Interjú Ionica moldovai román esztétikával
A mai napra készítettünk egy interjút (amelyet tavaly, 2015-ben készítettünk) Ionica Moldovannal, a romániai testépítés atyjával.
K: Mikor kezdtél edzőterembe járni és miért? Mit gondolsz, akkor mire hasonlítottál a pillanathoz képest ?
V: 23 évvel ezelőtt először léptem be egy edzőterembe, mert fizikailag és szellemileg is nagyon gyenge voltam, és idővel e sport segítségével felfedeztem az igazi fegyelmet, amely segített az életben. naponta rendet tenni az életemben, minden szempontból. Egyszerre ez a sport életmód lett, amely nélkül nehéz élni, bár vannak sötét napok (a versenyek előtt is), a győzelem mindent megér.
K: Mi késztette arra, hogy folytassa azt a pontot, ahol ma van ?
V: Annyi év telt el és folytatódik, hogy már nem élhettem "vadállatok" nélkül. Függetlenül attól, hogy mennyi ideig teljesítek, vagy hogy csak a karbantartás érdekében fogok tevékenykedni, egy dolog, ami a sport hosszú élettartamához kapcsolódik, erőfeszítéseim és ambícióim mellett a segítséget Mr. Ghenea, a ProNutrition tulajdonosa nyújtotta, aki támogat. majdnem 20 év. Tánc nélkül nem tudtam elérni ezeket a teljesítményeket, és ebben a sportban szponzor nélkül nem lehet sikeres.
K: Mi az edzésprogramod (izomcsoportok/nap) ?
V: Az első napon a mellkason dolgozom, a második vállon, a harmadik - karon, a negyedik napon szünetet tartok, az ötödik napon a combomat és a lábamat, a hatodik napon a hátamat és a trapézot, a hetedik napon pedig ismét szünetet tartok.
K: Mit gondolsz, melyek a gyengeségeid? ?
V: Úgy gondolom, hogy a hátrányos helyzetű csoportok a karok, a vállak és a hát, mert jobb lehet, és amelyek a számomra előnyösek, a combok és a lábak.
K: Mit gondol a testépítés fejlődéséről Romániában? ?
V: Ennek a gyönyörű sportnak az alakulása gyenge, még jobb is lehet.
K: Milyen versenyeken várjuk Önt idén és milyen reményekkel vár ?
V: Remélem az 1. helyet, és ha ebben az évben meglesz a szükséges erőm, mind fizikailag, mind szellemileg, mind anyagilag, akkor 4 versenyt tervezek. Augusztusban a kolozsvári Tiger Cup, szeptemberben a Dej-i Pro Nutrition Grand Prix, októberben a Parade Fit lesz Magyarországon, és minden maradék erővel novemberben a németországi Hamburgban.
Mozgalmas év lesz, de optimista vagyok, és én leszek a győztes.
K: Milyen tippet adna azoknak a fiataloknak, akik csak most lépnek ebbe a sportba ?
V: Azok számára, akik ezt a csodálatos sportot szeretnék gyakorolni, arra kérem őket, hogy legyenek sok türelmük, ambícióik, fegyelmük, és támaszkodjanak az ételekre, a pihenésre és a sok munkára.
Sok sikert mindenkinek.
Ez volt interjúnk Moldovan úrral. Ki a következő testépítő, akivel interjút szeretne készíteni? Milyen további kérdéseket tett volna fel ezeken kívül?
Támogathat minket, ha megvásárol egy terméket a weboldalunkról.