Igyon valamit; az alkohol heti három-négy alkalommal csökkentheti a cukorbetegség kockázatát
Egy új dán tanulmány szerint az embereknek, akik hetente háromszor-négyszer isznak, alacsonyabb a cukorbetegség kockázata, mint azoknak, akik soha nem isznak.
A kérdőívre adott válaszaik alapján a résztvevőket különböző kategóriákba sorolták: absztinens (történelmileg és a beszámolási időszak alatt egyaránt); kevesebb, mint egy nap egy héten; heti egy-két nap; heti három-négy nap; heti öt-hét nap.
A kutatók azt is meghatározták, hogy a résztvevők milyen gyakran folytatnak "mértéktelen ivást", és információkat gyűjtöttek az elfogyasztott alkoholos italok típusáról és mennyiségéről.
Más tényezők (életkor, nem, képzettségi szint, testtömeg-index, dohányzás, diéta, szabadidőre fordított idő, vérnyomás, cukorbetegség családtörténete) figyelembevétele után a csapat megállapította, hogy - például a korábbi tanulmányokban mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztott a legkevésbé a cukorbetegség kialakulásának kockázata.
Azoknak a férfiaknak, akik hetente 14 italt fogyasztottak, 43% -kal alacsonyabb a kockázat, mint azokhoz, akik egyáltalán nem isznak, a nőknél pedig heti kilenc ital 58% -kal alacsonyabb kockázatot garantált, mint azok, akik tartózkodtak.
Az alkoholfogyasztás gyakoriságának megfigyelésével a kutatók azt találták, hogy a heti három-négy nap a legnagyobb mértékben csökkentette a cukorbetegség kockázatát, a férfiak 27% -kal alacsonyabb, a nők 32% -kal alacsonyabbak, mint az egynél kevesebb fogyasztás. nap hetente.