Így tartja testét rugalmasan! Amit Kate Middleton naponta enni tud
Ön itt van
Egyéb cikkek
Három születésen ment keresztül, de senki sem tagadhatja, hogy Kate Middleton milyen jól néz ki. Nagyszerű sportkedvelő, a cambridge-i hercegné szakképzett szakács is, aki szeret egészséges ételeket főzni családjának. Sőt, bevonja a kicsiket a háztartási tevékenységekbe. Kate Middleton itt eszik minden nap.
A cambridge-i hercegné főzési szenvedélye nem ismeretlen. Gyakran vesz részt olyan nyilvános tevékenységekben, amelyekben megmutatja tehetségét a gasztronómia művészetében. 2016-ban Vilmos herceg még viccelődött is rajta, és azt mondta, hogy Kate főz, ezért olyan gyenge.
kate_middleton_printul_harry.jpg
Kate Middleton sok gyümölcsöt és zöldséget eszik
Kate törődik az egészséges étrenddel, ezért sok gyümölcsöt és zöldséget eszik naponta, és a lehető legkevesebb feldolgozott ételt. A dukani étrendhez is folyamodott, amikor néhány kilót szeretett volna lefogyni, olyan étrendet, amely szénhidrátok feladását, valamint egészséges fehérjékre és zsírokra összpontosít.
Minden reggel Kate Middleton iszik egy turmixot, amely keveri a spirulinát, a matchát, a kelkáposztát, a spenótot, az áfonyát és a koriandert. Néha a hercegné turmixot is ad a délutáni étkezéshez, amikor általában salátákat és gyümölcsöket fogyaszt. Annak érdekében, hogy bőre bársonyos és ragyogó legyen, Kate görögdinnyét, gojit és hideg gazpacho levest eszik - jegyzi meg a Mirror.
kate_middleton_bucatarie.jpg
A vacsora ideje továbbra is meglehetősen hagyományos. Vilmos herceg imádja a sült csirkét, Kate pedig remekül tud levest és curryt készíteni. Ezen kívül a hercegek házi kolbászt is készítenek.
A snackeket sem hanyagolja el, de itt egészséges alternatívákat is keres, ezért gyakran bogyókat és mandulatejet választ.
kate_middleton_gateste.jpg
George herceg és Charlotte hercegnő segítik anyjukat a konyhában
GettyImages-610271940.jpg
Az év elején, egy általános iskolában tett látogatása során Kate Middleton elárulta, hogy megtanította George hercegnek és Charlotte hercegnőnek, hogyan kell tésztát készíteni sajttal és salátákkal.