Irritálható béltünetek, kezelés és lefolyás
Szinonima: Irritábilis bél szindróma (IBS)
Az irritábilis bél szindróma a gyomor-bél traktus egyik leggyakoribb betegsége. Ezen keresztül fejezi ki magát hosszan tartó vagy visszatérő hasi fájdalom, puffadás és hasmenés vagy székrekedés, egy éven belül legalább három hónapig előfordul. A tüneteket súlyosbíthatja a stressz. Bár a betegség fizikailag és mentálisan megterhelő, nem veszélyes az érintettek számára.
A tünetek nem mindig egyértelműen hozzárendelhetők az irritábilis bél szindrómához. Ezért a diagnózis felállítása előtt ki kell zárni más betegségeket.
Tünetek
Akkor irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedhet. A tünetek általában az élet harmadik évtizedében jelentkeznek először, és viszonylag sokáig tartanak. Egyes betegeknél hat hónapig, másoknál évekig vannak tüneteik. Sokan éjszaka sokkal jobbak, mint nappal. A stresszes élethelyzetek elősegítik az IBS-t, a relaxáció enyhülést nyújt. A diéta sok embernél befolyásolja a hasmenés, a székrekedés, a hasi fájdalom és a puffadás intenzitását is.
A hasi fájdalom lehet éles, görcsös vagy tompa, néha hullámokban, néha hosszabb ideig tartanak. Egyeseknél az öltésre emlékeztetnek az oldalon. A betegek gyakran panaszkodnak az általános rossz közérzetről is. A fájdalom kezdetekor gyakran előfordul laza széklet, és a széklet gyakorisága növekszik. A bélmozgás utáni fájdalom azonban kisebb. Világosan látható a Puffadás, kellemetlen teltségérzetet okozva. A székletben lévő nyálka és a hiányos bélmozgás szintén jellemző.
A hasi fájdalom és puffadás mellett az irritábilis bélbetegek megváltoztatják a bélmozgások konzisztenciáját és gyakoriságát. Például a hasmenésszerű bélmozgások nagyon puha vagy folyékony széklet mellett naponta több mint háromszor fordulhatnak elő. A WC-re való érzés általában nagyon hirtelen jön. Az érintettek ezért szociálisan nagyon korlátozottak, mivel mindig arra törekszenek, hogy a WC közelében legyenek. A másik véglet a székrekedés: az embereknek nagyon kemény a székletük, és legfeljebb hetente háromszor ürítik ki a bélüket.
Mivel a tünetek nagyon különbözőek és különböző súlyosságúak lehetnek, a szakértők három típusú irritábilis bél szindrómát határoznak meg:
- RDS-D: Hasmenés-domináns irritábilis bél szindróma, amelyben különösen hasmenés előfordul
- RDS-O: A székrekedésben domináns irritábilis bél szindróma, amelyben székrekedés tipikus
- RDS-M: Irritált bél szindróma a szék szokásainak megváltoztatása
A típusokat nem lehet egyértelműen megkülönböztetni egymástól, és vegyesen is megjelenhetnek. Gyakran az érintettek is szenvednek Kismedencei fájdalom, mentális betegség, krónikus fájdalom az egész testben (fibromyalgia), valamint mentális és fizikai kimerültség.
Az IBS tünetei változatosak és nem túl specifikusak. Ezért fontos, hogy az orvos mérlegelje és tisztázza a lehetséges egyéb okokat. Az irritábilis bél szindrómához hasonló tünetek például ételintoleranciát, epeköveket, zsírmájat, epehólyag-, máj- vagy hasnyálmirigy-gyulladást, gyomornyálkahártya-gyulladást vagy más gyulladásos bélbetegségeket, például Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladást okoznak.
A következő tényezők jelezhetik, hogy ez nem IBS:
- Vér a székletben
- A tünetek nem javulnak a pihenés során, és a stressz sem súlyosbodnak
- Éjjel panaszok fordulnak elő
- A kényelmetlenség idővel súlyosbodik
- Rövid kórtörténet
- Fogyás
- láz
Mikor az orvoshoz?
