Így alakul ki a cukorbetegség és hogyan lehet megállítani - gyógyító gyakorlat
A cukorbetegség első tünetei a fáradtság és a kimerültség. Kép: baranq/fotolia.com
A cukorbetegség gyakran egészségtelen életmódból származik - és megfordítható
Egyre többen szenvednek cukorbetegségben. Körülbelül 8 millió ember állítólag beteg Németországban. A legtöbb beteg II-es típusú, amelyet egészségtelen életmód okoz. Ennek oka a túl kevés testmozgás, az egészségtelen ételek és az elhízás. A Newcastle Egyetem brit tudományos csapata kutatta, hogy mi a pontos oka, és hogyan lehet a betegséget újra megállítani - akár gyógyszer nélkül is.
1. és 2. típusú cukorbetegség
Körülbelül minden tizedik ember szenved metabolikus betegségben, diabetes mellitusban. Körülbelül 90% -uk 2. típusú betegségben szenved. 2-es típusú diabetes mellitusban a vércukorszintet csak rosszul szívják fel testünk sejtjei.
A betegség többnyire az élet folyamán alakul ki az egészségtelen életmód miatt. Az 1-es típusú cukorbetegség általában veleszületett, és az inzulintermelés általában nem megfelelő. Az inzulint a hasnyálmirigy sejtjei termelik. Ezeket a sejteket ismeretlen autoimmun folyamat pusztítja el. Az 1-es típusú cukorbetegséggel szemben a 2-es típusú cukorbetegségnek megvan a maga hatása.
A 2-es típusú cukorbetegség korai felismerésével kapcsolatos problémák
Az 1. típusú betegséggel szemben a 2. típusú tünetek nagyon szivacsosak. Az 1. típusnak olyan klasszikus tünetei vannak, mint a szomjúságérzet, fokozott vizelés és fogyás. Ezek is rögzültek a legtöbb ember fejében.
A cukorbetegség tünetei
A 2-es típusú tünetek azonban meglehetősen nem specifikusak, és ennek eredményeként sok embernél későn ismerik fel. Az olyan általános tünetek, mint a kimerültség, fáradtság, általános gyengeség, súlygyarapodás, gyakori éhségérzet és depressziós hangulatok, sokáig észrevétlenül és nem megfelelően kezelve kísérik az érintetteket. A betegség így nyilvánulhat meg.
A Newcastle Egyetem és a Glasgow Egyetem kutatói tanulmányukban azt találták, hogy az érintettek megfordíthatják betegségüket 2-es típusú cukorbetegséggel, ha alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyasztanak. A szakértők tanulmányuk eredményeit a "The Lancet" angol nyelvű folyóiratban tették közzé.
A hasi zsír életveszélyes szövődményeket okozhat
Egyre többen fejlesztik ki a 2-es típusú cukorbetegséget. Ez összefügg az előrehaladó elhízási járvánnyal - állítják az orvosi közösség. A hasban felhalmozódott zsír megakadályozza a hasnyálmirigy megfelelő működését. Ez súlyos, sőt életveszélyes szövődményekhez vezethet, mint például vakság, lábmetszések, szívbetegségek és vesebetegségek.
A súlyvesztés tízből kilenc betegnél remissziót eredményezett a 2-es típusú cukorbetegségből
A szakértők szerint, ha a 2-es típusú cukorbetegség által érintett emberek fogynak, ez megfordíthatja a betegséget. Ez azt jelenti, hogy az érintetteknek már nem kell gyógyszert szedniük, és mentesek azoktól a tünetektől és kockázatoktól is, amelyek általában a 2-es típusú cukorbetegségből erednek. Tíz alany közül kilenc, aki összesen 15 kg-ot fogyott vagy annál több, 2-es típusú cukorbetegségének remisszióját tapasztalta - állítják a szerzők. Ez megmutatja a cukorbetegség és az elhízás közötti fontos kapcsolatot, amelyet más vizsgálatok már feltártak.
Az eredmények forradalmasíthatják a 2-es típusú cukorbetegség kezelését
A jelenlegi tanulmány eredményei nagyon ígéretesek. Forradalmasíthatják a 2-es típusú cukorbetegség kezelését - magyarázza Roy Taylor professzor, a Newcastle Egyetem munkatársa. A jelentős súlycsökkenés a máj és a hasnyálmirigy zsírtartalmának csökkenéséhez vezet, ami lehetővé teszi ezeknek a szerveknek a normális működésük visszatérését. A megfelelő étrend ezért sok cukorbeteg embernek segíthet.
A fogyás tartós remisszióhoz vezethet
A fogyás nemcsak a 2-es típusú cukorbetegség jobb kezeléséhez kapcsolódik, a jelentős fogyás valójában állandó remisszióhoz vezethet - magyarázzák a szakértők. Világszerte a 2-es típusú cukorbetegek száma 35 év alatt megnégyszereződött az 1980-as 108 millióról 2014-re 422 millióra. 2040-re 642 millióra várható növekedés. Az Egyesült Királyságban 10 felnőttből csaknem 1-nek van 2-es típusú cukorbetegsége.
A cukorbetegség remisszióját a kalória csökkentésével ritkán tárgyalják
A kiváltó ok kezelése helyett a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére vonatkozó irányelvek a vércukorszint csökkentésére összpontosítanak gyógyszeres terápiával. Az étrend és az életmód is foglalkozik, de Taylor professzor szerint ritkán kerül szóba a cukorbetegség remissziója a kalória csökkentésével.
A bariatrikus műtét drágább és kockázatosabb
Nagy különbség a többi vizsgálathoz képest, hogy fogyókúrás étrendet javasoltunk a fizikai aktivitás növelése nélkül - magyarázzák az orvosok. A fokozott napi aktivitás szintén fontos a hosszú távú megfigyeléshez. Az úgynevezett bariatrikus műtét (gyomorcsökkentés stb.) Az emberek körülbelül háromnegyedénél is elérheti a cukorbetegség remisszióját, de az ilyen kezelés drágább és kockázatosabb, és csak néhány beteg számára elérhető.
298 alany vett részt a vizsgálatban
Vizsgálatukhoz a tudósok 298 20 és 65 év közötti felnőttet vizsgáltak meg, akiknél az elmúlt hat évben 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak. A betegek fele nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet kezdett, a többi résztvevő kontrollként szolgált. Az alacsony kalóriatartalmú étrendben szenvedő alanyok átlagosan 10 kg-ot fogyottak egy év után. Ezeknek a tesztalanyoknak csaknem a fele képes volt megfordítani cukorbetegségét. Ezzel szemben a kontroll csoportba tartozó emberek csak négy százaléka tudta elérni a remissziót.
Az alanyok csak napi 825–853 kalóriát fogyasztottak
A résztvevők három-öt hónapig napi 825–853 kalóriát fogyasztottak, szakértők kíséretében és testmozgásra ösztönözve. Kognitív viselkedésterápiát is végeztek. Még akkor is, ha hat éve szenved 2-es típusú cukorbetegségben, a betegség remissziója továbbra is lehetséges - mondja Michael Lean professzor a Glasgow Egyetemről. A többi megközelítéstől eltérően a kutatók a hosszú távú fogyás fenntartásának szükségességére fókuszáltak diéta és testmozgás útján.
A fogyás céljai sok ember számára elérhetőek
A betegség visszafordításához nincs szükség nagyon nagy súlyvesztésre, amelyet a bariatrikus műtét okoz. Az új programmal sokan elérhetik a fogyás céljaikat. A fő kihívás a súlygyarapodás hosszú távú elkerülése - magyarázzák a szerzők. (sb, as)