége
Szájhigiéné
Kullancsok

Öregedésgátló
Szépség és stílus
Kötőszövet, lábak és lábak
Cellulit
Egészséges alvás
Egészséges utazás
Bőr, haj és körmök
Bőrápolás
Körömápolás
Piercing és tetoválás
Kozmetikai sebészet
Wellness

Fogyás és diéta
Fascia
Fitness sport
Az egészséges táplálkozás
Pilates
BMI kalkulátor
Kalória kalkulátor

Gyermekek és serdülők
Vágy a gyermekek számára
Szerelem és partnerség
Élet egyensúly
karbantartás
Terhesség és szülés
nemiség
megelőzés
Változás kora

Kezdőlap> Fórum> Nőgyógyászat> Menopauza> Menet: Igény szerint: B6-vitamin és magnézium

Itt az emberek gyakrabban kérdeztek a B6-vitaminnal és a magnéziummal kapcsolatban, és arra kértek, hogy külön szálként tegyem fel válaszomat Liselnek, mi történt vele.

Az alábbiakban új megállapításokat fűztem hozzá!

A B6-vitaminhiány okozhat: ingerlékenységet, vérszegénységet, alvászavarokat, vesekövek képződését, fontos a nátrium-kálium egyensúly (túl sok gyomorsav), vízháztartás (súlygyarapodás) szempontjából.,

Koenzimként működik a szervezetben a szénhidrátok és zsírok feldolgozásában. Fontos a neurotranszmitterek kialakulásához (impulzusokat küld az agyon és az idegrendszeren keresztül), erősíti az immunrendszert.

A B6-vitaminnak magnéziumra van szüksége ahhoz, hogy a szervezet felszívódjon. A hiány felismerhető például a vizelet zöldes színével, a száj, a szem, az orr körüli száraz bőrterületekkel és a szájzugokkal. (Mindenem megvan! Nem mindig, de.)

A hiány például a testmozgásból, a terhességből és a szoptatásból származik, a tabletta bevételéből, a fájdalomcsillapításból és ! a magas ösztrogénszinttől.

Van néhány más B-vitamin, amelyet nagyobb mértékben fogyasztanak, ha az ösztrogénszint túl magas, ezek közé tartozik a B1 és a B12, valószínűleg a B2 és a folsav is (ezért valószínűleg B6-hiányos vérszegénység), mivel ezek is hasznosak
A B6 felvétele szükséges.

Sok tünet a magnéziumhiánynak is tulajdonítható, mivel a B6 a magnéziumhiány következménye. A túl magas ösztrogénszint valószínűleg ahhoz vezet magnéziumhiányra? Ezért mindig helyettesítse a magnéziumot, különben a B6 nem fog megfelelően működni.

Jelenleg 1 tablettát B-komplex forte-Hevertből szedek, 100 mg B1, 50 mg B6 és 500 mmol B12 tartalmaz, és napi 900 mg magnéziumot is beveszek magnézium-karbonátként. De még mindig vannak a fent leírt tünetek.

Antropozófus orvosom most (a múlt héten) felírta nekem a Magnesit D6-ot, ez egy gyógyító kő triturációja, beleértve a magnézium-karbonátot is. Eddig mindenféle hatás nélkül át kell érezned magad, lehet, hogy előzetesen el kell terelni, mert a sejteket túl sok toxin foglalja el.

Bármilyen savval is vannak problémáim, ha túl sokat eszem belőle, azonnal megyek a pincébe. Például aszparaginsav-spárga, ha megeszem, rosszul érzem magam az éjjel és az azt követő napon (vagy napokon).

Most 1 1/2 hét Magnesit D6 (gyógykő trituráció) szedése után azt hiszem, észreveszem, hogy működik. Ha csak magnéziumot szedek, az már nem működik annyira, ha csak magnezitet szedek, akkor sem (vagy semmit sem?), De ha mindkettőt együtt szedem, akkor működik, lásd alább a magyarázatot?
De tovább kell figyelnem.

A magnezitnek a következő hatásai vannak: a magnézium jobban felszívódik, elősegíti az önszeretetet és könnyebb hallgatni, csökkenti a koleszterinszintet, tisztít, méregtelenít, görcsgátló hatású, reuma, meddőség és fogászati problémák esetén, segít a fogyásban, kiszárad.

Hogy csak néhányat említsek. A magnezit más potenciákban is kapható, a D6-ot naponta háromszor kés hegyével szedem. Az orvos azt mondta, hogy némelyikkel csak magnézitet kellett önteni, lassan kezdtem velem, mert annyira érzékeny vagyok (a savval kapcsolatban).

Folyamatosan értesítem, hogy állok. Tegnap este volt egy almám (általában nem tudom megenni, puffadok, mintha szétrobbanni akarna), délben volt. ébren, dübörgő. Alvás előtt 2 tablettát Mg-karbonátból vettem be, de aztán éjjel ismét bevettem 2 tablettát! 1 csipet magnezit, hamarosan újra elaludt.

Szeretettel
Gretchen

Segítség az értékeléshez: Igen, ez a téma hasznos!