Interjú; Cosmina Grigore a rák szemébe vetett bátorságról, a hitről, az egyensúlyról és
"Mindannyian halhatatlanok vagyunk, de előbb meg kell halnunk."
Amikor azt mondod, hogy képes vagy az életed szemébe nézni, akkor feltételezed, hogy a haláloddal is ugyanúgy szembenézhetsz: szemtől szemben.
Hányan csináljuk ezt még mindig? Hányan értjük, hogy tudatosan lefordítjuk az élet értelmét és a halál bölcsességét? Ha ez utóbbi nem létezne, az élet már nem lenne élet; ha a szenvedés nem létezne, az öröm már nem lenne öröm; ha nem létezne sötétség, a fény már nem lenne világosság…
Aztán megkérdezzük magunktól: mit csinálunk az életünkkel, az örömünkkel, a fényünkkel ... amikor megvannak?
Cosmina Grigore
Beteg edző és táplálkozási szakember
Ezért meghívjuk Önt, hogy nézzen meg egy interjút, amelyben megosztjuk a hajtások és a búzafű tapasztalatait, az egyensúly és a tudatos étrend fontosságát, de a gyógyító hit erejét is.
El-Dor növény: Hogyan tudta meg a hajtások fontosságát az egészséges test számára?
Cosmina Grigore: Az egész 2013-ban kezdődött, amikor mellrákot diagnosztizáltak nálam. Kezdetben semmit sem tudtam az igazán egészséges táplálkozásról. Azt hittem, egészségesen étkezem. Mint egyébként nagyon sok ember. Amíg kutatni kezdtem, rájöttem, hol tévedtem a tányéron található ételekkel kapcsolatban. Kicsit később tudtam meg a hajtásokról, kezdetben megtudtam a búzafüvet, majd 2013-ban is először hívtam az El-Dor-Plantet.
El-Dor üzem: Mi késztette a hajtásokra és a búzafű levére az étrendbe?
Cosmina Grigore: A vágy, hogy tiszta, oxigénnel teli vér legyen, a vágy, hogy megadjam a testnek azokat az alapvető enzimeket és tápanyagokat, amelyekre szükségem van - mindez egyre többet olvasott rólam a búzafűlé előnyei és róla az utódok ereje. Mindennel segíteni akartam a testemet a búzafűlé az egyik megoldássá vált.
[…] „Ajánlom a búzafű levét azoknak a betegeknek, akikkel dolgozom, azoknak, akik prevenciót akarnak végezni, azoknak, akik részt vesznek az általam évente szervezett Immunity Retreat táborokban, azoknak, akik részt vesznek a 3 Balance programban stb. De legfőképpen a búzafűlé része a méregtelenítő kúráknak, amelyeket most minden évben elvégzek. "
El-Dor üzem: Melyek voltak a leglátványosabb hatások, amelyeket észrevettél, miután elfogyasztottad a búzafű hajtásait és levét?
Cosmina Grigore: Mint mondtam, búzafűvel kezdtem. És a test első reakciói nem voltak éppen jók. Hányinger, hasi görcsök, fejfájás, szédülés. De tudtam, hogy ez csak a méregtelenítési folyamat természetes hatása, tudtam, hogy a búzafű olyan erős, és türelmes voltam.
Természetesen néhány nap alatt a fent említett hatások is eltűntek lassan beáll a mentális tisztaság és a nyugalom szintje, amit még soha nem tapasztaltam. Az első búzafűi kúra, amelyet 2013 és 2014 között tartottam, 6 hónap volt. Idő, amikor megtanultam helyreállítani a mikrobiális flórát és még jobban beállítani a diétát. A pattanások szinte eltűntek, a haja hullott. Természetesen rengeteg változtatást hajtottam végre, de a búzafűt megtartottam, mert tudtam és éreztem, hogy nekem valóban szükségem van erre a "zöld lényegre".
Azóta, Ajánlom a búzafű levét azoknak a betegeknek, akikkel együtt dolgozom, azoknak, akik prevenciót akarnak végezni, azoknak, akik részt vesznek az általam évente szervezett Immunity Retreat táborokban, azoknak, akik részt vesznek a 3 Balance programban stb. De legfőképpen a búzafűlé része a méregtelenítő kúráknak, amelyeket most minden évben elvégzek.
Valamivel később olvastam a hajtásokról, és azt gondoltam, hogy valahol 2015-ben felvettem őket. De ezek ma is a családunk étrendjének részét képezik. Megállapítottuk, hogy bizonyos utódokat jobban szeretünk, mint másokat. Például napraforgó-, borsó-, póréhagyma- és retekcsíra, különös tekintettel a brokkoli hajtásokra, amelyeket én személy szerint inkább a sok tanulmányban bizonyított daganatellenes hatás miatt. A búzafű mellett a csírák lehetőséget kínálnak arra, hogy az egész testet enzimekkel töltsék fel, amelyek az egészség megőrzéséhez annyira szükségesek.
