Ioana Ginghină elárulja az 5 napos kúrát, amely látványosan lefogy!
Ioana Ginghină az egészséges életmód híve, és amennyire csak lehetséges, igyekszik felhagyni olyan ételekkel, amelyek hizlalnak vagy narancsbőrt okoznak.
A színésznő fel akar készülni, amikor fürdőruhában jelenik meg, ezért tart diétákat, hogy segítsen neki leadni a felesleges kilókat.
"Van néhány nap a nyár elejéig, ezért eljön a szezon, amikor levetkőzünk fürdőruhában. Mi sem idegesítőbb, mint amikor a tükörbe nézünk, és azt tapasztaljuk, hogy még nem állunk készen a fürdőruhára. Mondom neked hogy nem hagyok ilyen dolgokat és nem kezdek dolgozni.
A nyár sok gyümölccsel és zöldséggel jár, így egyetlen gyógyír sem lesz nehéz fenntartani, ráadásul egészséges, vitaminokkal teli és ... ízletes. Aki nem szereti a szamócát és a cseresznyét, amely annyira édes és olyan jól megy. Tehát javaslom a nyár elejének, 5 napig tartó gyógymódot, amelyben garantálom, hogy lefogy, elvezeti a vizet a testből és vékonyabb lesz a dereka.
1. nap: gyümölcsöt és gyümölcslevet eszünk és iszunk2. nap: zöldségeket és zöldségleveket eszünk és iszunk3. és 4. nap: fűszeres rizst eszünk, amit akarunk, és sok vizet5. nap: gyümölcsöt és gyümölcslevet eszünk és iszunkAmint láthatja, 5 napig tart, hétfőtől péntekig, így hétvégén szabad enni, de nem annyira, hogy ne tegyen vissza mindent.
Igyon vizelethajtó teákat, és gyümölcsnapokon ne kerülje az ananászt. Így gyengéden lefolyik és a derekad jelentősen csökken. Legyünk karcsúak ezen a nyáron, és ígérem, hogy más ötletekkel térek vissza a cellulitisz megszabadulására " Ioana Ginghina írt a blogján.