Így készíthet DETOX fürdőt gyömbérrel
Az izzadás a test természetes méregtelenítése!
Ez az ősi gyógymód nemcsak eltávolítja a bőrből a méreganyagokat, hanem ellazítja az izmokat, és segíti a bőrt abban, hogy felszívja a bőr számára hasznos ásványi anyagokat és tápanyagokat.
Ezenkívül az aromás fürdők remek kikapcsolódási és megszabadulási lehetőségek a stresszes gondolatoktól.!
Itt van egy "recept" egy illatos és méregtelenítő fürdőhöz, amelyet szeretni fog. Csak gyömbérre, keserű sóra (Epsom) és meleg vízre van szüksége.
Az összetevők a következők:
A gyömbér csodálatos összetevő, és számtalan előnye van a szervezet számára! Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, szabályozza a koleszterinszintet, szabályozza az emésztési funkciókat és erősíti az immunrendszert, így ideális a megfázás kezelésére. És ami a belső térnek hasznos, a külsőnek is előnyös!
A gyömbér egyike azoknak a növényeknek, amelyek melegítik a testet. Serkenti a vérkeringést és az izzadást, ezáltal segítve a szervezetet a méreganyagok eltávolításában. A gyömbér megszünteti az izomgörcsöket, az ízületi gyulladás okozta fájdalmat, a menstruációs görcsöket, a fejfájást, a megfázásos tüneteket és az émelygést.
A keserű só vagy az Epsom só magnézium-szulfátot és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyeknek az a tulajdonsága, hogy ellazítja az izmokat, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, csökkentve a fáradtságot és kimerültséget. Hozzájárul az idegrendszer, az izomrendszer normális működéséhez és fenntartja a normális energia-anyagcserét. A keserű só előnyeiről itt olvashat bővebben!
Az alábbiak szerint kell tennie egy pihentető fürdőt:
Hagyja futni a forró vizet, amíg a kád meg nem telik. Közben reszelj 2-3 teáskanál gyömbért vízben, vagy egyszerűbben, használhatsz porított gyömbért. Ezután adjon két csésze keserű sót a vízhez. Minden készen áll, és bejuthat a kádba. Ne felejtsen el magával vinni egy üveg vizet. Az a folyamat, amikor az ásványi anyagok eltávolítják a méreganyagokat a szervezetéből, dehidratáló hatással lehet a szervezetre.
A bőr a test legnagyobb szerve, amely a baktériumok és vegyi anyagok első átjárási vonala. Az elhalt hámsejtek eltávolításával ezeket a káros dolgokat is megszünteti. A bőr ecsettel vagy szivaccsal történő tisztítása nemcsak a toxinokat távolítja el, hanem serkenti a vér- és nyirokkeringést is.
A méregtelenítő fürdő időtartama legalább 30 perc! Pihenjen és szívja be a fürdők aromáját! A meditáció kiváló módja az elme és a test megnyugtatásának a méregtelenítő fürdő alatt: vegyen egy mély lélegzetet, lazítsa meg az izmokat és hajtsa el az elme stresszes gondolatait. Néhány meggyújtott gyertyával kiváló hangulatot teremthet!
Ne félj! A gyömbér melegíti a testedet, mind belül, mind külsőleg. Ez a hőhatás azt jelenti, hogy a méregtelenítés működik!
Ezt a fürdőt hetente háromszor megismételheti a test újjáélesztése és megtisztítása érdekében!