Internetes fórumok, vagy hogyan érezheti magát kevésbé egyedül a diéta alatt
Amikor úgy döntünk, hogy lefogyunk, gyakran hajlamosak vagyunk elzárkózni a világtól, legtöbbször a kísértések elkerülése érdekében. Emmanuelle Robin szerint az internet megváltoztatta a játékot azáltal, hogy lehetőséget kínált a dietetika megvitatására. Részletek a "Fogyj és mosolyogj tovább" (2/2) részből.
Emmanuelle Robin
Emmanuelle Robin a Toucan kiadó a Fogyj és mosolyogj című könyv szerzője.
A női sajtó ínyenc újságírója hosszú ideig vizsgálta táplálkozási szokásainkat táplálkozási, pszichológiai és szociológiai szempontból.
Figyelem veszély! A diéta fejre mehet ...
A bátor kis katona a kapott jó eredmények hatására könnyen zsarnoki rögeszmévé alakulhat, és úgy viselkedhet, mint egy kalóriatartalmú pszichopata. A diétázók gyakran elszigeteltségben szenvednek. Jogos, hogy magányosnak érezzük magunkat, amikor félszívvel megharapunk néhány sárgarépapálcát, miközben mindenki hangosan csilingel, miközben petit négykézláb elkapja magát ... Mámorosan az elveszített kilóktól és az új életforma megosztásának vágyától felmerülhet az a vágy, hogy új tagokat vonzanak ügyükhöz.
A piramisértékesítés meglehetősen elterjedt kereskedelmi módszer a fogyás piacán. Azok, akik "kérdezd meg, hogy fogytam" jelvényeket viselnek, megpróbálják meggyőzni, hogy vásárolják meg a csodatermékeiket, majd értékesítővé változtatják.
Mert el kell ismerni, hogy új követők toborzása lehetővé teszi, hogy a beavatottakkal megossza mindennapjait. A diétázó nő rokon radarral rendelkezik: az étteremben a részvét hulláma mosolyogni próbálja ezt a nőt, aki salátával cserélte le a tartárjában található krumplit; az irodai pultnál spontán barátkozik azzal, aki spenótpürét és sovány tejet rendelt ... Mint minden nehéz helyzetben, megjelenik a szolidaritás, a társasági vágy.. A táplálkozási szakember támogatása és ösztönzése (vagy a módszer „motivációs” oldalainak sokadik olvasása) kényelmet nyújt, de a túl személyesnek tartott témák kezelése kényesnek bizonyulhat. A Súlyfigyelők módszerének sikere heti találkozókon alapul, amelyek lehetővé teszik, hogy megossza tapasztalatait az ugyanazon hajón szálló emberekkel (ugyanez vonatkozik a Névtelen Alkoholistákra is).