IPPM Személyiséglélektani és Meditációs Intézet - PDF ingyenes letöltés

IPPM Személyiségpszichológiai és Meditációs Intézet A Meditáció és Meditációkutatás Társaságának (SMMR) 12. ülése, 2012. október 26. Európai Meditációs és Találkozási Központ Neumühle 1

TM = Transzcendentális Meditáció 2

(* 1) (* 2) (* 4) (* 5, 6, 7) (* 2, 3) (* 2) A hivatkozások lásd a következő 3. diát

Jelentős TM hatások mind a hat FPI vizsgálatban: o Pszichoszomatikus stabilitás (FPI idegesség) pszichoszomatikusan stabil, nem zavart, kevés fizikai panasz vagy általános pszichoszomatikus rendellenesség; alacsony fizikai befolyásolási rezonancia és általában alacsony fizikai tényleges tapasztalat a fizikai szabályozásokról. o Önbizalom, elégedettség (FPI depresszió) elégedett, magabiztos, kiegyensúlyozott hangulat, pozitív és nyugodt, optimista, nincs gond: jó érzelmi kapcsolat másokkal; Koncentrációs képesség; Önbizalom, önelégült és gondtalan, érzi az életet és megelégszik sorsával. o Szociális készségek (FPI-gátlás) Korlátlan, társasági Kötelezettség nélküli, magabiztos, magabiztos, más emberektől független, magabiztosan megjelenő és cselekvő, képes kapcsolatba lépni, alacsony a fizikai elvárások szintje, alacsony a fizikai befolyásolás részvétele; Cselekvési hajlandóság, munkára kész, kísérletezésre vágyó, vállalkozó szellemű. 5.

Jelentős TM-hatások a hat FPI-vizsgálat közül ötben: o Társadalmi készségek (FPI-szociáltság) társas, élénk kapcsolat iránti igény és kapcsolatra való törekvés, kapcsolat keresése, társaságkedvelő, gyorsan barátkozik és nagy ismerősi körrel rendelkezik; Élénk, vállalkozó szellemű, aktív, beszédes, kommunikatív és szellemes. o Önhatékonyság (FPI derű) önmagadban bízva, jó hangulatban Önbizalom, rendíthetetlen, nem könnyű felizgulni, esetleg ellenálló, kitartó és megingathatatlan; jó hangulat, magabiztos, optimista, idegenkedik az agresszív vitáktól, de energikus, és a gyors cselekvést és a megragadást részesíti előnyben. Méretleírás: Fahrenberg, J., Selg, H. (1970) A freiburgi személyiségleltár. Göttingen: Hogrefe 6

A TM-effektusok eltérő ábrázolását kapjuk, ha megvizsgáljuk a meditációs hatásokat egyes meditációs csoportok esetében, például átlag feletti és alatti ideges (vagy átlag feletti és alatti agresszív, depressziós stb.) Meditálók esetében. Aztán néha egyértelmű különbségeket tapasztalunk a csoportok között azokban a hatásokban, amelyek a meditációs gyakorlat fokozódásával jelentkeznek: 7

Jelentős TM meditációs hatások az FPI skálában (X) az átlag felett (> Ø) vagy az alattiak (Ø Ø Ø Ø Ø Ø Ø Ø Ø> 3 év) meditálók számára Gátlás: gátolt, feszült >> könnyű, érintkezésképes FPI NERvosity pszichoszomálisan zavart >> pszichoszomálisan stabil, nem zavart FPI nyugalom: irrilálható, habozó >> önmagában bízva, jó hangulatban FPI ER Meghatározhatóság: ingerlékeny, kissé frusztrált >> az FPI ingerlékeny, tompa faktoranalízise Azok a skálák, amelyekben a különböző meditációs gyakorlatokkal (legfeljebb 6 hónap/7-11 hónap/1 2; 11 év/3 12 év) nyitott önkritikus (FPI OPenness Stanine 5 és nagyobb) meditálók jelentősen különböztek. A skálák értékeit az első nem rotált faktor faktorterhelésével súlyoztuk, és egyetlen skálára összegeztük, amely a bio-pszicho-szociális egészség skálája/mutatójaként tekinthető (Diagra mm jobbra) Bio-pszicho-szociális egészség és meditációs gyakorlat 15

