Így segíted az autista gyermeked egészséges táplálkozását
Az asztalnál lévő hangulatok sok gyermek napirendje, de az autizmussal élők hajlamosak étkezési rendellenességekre, például étvágytalanságra és súlyos táplálkozási egyensúlyhiányra. Az étkezés megtagadása valódi éhségsztrájkká válhat, napokon és heteken át terjedve. Ellentétben a tipikus gyermekkel, aki azért tagadja meg az ételt, mert más ízt szeret, az autizmussal élő gyermekek az egészséges táplálékot az ételfixálás miatt utasítják el, tekintettel az általuk elszenvedett rendellenességre. A szülők és a pedagógusok küzdelme hosszú, és egy új étel bevezetése az autista gyermek étrendjébe akár 6 hónapot is igénybe vehet. Ezért sokan feladják, és a gyermek a tápanyag-szegény étrenddel szemben súlyosbíthatja a fejlődési rendellenességeket.
Az első stratégiai lépést akkor teheti meg annak érdekében, hogy egészséges ételeket vegyen be autizmussal élő gyermeke étrendjébe, csak akkor, ha megértette, hogy annak megnyilvánulása összefügg a betegséggel, hasonlóan a többi atipikus megnyilvánuláshoz, és hogy nincs hiány együttműködésben vagy tiltakozásban. Az autizmus minden gyermeket másképp érint. Általában az autizmusban szenvedő gyermekeknél, akiknél ételrögzítés mutatkozik, túlzott ízérzékenységük van. Akkor is érzik magukat, amikor a szülők már elfogadott ételeket összekevernek más ételekkel, még apró mennyiségben is. Ehhez a problémához hozzáteszi az a tény, hogy az autizmus többek között azt a szokásmódot és ismétlést jelenti, amely a gyermek számára az irányítás, a kiszámíthatóság és a hallgatólagosan biztonság érzetét kelti. Az autizmussal élő gyermekek nem unják meg egy bizonyos ételt, és nincs természetes kíváncsiságuk új ételeket kipróbálni. Bár makacsnak tűnik, az úgynevezett ellenzéki rendellenesség, amely az autizmussal élő gyermekekre jellemző, a változástól, minden új és ismeretlen elfogadásától, minden logikán túlmutató és ugyanolyan logikátlan mechanizmusú félelemtől fakad, hasonlóan a pánikrohamokhoz. Ezért óriási kihívást jelent az autizmussal élő gyermek új étel megkóstolása.
Helyezze el az elfogyasztandó ételekkel
Ha van autista gyermeke, már kipróbálta az összes koreográfiát és színpadra állítást étellel. Talán voltak olyan esetek, amikor rákényszerítetted étkezésre, és valószínűleg átélted azt a fázist, amikor nem voltál hajlandó ösztönözni az ételrögzítéseit, de ő nem kapitulált, és végül megadtad magad, abban a hitben, hogy szó szerint meghal. az éhség. A jobbhoz való közelebbi megközelítés az lenne, ha példának válna a gyermek számára, és csak egészséges ételeket fogyasztana, még akkor is, ha nem vágyik és nem kíváncsi arra, hogy mit eszik. Az ANDI (Autism Netowork for Dietary Intervention) szerint annak az ételnek, amelyet be akarunk vezetni az autista gyermek étrendjébe, mindenekelőtt rendkívül ismerősnek kell lennie számára. Az ismertség növeli az elfogadás esélyét, mert az autizmussal élő gyermekek vonakodnak az újtól, és számukra a rutin és a már ismert dolgok megnyugtatóak.
Felejtsd el a "ne játssz étellel" szabályt
Annak érdekében, hogy megismertesse a gyermeket egy bizonyos étellel, el kell fogadnia a gyermek bármilyen interakcióját az étellel. Ha sárgarépával fog játszani anélkül, hogy megkóstolná őket, nem szabad csüggednie. Valójában kis győzelmet aratott. A szabály az, hogy mindezen tapogatózási játéknak az asztalnál kell zajlania, nem egy másik térben. A következő lépés az, hogy elfogadja a tányérban a kedvenc ételt, és a bevezetni kívánt étel jelenlétét. Ez a folyamat akár több hónapot is igénybe vehet.
Ha köp, ne ragaszkodjon hozzá
Ha különféle technikákkal, semmiképpen sem kényszerítve rá, sikerült elérnie, hogy a gyermek új ételeket kóstoljon, ne csüggedjen, ha nem eszik. Ez egy győzelem és az a tény, hogy megkóstolta. Van olyan lehetőség is, amelyben a gyermek megkóstolja, megrágja az ételt, de kiköpi, majd visszautasítja. Az autizmussal élő gyermekek táplálkozásával foglalkozó szakemberek azt állítják, hogy ennek oka az ízérzékenység. Ezeknek a gyermekeknek túlzott érzékenységük lehet az ételek ízével, illatával és textúrájával szemben, ezért egy új étel első kóstolásakor "bántalmazottnak" érezhetik magukat. Nem szükséges kapitulálni, az ételt néhány nap alatt vissza kell szállítani a helyszínre, és időszakosan vissza kell térnie, amíg a gyermek elfogadja.
