Igyon egészséges vesékért, de ne csak… - Egészségügyi és jóléti tanácsok
A vesék nem csak a vér szűrésére és a vizeletképzésre szolgáló gépek. Sokkal több ennél, és nagyon finom szerepük és funkcióik vannak, amelyek közül a legfontosabb az szabályozza a vérnyomásszintünket. Nem iszunk eleget, több szűrt vizet szív fel. Túl sokat iszunk, többet kiküszöböl. De a vesét is használják megszüntesse a testünk által termelt hulladékokat és méreganyagokat, többek között karbamid és ammónia formájában lévő nitrogénes hulladékok. Ha a vesék nem működnek megfelelően, a vér karbamidszintje megnő és mérgezővé válik az agy számára, ami veszélyesvé válik. A végstádiumú vesebetegségben azonban most van dialízis (a vesét helyettesítő gép, amely minden 4 órás munkamenet során megtisztítja a hulladékot és helyreállítja a vér ion egyensúlyát), és ideális esetben veseátültetés. De mielőtt erre eljutnánk, vigyázzunk a vesére. Értékesek, és megérdemlik, hogy jobban ismerjék őket. Tehát ismerkedjünk meg.
Néhány figura, amely tiszteletet érdemel ...
2 vesénk van, mindegyik súlya körülbelül 150 g, magassága 12 cm, szélessége 6 cm és vastagsága 3 cm. Minden vese kb millió nephron amelyek szűrővel és hosszú tubulussal rendelkező kicsi gyárak, amelyek újraszívják vagy megszüntetik a szükséges elemeket. Ezután ez az ezer tubulus, majd kis csatornák egyesülnek, és kiürítik az előzetes vizeletet a vese fő gyűjtőjében (ún. Medencében). Lehetővé teszi a vizelet áramlását az ureterbe, majd a hólyagba (2 ureterünk van). Ezután a vizelet a húgyhólyagon keresztül távozik a húgycsőből, ami egyedülálló. És így két vesénk összesen 120 ml vért/perc szűr összesítve 170-180 liter vér naponta - csak megszüntetni1,5 liter vizelet naponta. Ezért visszaszívja a szűrt vérben lévő víz és az ásványi sók szinte összesének 99% -át. Micsoda csodálatra méltó munka.
Ezenkívül ez a munka alkalmazkodik a körülményekhez, köszönhetően az általa kiválasztott hormonoknak, amelyek reagálnak a vérnyomás legkisebb mozgására is. Csökken a feszültség? A vese több mint renin és angiotenzin ami növeli a víz és a nátrium visszaszívódását. A vese is fokozza a noradrenalin ami szűkíti az edények átmérőjét és ezért a nyomást is növeli. A mechanizmusok megfordulnak magas vérnyomás esetén.