Bradley, R. T. (2007) Az intuíció pszichofiziológiája: a nem lokális kommunikáció kvantum-holografikus elmélete. Futures World, 63: 2, 61-97 17

Kulcsszavak: A tudat kvantumterének Pentagram nem entitása = nem nyilvánvaló akuzalitás nem skálázhatóság nem kettősség nem lokalitás Szerint: van Quekelberghe (2009) Psychologie der Stille; (2011) Óceáni tudat, Klotz Vlg. 18

Csökkent légzésszám Allison TM, J. (1970) Légzési elváltozások a transzcendentális meditáció során. Lancet, no.7651, p. 833 19

Az oxigénfogyasztás csökkentése TM Wallace alatt, K., Benson, H., (1972) A meditáció fiziológiája. Scientific American, vol. 226., 84–90. 20

A légzési szünetek TM Farrow, J. T. (1982) lélegzet-felfüggesztése a transzcendentális meditációs technika alatt. Pszichoszomatikus orvoslás, vol. 44, 2. szám, 133-153. Oldal 21

Háromlépcsős PREM folyamat: fázisátmenet a tudat kvantumterére a lélegzet-szuszpenzió indukálásával. Pranayama REs7ng Fázis: a test és az elme átlépése; boldogság átélése; túllépő tér- Lme; OBE stb. Meditáció a tudat kvantumterének megtapasztalásáról; nem tudat: szamádhi; A tudatérzet, mint az egységes mező kvantumvákuumja; Transzcendentális tudat; Tiszta tudatosság; kozmikus tudat; Kozmikus psziché TM-specifikus kifejezések PosiLve hiper tudatállapot, nulla pont; EmoLonal nyugvó szerint: Bradley, R. T. (2007) Az intuíció pszichofiziológiája: A nem lokális kommunikáció kvantum-holografikus elmélete. Futures World, 63: 2, 61-97 22

Háromlépcsős PREM folyamat: 1. fázis: Speciális légzési technika 2. fázis: Nyugalmi fázis 3. fázis: Meditáció, enyhén aktivált belégzés, passzív kilégzés, kombinált légzés 23

Pranayama a Jóga-szútrákban, 34., 49. Ezután az, hogy a lehető legmesszebb maradjon ebben az elme üres állapotában, „visszatartja a lélegzetet”. Az exhalalonban és a retenlon légzésben a test idegei ellazulnak, és az elme egyfajta megüresedett, inaclve állapotba kerül, ami az inhalalon Lme-nél nem lehetséges. Ha ezt valamilyen Lme számára elintézik, akkor egy boldog érzés vagy könnyedség érzése terjed az egész testben. Légzéssel a zavart elme belsőleg könnyen rögzíthető egy parcularis helyre; ezért ez az elme geongixálásának egyik jóváhagyott módja. Ez a fajta Pranayama folyamatosan gyakorolható, nagyon alkalmas a rögzülés megőrzésére. Akár aver inhala7on, akár aver exhala7on, maga a légzésfelfüggesztés egy Pranayama. Az elme mozgásának felfüggesztésének ez a formája, amíg a lélegzet felfüggesztése fennmarad, egy igazi Pranayamát jelez. Yoga Sutras, I, 34, 49: Patanjali jógafilozófiája, Swami Hariharananda Aranya, angol. Mukerji P. N., Calcupai Egyetem, 1977 24

Szamádhiban. a lélegzet fokozatosan csökken, és nem lesz tökéletes, vagy akár teljesen szünetel. A pránájáma a test és az érzékek tehetetlensége. A Pranayama által megszerzett tudás a tudatlanság megsemmisítését okozza. A Pranayama folyamata elválasztja az „én-érzéket” a testtől és az érzékszervektől. Ezért a cselekvés megfelelő ismerete: "Nem vagyok sem test, sem érzékek". 52. Ezzel elvékonyodik a tudás fátyla7. A Pranayama gyakorlását végző jogin esetében a Karma, amely kizárja a dicriminalve ismereteket, elapad. Yoga Sutras, II, 34, 49, 52: Patandzsali jógafilozófiája, Szvámi Hariharananda Aranya, angol. Mukerji P. N., Calcupai Egyetem, 1977 25