El-Dor üzem: Ön szerint mi az, vagy mi kell, hogy legyen a "MÉRLEG" meghatározása az ember életében? Milyen erősen étrend billenti az egyensúlyt ebben az egyenletben, támogatva az egészséges életmódot?
Cosmina Grigore: Nagyon nehéz ilyen meghatározást adni. És mindenekelőtt egy általános érvényű meghatározás. Személy szerint nem haboztam ilyen meghatározást adni, de megemlítenék néhány szempontot, amelyet ezekben az években megértettem, mióta életmódot váltottam, és mivel rákos betegekkel dolgozom, de olyanokkal is, akik szeretnék hogy javítsák egészségüket. Az alvást és az érzelmi egyensúlyt helyezném előtérbe. Ha valóban kipihent vagy, és nem vagy szorongó, ideges, depressziós, kimerült, akkor sokkal könnyebb elindítanod egy valóban fenntartható változást.
Közvetlenül ezután szinte ugyanolyan fontosnak tartanám a táplálkozást. Nem követnék szigorú ajánlásokat, különösen azért, mert hosszú távú egyensúlyról beszélünk. De a változásnak a lehető legtöbb nyerset és zöldet kell tartalmaznia. Az étrend megváltoztatásával egyidejűleg sok sportra ösztönözném az embereket. Innentől kezdve pedig a kreativitás stílusától és szintjétől, valamint az egyes emberek eltökéltségétől függ, hogy bőséges életet teremtsenek, amelynek személyes és társadalmi szinten a legnagyobb pozitív hatása van.
A gyermek meg fogja érteni, hogy "amit eszem, az a testem lesz", és csak egy felnőttől fogja megérteni, aki ezt megértette.
El-Dor üzem: Egy olyan világban, ahol "Egyél meg mindent a tányérból!" szabály lett, hogyan próbálta gyermekét megfelelő étrendre irányítani? A "kicsik" étrendjében is van "rossz" vagy "helyes"?
Cosmina Grigore: Ó, ez még nehezebb kérdés. Igen, a kicsik étrendjével van valami baj. Különösen a kicsik étrendjében. Ez az a szakasz, amelyben befolyásolhatjuk genetikai viselkedésüket a felnőtt életben. Tehát igen, a baba táplálkozása nagyon fontos. És ha megnézzük az utcákat, ha megnézzük, mi történik a tengerparton, az óvodákban és az edzőtermekben, akkor rájövünk, hogy folytatni kell az erőfeszítéseket a szülők oktatására a gyermekek elérésére.
A gyermekkori elhízás, a rákos megbetegedések és a hormonális egyensúlyhiány növekvő előfordulása mellett nagy kérdőjelet vethet fel. Természetesen nem arról van szó, hogy mindent megeszünk a tányérból, állandó erőfeszítés, hogy személyes erőfeszítésekkel elmagyarázza és megmutassa gyermekének, hogy az étel hatással van a test minden elemére. A gyermek meg fogja érteni, hogy "amit eszem, az a testem lesz", és csak egy felnőttől fogja megérteni, aki ezt megértette.
El-Dor üzem: Mondjon el 3 alapelvet, amelyektől nem tér el, és amelyeknek szerinte az egészséges életmód pilléreinek kell lennie.
Cosmina Grigore: Alvás. Sport. Érzelmi és táplálkozási egyensúly.
El-Dor üzem: Végül ... mondja el, hol találja meg a motivációját. Minden reggel, minden fűszálban, minden pillanatban mi inspirál arra, hogy többet akarsz építeni önmagadban és másokban?
Cosmina Grigore: Motivációm abból adódik, ahogyan Isten felépített, abból a rendkívüli hálából, amelyet megtanultam érezni azért, hogy Isten életet adott nekem. Ő adta nekem ezt a testet, ezt a lelket és elmét. Tudatosan már nem tudtam kigúnyolni magam, mert ez azt jelenti, hogy csúfolódni kell az alkotásnak. Jóban vagy rosszban az élet olyan, mint kötelességem - arra törekedni, hogy jobb, szelídebb legyek. Hogy továbbadjam, amit megértettem a hitről és az életről. Azt hiszem, egyszerű ember vagyok, de akinek ambíciója van elhinni, hogy ez lehetséges, és bebizonyítani, ahogy jobban tudom.
El-Dor üzem: Köszönjük az idejét, és sok sikert kívánunk a jövőben!
Cosmina Grigore: És szívből köszönöm, és külön köszönetet szeretnék mondani az El-Dor Plant csapatának mindazért, amit tettek. Számomra az El-Dor Plant hölgyei csodálatos lelkek, akik tudják, hogyan kell csodás erővel palántákat termeszteni, és biztosan tudom, hogy ajánlani tudom azokat a betegeket, akikkel dolgozom. Bízom abban, amit csinálsz, és szeretnék köszönetet mondani, hogy részese lehettem az egészségemnek.