Irritált vastagbél, hogyan lehet megnyugtatni a puffadást

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2018.11.11., 11:00

irritált

Irritáló vastagbél: nagyon szorongó tünetek

Az irritábilis bél szindróma egyik fő megnyilvánulása a hasi puffadás. Mély emésztési kényelmetlenséget okoznak, amely néha korlátozódhat a fájdalommal, ha a felgyülemlett gázokat nem eléggé ürítik. A gáz mozgása az emésztőrendszeren belül is jellegzetes zúgást okoz, ami csak fokozza a kényelmetlenség érzését. Csak a gáz vagy a széklet kibocsátása okoz enyhülést. Ezek a funkcionális jelek ráadásul a béltranzit bizonyos diszfunkcióihoz kapcsolódnak. Egyéntől függően ez hasmenéses rohamokat, székrekedési epizódokat vagy a kettő váltakozását eredményezheti.

Irritáló vastagbél: diétás oldatok ?

Az irritábilis bél szindrómára vagy a funkcionális colopathiára a bél túlérzékenysége jellemző, amelyet bizonyos táplálékbevitel táplálhat. Így az érintett emberek számára általában az emésztési profiljuk sajátosságaihoz igazított étrendet javasolják. Egyes ételeket például takarékosan kell fogyasztani. Ez különösen érvényes a zsíros termékekre, a laktózt tartalmazó termékekre, szénsavas italokra, alkoholra vagy keresztes keresztesvirágúakra. Ugyanakkor az étkezésnek rendszeresnek, mérhetőnek és ésszerűnek kell lennie, hogy elkerülje a bélrendszer túlzott megterhelését.