A következő mérések eredményéhez a biosignból származó HRV szkennert használtuk, amelyet a gyakorlatban könnyű használni. (Notebook szükséges) IPPM T. Fehr, SMMR Conference 2012 26

PREM Fourier-frekvencia-diagramok - Időbeli légzés MeditaLon (TM) pihenés 27

200 PREM Fourier-frekvencia-elemzés 100 0 200 Légzés 100 0 Pihenés 100 80 MeditaLon (TM) 60 40 20 0 28

PREM Fourier frekvenciadiagramja a pihenő fázisban, különféle perspektívák, szünetek a légzésben és a légzési tevékenységben váltakozva szimpatikus + parasimpatikus nyugalomban 29

PREM pulzusszám anamnézisben légzés MeditaLon (TM) pihenés 30

PREM Meditáció (TM) PREM TM-Sidhi - 31. program

A fázisátmenet Bradley, R. T. (2007) Az intuíció pszichofiziológiája: A nem lokális kommunikáció kvantum-holografikus elmélete. Futures World, 63: 2, 61–97. Oldal 32

Fázisátmenet a kvantumtér tudatosságba (I) Fázisátmenet az intenzív légzésből a légzés felfüggesztésébe, a mentális tevékenységből a tudat kvantumvákuum állapotába - transzcendentális tudatosság, tiszta tudatosság, samadhi 33

Fázis tranzit a kvantumtér-tudatba (II) 34

Hyper State of Emo7onal Quiescence McCraty, Bradley Bradley, R. T. (2007) Az intuíció pszichofiziológiája: A nem lokális kommunikáció kvantum-holografikus elmélete. Futures World, 63: 2, 61-97 35. oldal

A Medita7ons7efe a PREM folyamat összefüggésében 25 20 15 10 légzés> csak TM TM 5 0 mélység 1 mélység 2 mélység 3 mélység 4 mélység 5 Hét TM meditátor meditációs mélysége a PREM folyamatban összehasonlítva a hasonló összetételű összehasonlító csoport normál TM meditációs mélységével Kor és meditációs gyakorlat (n = 7). Intenzív légzés után a transzperszonális tulajdonságok (a PIRON meditációs mélységi kérdőívének 4. mélysége) lényegesen erősebben tapasztalhatók, mint a szokásos napi meditáció során: A meditáció mint módszer és időérzék legyőzhető, és transzperszonális tulajdonságok, mint például tisztaság, éberség, szeretet, odaadás, összekapcsoltság, alázat, Kegyelem, hála, feltétel nélküli önelfogadás, formátlan energia és határtalan öröm tapasztalható. Piron (2003) 36

IPPM Személyiségpszichológiai és Meditációs Intézet A Meditációs és Meditációkutatási Társaság (SMMR) 12. ülése, 2012. október 26. Európai Meditációs és Találkozási Központ Neumühle

z. B. Domash, L. H. (1977) A trancendentalis meditációs technika és a kvantumfizika: A tiszta tudat makroszkopikus kvantumállapot az agyban? In: Coll. Papers I. kötet, A transzcendentális meditációs program tudományos kutatása. Hagelin, J.S. (1987) A tudatosság az egységes mező? Terepi teoretikus nézőpontja. Modern Science and Vedic Science, 1. kötet, 1. szám, 29-87. Hagelin, J. S. (1989) A fizika szerkezetátalakítása annak alapjától a Maharishi védikus tudomány fényében. Modern Science and Vedic Science, Vol. 3, no.1, 3 7 Orme-Johnson, D. W. (1988) A kozmikus psziché: Bevezetés a Maharishi-féle védikus pszichológiába A modern pszichológia beteljesedése. Modern Science and Vedic Science, Vol. 2, no. 2, 113-163, Orme-Johnson, D. W. (1988) A kozmikus psziché, mint a teremtés egységes forrása: Igazolás tudományos elvek, közvetlen tapasztalat és tudományos kutatás révén. Modern Science and Vedic Science, Vol. 2, no. 2, 165-221 Quekelberghe, R. van (2007) A spirituális pszichoterápia alapvető jellemzői. Eschborn: Klotz Quekelberghe, R. van (2009) A csend pszichológiája. Eschborn: Klotz Quekelberghe, R. van (2011) Óceáni tudat. Eschborn: Klotz 38

