Ismeri a PassionSant szőlő többféle erényét

hírek A szőlő szív- és érrendszeri egészségének előnyei, valamint antioxidáns, vízhajtó és hashajtó tulajdonságai csillaggyümölcssé teszik egészségünket.

ismeri

Megeszik, és ezerféleképpen iszik: uzsonnaként, desszertként, saláták édesítéséhez, édes vagy sós ételek kíséretében, baromfival vagy vadakkal, forró csokoládéba mártott nyársakon, tálak sajttal vagy frissen facsart gyümölcslével díszítve.

Több kalória, mint a legtöbb gyümölcs esetében, kb. 70 kcal/100 g nyers gabona és körülbelül 85 kcal/100 g száraz változatban, a szőlő azonban sokkal kisebb súlyú, mint a füge vagy a banán.

Előnyök sora

Szénhidrátban gazdag (16 g/100 g) szőlő hatalmas mennyiségben tartalmaz polifenolok (és még inkább fekete szőlőben, mint fehérben). Ezek a polifenolok antioxidáns hatásukról és szív- és érrendszeri protektorokról ismertek. Lehetővé teszik a bőr öregedése elleni hatékony küzdelmet is. Ez az oka annak, hogy sok kozmetikai termékben szőlőmag-kivonat vagy polifenol található.