Igyon kávét, hogy megtartsa az alakját
Egy új tanulmány szerint a kávéfogyasztás elősegíti a barna zsírszövet stimulálását, egy olyan zsírfajtát, amelyről ismert, hogy kalóriát éget el. Olyan jelenség, amely kulcsfontosságú lehet az elhízás elleni küzdelemben.
Kávé, egészségügyi és fogyókúrás szövetséges? Úgy tűnik, hogy ez egy új brit tanulmányra utal, amelyet 2019. június 24-én tettek közzé a Scientific Reports folyóiratban, és amelyből kiderül, hogy az italnak kalóriaégető hatása lenne.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A kávé stimulálja a barna zsírt, amely kalóriát éget el
Ha a korábbi tudományos vizsgálatok már kimutatták, hogy összefüggés van a kávéfogyasztás és a fogyás között, ez az új munka tovább ment, pontosan meghatározva ennek a jelenségnek a mechanizmusát, különös tekintettel a barna zsírszövet szerepére. "Barna zsír" néven is ismert, ez a fajta zsír, amelyet eredetileg csak a csecsemőknél és a hibernált állatoknál gondoltak, kis mennyiségben megtalálható felnőtteknél a test meghatározott területein, például nyakán.
Különlegességei pedig több mint érdekesek: "A barna zsír más módon működik, mint a testünk másik zsírtípusa" - mondta Michael Symonds professzor, a tanulmány társigazgatója. A kalóriatárolással felhalmozódó fehér zsírtól eltérően a barna zsír „hőt termel a cukrok és a zsír elégetésével, gyakran a hűvösségre reagálva. Aktivitásának növelése javítja a vércukorszint-szabályozást, valamint a vér lipidszintjét, és az elégetett kalóriafelesleg segít a fogyásban. ”