Ioana Ginghina csodálatos étrendet talált; Naponta akár 11 kg-ot is leadhat
Több hónapos, kilogrammokkal való küzdelem után Ioana Ginghina valóban csodálatos étrendet talált. A színésznő azt állítja, hogy követi a diétát, mert "keserű sónak" hívják, amellyel reméli, hogy drasztikusan lefogy.
Ioana Ginghina színésznő soha nem volt szégyenlős elismerni a súlyával kapcsolatos problémákat. Annak a vágynak a kedvéért, hogy visszatérjen az őt megszentelő alakhoz, drasztikus diétát kezdett követni.
Nemrégiben Ginghina egy reggeli műsorában kijelentette, hogy felfedezett egy csoda étrendet, amelynek révén akár napi 11 kilogramm fogyást is remél. "Nagyon szeretem az ételeket, de most keserű sót fogyasztok, ez a máj méregtelenítése. Volt olyan időszakom, amikor drasztikus diétákat tartottam, és mindenféle agresszív dolgot tettem a test ellen. Ezzel a diétával napi 11 kg-ot fogyhat ", - mondta a művész egy reggeli műsorban.
Mit jelent a keserű só étrend:
A máj és az epehólyag méregtelenítő kezelésére,
-Szüksége van 60 g keserű sóra (a gyógyszertárban található), amelyet felold fel 750 ml vízben. Hashajtó oldatot kapunk, amelyet 3 darab 250 ml-es csészére osztunk.
- Külön keverjen össze 200 ml hidegen sajtolt olívaolajat és 3 citrom levét. Aznap a reggelit 10.00-kor szolgálják fel, és 14.00-ig semmit nem esznek.
- 14.00 órakor vegye be az első csésze (250 ml) hashajtót
- 16.00 órakor vegyen be egy második csésze (250 ml) hashajtót
- és 18.00 órakor nyelje le az olívaolajat (200 ml) citromlével elkeverve, majd üljön fél órán át a jobb oldalon.
- 22.00 órakor vegye be az utolsó csésze hashajtót,
- és 23.00-kor egy csésze tejben megfőzött búzadara kerül el.
- Napközben ihat vizet, de nem egy órával azelőtt, és egy órával sem az olaj elfogyasztása után.
FIGYELEM: Ez a kúra nem ajánlott hipersav gyomorhurutban és gyomor-nyombélfekélyben szenvedőknek.