Intelligens fogyás - Aktiv Plus az erőnlét és az egészség érdekében

Ebben az 56 napos tanfolyamon megtudhatja:

- Ismerje meg a fogyás titkait anélkül, hogy kalóriát számítana, és anélkül, hogy megéhezne.

- Mire kell figyelni vásárláskor, és mik az igazi hízlalási dolgok.

- Mennyire fontos a hozzáállásod pozitív programozása.

- Milyen erőid és energiáid vannak.

- Hogyan változtathatja meg a negatív érzelmeket és válthatja a pozitívakat egyetlen gombnyomással.

- Magabiztosan és magabiztosan mutassa be magát.

- Hogyan alkalmazzuk a mentális stratégiákat az állandó fogyáshoz.

- Hogyan lehet reális célokat kitűzni, és hogyan érhetik el Önt.

- Miért hízik meg a stressz és hogyan csökkentheti gyorsan a stresszt.

- Hogyan lehet növelni a zsírveszteséget edzés közben és után.

- Vásárlási listát, táplálkozási terveket és táplálkozási javaslatokat kap.

Szolgáltatásaink az Ön számára:

- Mentális erőnlét (Önmotiváció, célkitűzés .)

- táplálás (Alapvető táplálkozás, edzésszabályozás, tippek, receptjavaslatok.)

- kiképzés (Zsírcsere-képzés/terv, kezdeti elemzés, utasítás . szakszemélyzet részéről)

- gondoskodás, támogatás (Csoportos értekezletek, testelemzés, edzők bármikor elérhetőek .)

---