Korai kísérletek hídépítésre a kvantumfizika és a meditáció között Domash a Coll. Papers I. kötet, 1977; Hagelin és mtsai. a Coll. Papers IV. Kötet, Bevezetés, 1984 39

A kvantumtér jellemzői először Hagelin: Coll. Papers Vol. IV (1984), Bevezetés 40

1977, MERU - Maharishi European Research University Kapcsolatok a kvantumvákuum, a személyes tapasztalat és a Védák IPPM között T. Fehr, SMMR Conference 2012 41

A társadalmi csoportok morfikus mezői lásd még Sheldrake: Az állatok hetedik érzéke. Scherz Verlag 1999, 354-373. Oldal 42

Journal of Science ExploraLon, 21. évf., No. 2, p. 295 317, 2007 Feltáró tanulmány: A véletlenszám-generátor és a csoport Medita7on LYNNE I. MASON ÉS ROBERT P. PATTERSON Fizikai Orvostudományi és RehabilitaLon Tanszék, Biomedical Engineering InsLtute, MMC 297 és Bakken Medical InstrumentaLon and Device Lab, Egyetem Minnesota, Minneapolis, e-mail: [email protected] DEAN I. RADIN Intézet, NoeLc Sciences, 101 San Antonio Road, Petaluma, CA 94952 44

A meditalon periódusok tiszta definíciói alapján úgy döntöttünk, hogy a jelenlegi Super Radiance Yogic Flying programot hivatalos eseményként értékeljük a GCP hipotézis tesztek hosszú távú sorozatában. A GCP-elemzés eseményét úgy határozták meg, hogy a meditalonok számára a hét szombaton a nagy erőfeszítések során, július 29-én, augusztus 5-én, 12-én, 19-én, 26-án, 9-én, 9-én, két szünetet tartottak. Ezeket összefűzték, összesen 14 órás meditalon. Az eredmény egy feltűnő tendencia, amely különösen erős az augusztusi négy szombat időszakában. A gyengébb júliusi és szeptemberi hozzájárulás ellenére a 49638.984-es Chisquare az 50400 df-n a teljes konkatenalonhoz 0,992 p-értékkel és a megfelelő Z-ponttal - 2,407 (egyenértékű a véletlen elleni 100-nál 1-nél nagyobb esélyekkel). ). 45

Pre-Test Control 1. ábra A: A teszt előtti kontroll-periódus az RNG-ből származó nem szignifikáns devialonokat mutatja. Az előtesztelt RNG xored 30 óra adatot, 10 883 próbát, 10 883 000 bit xored adatot mutat. A tesztelés előtti, nem ellenőrzött RNG 30 órát, 10 883 próbát, 10 883 000 bit nem xorált adatot mutat laboratóriumunkban ugyanazon berendezés, RNG és lokál segítségével, 1. B ábra: Addilonális pre-teszt kontroll RNG nem ellenőrzött periódus 89 óra, 32 000 kísérlet, 32 000 000 bit nem xorált adat egy laboratóriumi RNG-ből, amint az várható volt, nincs jelentősége a kontroll időszaknak a p 1 4 0,05 szinten. 46

2. A ábra: Jelentős eltéréseket mutat a véletlenszerűségtől a MeditaLon RNG A kísérlethez 19 csoportos meditalon ülésen, összesen 32 órán keresztül, 11 360 kísérlet, 11 360 000 bit adat. 2. B ábra: A jógászrepülés néven ismert meditalonok fejlettebb szeklonjából származó összefűződött devialonokat mutatja. 47

Példa: Bűnözés Mipe óta, az 1970-es években, tanulmányok kimutatták, hogy a környezet is változik, amikor az emberek meditálnak. Ha a városban lakók több mint körülbelül egy százaléka gyakorolja a MeditaLont (TM) - azaz körülbelül minden századik -, akkor tendenciák vannak a kollektív környezet javítására: a tisztviselők kevesebb balesetet szenvednek, kevesebb kórházi felvételt, kevesebb öngyilkosságot és kevesebb bűncselekményt okoznak. 48

Példa az öngyilkosság arányára és a balesetekre Az öngyilkosságokhoz és az autóbalesetekhez kapcsolódó tendenciák változása 100 000 lakosra jutó 1% -os és nem 1% -os városban (1967–1972 1973–1977-hez képest) 49