Forduljon orvoshoz, ha vért észlel a székletében. Ez nem az irritábilis bél szindróma tünete, és orvosilag gyorsan tisztázandó, mivel súlyos betegségek lehetnek az oka.
kezelés
Nincs olyan általánosan alkalmazható kezelés, amely mindenkinek segít az IBS-ben. A terápia a felmerülő tünetektől függ. Enyhe kúra esetén elegendő lehet tanácsot kérni a táplálkozás kérdéseiről, és ennek megfelelően változtatni a menüt. A páciens számára nem jó ételt lehetőség szerint kerülni kell. Gyakran különösen megterhelik az emésztőrendszert Fokhagyma, hagyma, bab, káposzta, valamint kávé és forró fűszerek.
Jön A stressz, mint kiváltó tényező vagy súlyosbító tényező, a beteg számára hasznos lehet Relaxációs gyakorlatok munkavállaló. Jó eredményeket lehet elérni jógával, autogén edzéssel és izomlazítással. Néha a pszichoterápiás kezelés is megfelelő.
Teák vagy növényi gyógyszerek a hatóanyagokkal Édeskömény, ánizs, kömény vagy borsmenta enyhítheti az irritábilis bél szindróma tüneteit és megnyugtathatja a beleket. Székrekedéssel, sok mozgással és a megfelelő hidratálás napi két-három liter pozitív hatással van a bél egészségére. Psyllium héja elősegítik az egészséges bélműködést is. A hatékonyság az ún Probiotikumok: Újjáépítheti az irritábilis bélbetegeknél zavart bélflórát.
Gyógyszer
Az orvos gyógyszereket írhat fel, ha a tünetek különösen súlyosak, és ha a beteg nagy szenvedést szenved. Melyek ezek, az érintett személy fő tüneteitől függ. Lehet gyomorfájás ellen görcsoldók segítség a szkopolamin-butil-bromid, a nifedipin, a trospium-klorid vagy a mebeverin hatóanyagaihoz. Az orvos meghatározza a pontos adagolást és a kezelés időtartamát; egyik hatóanyagot sem szabad tartósan szedni. Ez vonatkozik a székrekedésre felírt gyógyszerekre is, ún hashajtó, amelyek általában a biszakodil-, laktulóz- vagy nátrium-pikoszulfát hatóanyagokat tartalmazzák, és bevont tabletták, porok, cseppek, kapszulák vagy kúpok formájában kaphatók. Puffadás esetén - ha a gyógyteák nem segítenek - habzó szerek Készítsen megkönnyebbülést a Simeticon és Dimeticon hatóanyagokkal.
Hasmenéssel ún Hasmenés elleni gyógyszerek, például loperamid vagy epesav-gátlók megfelelő, ha az otthoni gyógymódok nem nyújtanak enyhülést. Ide tartozik például a hosszú ideig húzott fekete tea és a tölgy kéreg tea, valamint a vízben oldódó rostok, például a pektin, amely többek között az almában található. Mint minden hasmenéses betegség esetén, úgy az IBS-re is ügyelni kell, amelyet hasmenés jellemez Kompenzálja a folyadékvesztést és igyon sok folyadékot. Ha gyermekek vagy idősek súlyos hasmenésben szenvednek, akkor ezt meg kell tenni Elektrolit keverék az elveszített tápanyagok pótlására adják.
Ritka esetekben, ha a tünetek kifejezettek és nem reagálnak a kezelésre, akkor terápiát kell alkalmazni nagyon alacsony dózisú antidepresszánsok szóba jöjjenek. Kutatások kimutatták, hogy ezek a tartós tünetek gyakran depresszióval és szorongással társulnak.
Tanfolyam, szövődmények, sajátosságok
Az irritábilis bél szindróma nem gyógyítható, de jól kezelhető. Az érintettek többsége kontroll alatt tartja a tüneteit.
