Irritálható bél szindróma - Amikor a gyomrunk fellázad

fellázad

Irritálható bél szindróma - Amikor a gyomrunk fellázad.

Olyan tünetek, mint a hasi fájdalom, puffadás, székrekedés vagy hasmenés, amelyek három hónapnál tovább tartanak, és gyakran együttesen jelentkeznek. 1 De hogyan jön létre? És mindenekelőtt: mit lehet tenni az irritábilis bél szindróma kezelésében?

Az irritábilis bél szindróma által érintettek négy típusra oszthatók, az uralkodó tünettől függően - fájdalom típusa, székrekedés típusa, hasmenés típusa és puffadás típusa. Az is lehetséges, hogy vegyes típusok fordulnak elő. Nem számít, milyen típusú irritábilis bél vagy, a klasszikus jeleket általában további tünetek kísérik, például teltségérzet, nyálka a székleten vagy az az érzés, hogy a bélmozgás után nem teljesen kiürült. A hasi fájdalom vagy a teltségérzet azonban gyakran javul a bélmozgás után.

Az, hogy irritábilis bél szindrómában szenved-e, első pillantásra nem látható, mivel a tünetek meglehetősen nem specifikusak. Ez azt jelenti, hogy a tünetek mögött más betegségek állhatnak, például gyomor-bélrendszeri fertőzés vagy bizonyos ételek intoleranciája. Ezért egyéb betegségek kizárása feltétlenül szükséges az irritábilis bél szindróma diagnosztizálásához.

Egy biztos: függetlenül attól, hogy mely tünetek jelentkeznek, az érintettek életminőségét gyakran jelentősen korlátozza a betegség. [1]

Az irritált bél okai

Az irritábilis bél szindróma oka számos. Például zavart bélperisztaltika (úgynevezett motilitási rendellenesség), gyomor-bélrendszeri fertőzések vagy zavart bélflóra, valamint stressz lehet az oka annak, hogy a gyomor fellázad.

Ha az ok motilitási rendellenesség, a bél természetes mozgása zavart. Ez azt jelenti, hogy lassabban vagy gyorsabban működik, mert a bélfal idegvégződései hibás jeleket küldenek az agyunknak. Ezután a gyomorban lévő pépes ételt túl gyorsan vagy túl lassan szállítják, ami hasmenéshez vagy székrekedéshez vezethet. A gyomor-bél traktus fertőzései szintén a bél irritációjának okai lehetnek. A baktériumok fertőzése például súlyos hasmenéshez vezethet. Az irritábilis béltünetek másik lehetséges oka lehet a zavart bélflóra, pl. B. bizonyos gyógyszerek.

Ha a bélben lévő baktériumok nincsenek egyensúlyban, akkor a bélműködés károsodhat, és gázhoz és puffadáshoz vezethet. Ezenkívül a stressz a bélirritációt elősegítő fő tényező. Ha mentálisan stresszesek vagyunk, az irritábilis bél szindróma tünetei gyakran súlyosbodnak, mivel az akut stressz befolyásolja a bélmozgást.

Irritált bél szindróma kezelése

Az irritábilis bél kezelése a tünetektől és a kiváltó októl függ - ez az irritábilis bél típusától függően változhat. Elvileg néhány dolog segíthet az irritált bél kezelésében: [2]

  • Az egészséges életmód az alapja. Hagyja abba a dohányzást, igyon kevés alkoholt, gyakoroljon elegendő mennyiséget és győződjön meg arról, hogy elegendő pihenést és alvást kap.
  • Kulcsszó helyreállítása: Használjon relaxációs technikákat, hogy a stressz ne érje gyomrát vagy belét.
  • Írja le a tüneteket egy ideig, hogy megtudja az irritált bél lehetséges okait.
  • Csak olyan ételeket fogyasszon, amelyek kényelmesek az Ön és a hasa számára. Talán összefüggést fedez fel egyes ételek és tünetei között a panasznaplójában. Ezután távolítsa el ezeket a menüből.
  • A probiotikumok helyreállíthatják a bélflóra egyensúlyát, és elősegítik az irritábilis bél szindróma kezelését.

[1] P réteg és mtsai. S3 irányelv az irritábilis bél szindrómához: definíció, patofiziológia, diagnózis és terápia. A Német Emésztési és Metabolikus Betegségek Társasága (DGVS) és a Német Neurogasztroenterológiai és Motilitási Társaság (DGNM) közös irányelve. Zeitschrift für Gastroenterologie, 2011, 49. évfolyam, 02. szám, 237-293. Változat: 2010. október 1. (átdolgozásban), 2015. október 31-ig érvényes

[2] Pschyrembel Clinical Dictionary online. Irritábilis bél szindróma. Státusz: 2018.09.09