Infraszauna használata ekcéma és pikkelysömör kezelésére
Becslések szerint világszerte 400 millió ember szenved ekcma vagy pikkelysmr. Ezek a bőrbetegségek többek között viszketést okozhatnak az érintett területeken. Az egyik módja ezen állapotok gyakoriságának és súlyosságának csökkentésére az az infraszauna használata. Az ekcémában és a pikkelysömörben szenvedő betegek kivételes előrelépést mutattak az infraszauna szaunájának kezelésének rendszeres használatával.
Paradox módon a napfény súlyosbíthatja a pikkelysömör tüneteit, de ugyanaz a fény előnyös az ekcémában szenvedő betegek számára. Az infraszaunában használt fény nem tartalmaz ultraibolya sugárzást, amely befolyásolja a bőrt.
Ezt a két feltételt tovább elemezzük, és megvizsgáljuk, hogy az infraszauna hogyan lehet hasznos.
Mi a pikkelysömör?
A pikkelysömör jelenleg általános állapotnak tekinthető, de ez a megértés nem javítja az állapotot. A pikkelysmr autoimmun betegsg, a bőrsejtek gyors növekedése okozza. Ez a növekedés kivörösödött bőrfelületekhez vezet, amelyeknél viszketés jelentkezik, vagy száraz bőrhámlás jelentkezik.
A pikkelysömör leggyakrabban kis fejterületekként fordulhat elő a fejbőr oldalán vagy más nagy területeken.
Dinamikus viselkedése ellenére a stressz szintjével, az egészségi állapotával és számos más tényezővel kapcsolatos eseményekkel és remissziókkal, A pikkelysmr (psoriasis) az egyik legnehezebb brbetegsg, mely teljesen megsznhet. Ezért az egyik legfontosabb cél a bőrréteg állapotának javítása, hogy ez biztosítsa a bőrsejtek egészséges regenerálódását.
A pikkelysömörnek öt különböző típusa van, a leggyakoribb az ún psoriasis vulgaris.
A pikkelysömör ezen formáját a vörösödő bőrfelületek megjelenése jellemzi, fehér héjak kíséretében. Ez a pikkelysömör leggyakoribb típusa, és előfordulhat a fejbőrön, a karokon, a köldökön és más területeken.
A pikkelysömör egyik furcsasága, hogy a körmök és a lábujjak megváltoztatják az alakjukat, állagukat vagy színüket.
Infravörös szauna használata a pikkelysömör kezelésében
A pikkelysömörben szenvedők szinte bármit megpróbálnak csökkenteni a tüneteiket. A legtöbben különböző krémeket (cinkalapú, aloe vera, kapszaicin, szén) és mindenféle kezelést próbálnak ki.
Ha a szaunára gondolunk, akkor a melegre és a bőr intenzív száradására gondolunk.
Ha a szaunába lépés előtt megfelelően hidratál (ettől megizzad), az infraszauna használata nem szárítja meg a bőrt. Ezt megerősítették olyan tanulmányok is, mint például a "Far-Infrared Therapy (FIR) kardiovaszkuláris, autoimmun és más krónikus egészségügyi problémák kezelésére„Annak megállapítása, hogy a távoli infravörös sugárzás megkönnyíti a hő átadását 2 3 cm mélységbe a bőr alatti szövetbe anélkül, hogy irritációt vagy túlmelegedést okozna a bőrön, és ugyanakkor stimulálja a véráramlás gyorsulását.
Infraszauna több irányban is javíthatja a bőr egészségét, az alábbiak szerint:
- tápanyagok ellátása az epidermiszben;
- a bőr rugalmasságának növelése;
- a toxinok eltávolítása;
- az elhalt hámsejtek eltávolítása;
- az immunrendszer működésének javítása.
A pikkelysömör autoimmun betegség, míg az ekcéma a környezeti tényezőkre adott reakció kifejeződése, például bizonyos típusú allergiák (állati szőr, por, mosószerek, különböző típusú szövetek, szappanok), valamint a stresszre adott válasz kifejeződése és az időjárás-érzékenység formái. Egyes egészségügyi szakemberek azonban úgy ítélték meg, hogy az állapotot okozó tényezők az alacsony ásványi anyag felszívódás és a táplálkozási hiányosságok. Néhány orvos még rövid heti barnulást is javasol az állapot tüneteinek csökkentésére. Bár a D-vitamin fontos tényező az egészséges bőr megőrzésében, a barnulási sugárzásnak való kitettség száraz bőrt eredményezhet.
Tehát mi az alternatíva?
Ban,-ben Eliade Klinika, Az infravörös szaunaterápia a természetes napfény minden előnyét biztosítja a káros ultraibolya sugarak jelenléte nélkül. Infraszauna küzdhet az ekcéma ellen az immunrendszer stimulálásával, hogy a szervezet hatékonyan reagálhasson a környezeti allergénekre.
Az ekcéma fő kiváltója a stressz. Az infraszauna használatával jelentősen csökkenthető.
Ha a helyileg alkalmazott krémek és egyéb kezelések nem jártak az ekcéma kezelésével, próbálkozzon az infraszauna használatával, és fedezze fel saját maga által azokat az előnyöket, amelyeket mások már felfedeztek.
Az infraszauna nem szárítja a bőrt.
A szaunázás egyik fontos ajánlása, hogy legalább két pohár vizet igyon meg a foglalkozás után. A szaunázás után javasoljuk a zuhanyzást is.
Az infraszaunában izzadással sok vizet veszít. Ezért elengedhetetlen az elvesztett folyadékok pótlása ivóvízzel közvetlenül a foglalkozás befejezése után. Ez a hozzáállás sokat segít a száraz bőrrel kapcsolatos problémák megoldásában.
Az infraszauna előnyös a száraz bőr számára?
Igen, ez az. Itt vannak az okok: a szaunázás után ivott víz segít a bőr további nedvesítésében és szárazságának csökkentésében. A szauna után készült zuhany extra nedvességet ad a bőrnek, és így a bőr már nem száraz. Az infraszaunában felszabaduló hő azért hasznos, mert arra ösztönzi a testét, hogy természetes zsírokat válasszon ki, amelyek hidratálják a bőrét.
Az infravörös szaunakezeléseken keresztül nagyon jó eredményeket érhet el a pikkelysömör kezelésében.
A legtöbb ember számára, akiket pikkelysömör vagy ekcéma kezel, az infraszaunának való kitettség hatása elképesztő.
Az infravörös kezelés a vérkeringés növekedését okozza az infravörös energia mély behatolásának a testbe való hatása miatt. Az egészséges bőr egészséges vérkeringést jelent. A bőr megfiatalodik és egészségesebbé válik, ha oxigénnel teltebb vér kering rajta keresztül.
Amikor infravörös szaunában van és izzad, akkor valóban megtisztítja a pórusokat a méreganyagoktól, és segít a bőrének eltávolítani a száraz és elhalt sejtek rétegét. Az infraszauna rendszeres használata elősegíti a bőr gyulladásos állapotainak kordában tartását, és csökkenti az ekcémával és a pikkelysömörrel járó állandó viszketést.
Sok ember számára az ekcéma és a pikkelysömör kezelése mindenekelőtt a járvány kitöréséhez hozzájáruló kiváltó tényezők azonosítását és korlátozását jelenti. A pikkelysömör és az ekcéma infravörös szaunaterápiája szintén jelentősen csökkentheti az érzelmi stresszt, amely lényegében a leggyakoribb kiváltó tényező mindkét állapot esetén.