1. Fogyassza azt az ételt, amelyet be szeretne venni a gyermek étrendjébe, és dicsérje meg ízlését. Győződjön meg róla, hogy van-e szemkontaktusa gyermekével, amikor azt mondja: "Ó, milyen finom ez az alma!"
2. A gyermek barátjának vagy annak, akiben nagyon bízik, szintén meg kell dicsérnie a terméket. És ebben az esetben a szemkontaktus nagyon fontos.
3. Ha terápiát végez, akkor a foglalkozások során a terapeutának beszélnie kell arról az ételről.
4. Helyezze az ételt egy tányérra annak mellé, amelyből a gyermek olyan ételt fogyaszt, amelyet elfogad, és megkéri, hogy megkóstolja. Ha nem hajlandó, magyarázza el, hogy nem köteles enni, de azt az ételt el kell fogadnia az asztalon.
5. Kövessen egy fontos lépést. Tegye azt az ételt a tányérra, ahonnan a gyermek egy olyan ételt eszik, amelyet elfogad. Azt is magyarázd el neki, hogy ha nem akarja, nem kénytelen enni, hanem azt, hogy "tűrnie" kell a tányérján.
6. Amikor a gyermek természetesen elfogadja a tányéron található ételt, kérje meg, hogy kóstolja meg újra. Ha nem akarja, mondd meg neki, hogy nem köteles enni, de te úgy teszel, mintha együtt étkeznél. Ez azért fontos, mert az étkezés színlelésével a gyermek megszokja az étel illatát, és megtanulja az étel szájhoz emelésének gesztusát, amely az autista viselkedés alapja.
7. Ezután érintse meg ajkával az ételt. Ismét elmagyarázza a gyermeknek, hogy nem ezt az ételt kell megennie, hanem azt, hogy az ajkával akarja megérinteni. Ez megerősíti az étel szájhoz emelésének rutinját, és a gyermek még jobban megismeri az étel illatát, állagát, és egyes esetekben megérzi az étel ízét.
8. Ugyanazt mondja a gyermeknek, nevezetesen, hogy nem köteles enni, de meg kell érintenie az ételt azzal a nyelvvel.
9. Az utolsó előtti lépés az, hogy megkérjük a gyermeket, hogy tartsa az ételt a szájában.
10. Az utolsó lépés az, hogy rágásra és nyelésre késztesse. Valószínűleg először el fogja köpni az ételt, de türelmesen az egész eljárás sikeres lesz.
Attól függően, hogy mennyi időbe telik az egyes lépések megtétele, egy új étel bevezetése az autista gyermek étrendjébe hónapokat vehet igénybe, és fárasztó eljárás lehet a családok és az oktatók számára. De a táplálkozási egyensúly, amelyből a gyermeknek profitálnia kell, minden erőfeszítést megér.
Gyermekét segítő étrend-kiegészítők
Az autizmus zavarainak neurológiai összetevője is van, ezért a 100% -ban természetes termék, a Secom® Neuro Optimizer® terméke, amely olyan agyi anyagcserét támogató összetevőket tartalmaz, mint a citidin, a foszfatidilkolin és az L-glutamin, valamint aminosavak, például az acetil-L-karnitin és a taurin segít enyhíteni a tüneteket. Jó tudni, hogy az idegsejt 30% foszfatidilkolint tartalmaz, amelynek termelését a Neuro Optimizer® stimulálja, és hogy a termék elősegíti az olyan neurotranszmitterek termelését is, mint az adrenalin, az acetilkolin, a dopamin, a noradrenalin, a szellemi teljesítmény növelésében szerepet játszó anyagok és az optimális koncentráció fenntartásában az intellektuális erőfeszítések során.
Multivitaminokra és ásványi anyagokra lehet szükség a gyermek táplálkozási egyensúlyának fenntartásához. A Secom® 100% -ban természetes összetételű Multi Vitamin & Mineral terméke kiegészíti a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek szükségesek a gyermek harmonikus és egészséges növekedéséhez. A Multi Vitamin & Mineral egyik fő előnye a maximális biohasznosulás, mivel a terméket természetes forrásokból nyerik. A termék 13 vitamint és 10 ásványi anyagot is tartalmaz, és a tápszert inozit és kolin fokozzák, amelyek együttesen lecitint alkotnak, amelyek fontosak az agysejtek táplálásához. A Secom® Multi Vitamin és ásványi anyag kiegészítő készítményként ajánlott immunrendszeri és értelmi hiányosságok esetén, anyagcsere- és hormonális rendellenességek esetén, például angolkór, étvágytalanság, vérszegénység, csont-, izom-, idegi, szív- és érrendszeri, emésztési, uro-rendellenességek esetén. - veleszületett, szemészeti, dermatózisok, fertőzések, fizikai, szellemi és oxidatív stressz, lábadozás és antibiotikumok esetén. A Secom® Multi Vitamin & Mineral terméke akár 47 napig is beadható, és a Román Gyermekgyógyászati Társaság javasolja.