Az IBS jelentősen csökkentheti az érintettek életminőségét. Hogy ez mennyire erős, attól függ A panaszok intenzitása és gyakorisága együtt. Ha a tünetek csak alkalmi jellegűek és enyheek vagy mérsékeltek, sokan nem érzik magukat érintettnek. A súlyosbodó tünetek azonban hatással vannak az érintettek mindennapjaira és pszichéjére. Az étterembe járás gyakran kockázattá válik, ezért az irritábilis bélbetegek egyre inkább elkerülik az ilyen helyzeteket. Az ilyen társadalmi elvonás megfelelő kezeléssel elkerülhető.
Megalapozatlan sok beteg félelme attól, hogy a bélrák kialakulhat az irritábilis bél szindrómából. Eddig van nincs bizonyíték arra, hogy az irritábilis bél szindróma növelné a vastagbélrák kockázatát.
Okok, kockázati tényezők és gyakoriság
Az IBS pontos okait még nem tudományosan tisztázták. Kutatások kimutatták, hogy az érintettek rendelkeznek a A bélmozgás zavart volt van. A bélbélés gyakran érzékeny a mechanikai vagy kémiai irritációra, ami megmagyarázza, hogy a betegeknek miért vannak problémái bizonyos ételekkel. A hasi fájdalom oka az IBS-ben az irritált bélnyálkahártya és a bélfal felfúvódása.
Eddig csak találgatások voltak arról, hogy mi okozza pontosan az irritábilis bél szindrómát. Tehát az IBS gyakran egy bakteriális gasztrointesztinális fertőzés előre. Egy is A bélizmok zavara (Motilitási rendellenesség) vita tárgyát képezi. Az IBS ritkán fordul elő hirtelen és előzetes jelek nélkül. Sok ember szenvedett emésztési zavaroktól gyermekkorában. Pszichológiai tényezők, például erős érzelmi stressz Stressz, félelem, aggodalom vagy idegesség befolyásolhatja a bélrendszert és elősegítheti az IBS-t.
Becslések szerint minden második gyomor-bélrendszeri problémával küzdő embert irritábilis bél szindróma okoz. A nőket kétszer olyan gyakran érintik, mint a férfiakat.
megelőzés
Mivel az irritábilis bél szindróma pontos oka még nem ismert, nem lehet megakadályozni. Vannak azonban olyan szokások, amelyek általában hozzájárulnak a jó emésztési funkcióhoz:
Egyél lassan és rohanás nélkül. Az alapos rágás biztosítja, hogy az étel már előre megemészthető legyen a szájban, így a gyomor és a belek kevesebb munkát végeznek. A kiegyensúlyozott, rostokban gazdag étrend gyümölcs, zöldség és saláta fogyasztása fontos, mivel stimulálja a beleket. A rost is egészséges, de óvatosabban kell adagolni. Felfújást és székrekedést okozhatnak, különösen mozgásképtelen betegeknél. A legjobb dolog az, ha lassan növeli a mennyiséget, és meglátja, mennyire tolerálja a rostot. Például alkalmasak Zabpehely, lenmag és psyllium héja. Ha úgy találja, hogy nem tolerál egy adott ételt, vegye ki a menüből. Igyon legalább két litert naponta - vizet, teát vagy gyümölcslevet. A folyadék támogatja az egészséges bélműködést.
Aki keveset mozog, az károsítja a belét, mert ahhoz, hogy jól végezhesse munkáját, jól kell ellátni vérrel. Ez segít Mindenféle sport, függetlenül attól, hogy torna, úszás, kocogás, kerékpározás vagy hosszú séta.
A TopPharm segít!
Egészségügyi edzője szívesen fog tanácsot adni az irritábilis bél szindrómával kapcsolatos minden kérdésben. Panaszaitól függően megteheti nyugtató, görcsoldó és székrekedés és hasmenés elleni gyógyszer ajánlani.