Irritált bél szindróma Sok esetben az étrend megváltoztatása segít

irritált

Hónapok óta hasi fájdalom és puffadás hasmenéssel vagy székrekedéssel sújtja őket: a német állampolgárok akár 16 százaléka panaszkodik tartós emésztési problémákról. Sok esetben az orvosok nem találnak semmi rendelleneset - valami nem működik megfelelően az úgynevezett irritábilis bél szindrómával, de nem tudod, miért. Sok esetben az étrend megváltoztatása segít, amint azt a szakértők kifejtik az "Apotheken Umschau" egészségügyi magazinban. "Meg tudtuk mutatni, hogy az irritábilis bélbetegek 70 százaléka reagál az ételekre" - mondja Detlef Schuppan professzor, a Mainzi Egyetemi Kórház Transzlációs Immunológiai Intézetének vezetője. "Ezek közül körülbelül 50 százalék érzékeny a búzára, további 20-30 százalék pedig a tejre, a szójára és az élesztőre." A tünetek általában csak órákkal étkezés után jelentkeznek. Schuppan azt javasolja az érintetteknek, hogy pragmatikusan járjanak el: "Például egy alacsony irritációjú rizs- vagy burgonya-étrend, amely három napig olajat és konyhasót tartalmaz. Ha a tünetek enyhülnek, feltételezhet egy étkezési reakciót, és szisztematikusan tesztelheti, hogy mi nem jó az Ön számára."

Mielőtt önállóan elhagyna bizonyos ételeket, mondja Dr. Reiner Ullrichnak, a berlini Charité-tól orvoshoz kell fordulnia: Először is ki kell zárni a lisztérzékenységet és más bélbetegségeket, ideális esetben egy gasztroenterológus vizsgálatával.

Ez a jelentés csak akkor ingyenes, ha a forrást elismerték. Az "Apotheken Umschau" 11/2018 B egészségügyi magazin jelenleg a legtöbb gyógyszertárban kapható.

Eredeti tartalom: Wort & Bild Verlag - Egészségügyi jelentések, a news aktuell továbbította