Ízületi fájdalom, ami okokat okoz; Tippek
A cikk tartalma
Az ízületi fájdalom az egyik leggyakoribb betegség Németországban, amely korlátozza a mindennapi életet, és ezáltal csökkenti az életminőséget. Minden második német állítja, hogy egy év alatt legalább egy ízületben szenvednek a fájdalomtól. A térd, a váll, a csípő vagy az ujjak gyakran érintettek.
A fájdalmat különféle betegségek okozhatják. Ez a cikk rövid áttekintést nyújt a legfontosabb okokról, mint például az osteoarthritis vagy a reuma, és bemutatja a lehetséges kezeléseket.
Hogyan keletkezik az ízület fájdalma?
Az ízületi fájdalom különféle okainak megértése érdekében először érdemes megvizsgálni az ízületek anatómiáját:
Ízületeink a csontok közötti kapcsolódási pontot képviselik, lehetővé teszik számunkra a lehető legnagyobb mozgásszabadságot, és elnyelik a nyomásfeszültségeket és a húzóerőket. Annak érdekében, hogy a csontok szabad végei ne dörzsöljék egymást folyamatosan, vékony hialin porcokkal vannak bélelve.
A porcrétegek között található az az ízületi tér, amelyen keresztül az ízületi folyadék tápanyagokkal látja el a porcot. Ez alapvetően fontos, mert a porcnak nincsenek saját erei, amelyeken keresztül az anyagcsere termékei rendszerint kicserélődnek. A porcnak nincsenek fájdalomreceptorai sem. A fájdalom csak akkor jelentkezik, ha a környező struktúrák, például csontok, izmok vagy inak károsodnak.
Mely ízületek érintettek?
Elvileg minden ízület fájdalmat okozhat. A leggyakrabban érintettek:
- térd
- váll
- csípő
- Boka
- Csukló
- Könyök
- hüvelykujj
Vannak további felosztások. Például három hüvelykujj van:
- a Nyereg hüvelykujja, amely összeköti a hüvelykujj alapját a csuklóval
- a Metacarpophalangealis ízület, amely a tenyér és a hüvelykujj közötti átmenetnél található
- a Hüvelykujj, amely a hüvelykujj felső ízülete
A fennmaradó ujjaknak van egy középső ujjcsuklójuk is, amely az alap és a végízület között helyezkedik el.
A kiváltó októl függően az előforduló ízületi fájdalom tipikus fertőzési mintát eredményezhet. Például az ujjak végízületeit és a hüvelykujj nyeregízületét az úgynevezett Heberden-arthrosis érinti, míg a rheumatoid arthritisben az ujjak metacarpophalangealis és medián ízületei fájdalmasan megváltoznak. Egy másik példa a köszvény. Először ez a betegség általában a nagylábujj metatarsophalangealis ízületében figyelhető meg.
Melyek az ízületi fájdalom tünetei?
Mivel az ízületi porcnak nincsenek fájdalomreceptorai, más tényezők okoznak fájdalmat az ízületben. Leggyakrabban az ízületi gyulladás akut fájdalmat okoz. Ez a gyulladásos folyamat részeként részben látható ízületi duzzanathoz vezethet. Egy másik tünet az ízület felett kivörösödött, túlmelegedett bőr lehet.
Az ülő életmód elterjedt a társadalomban, és hozzájárul a fájdalmas ízületek kialakulásához is. Ha tartósan hiányzik a testmozgás, az ízületi folyadék már nem képes megfelelően cirkulálni az ízületi térben és ellátni a porcot. Ezenkívül a környező szalagok és izmok rövidülnek, ami nem specifikus izomfájdalomhoz vezethet, amely az ízületbe sugárzik.
Milyen betegségek válthatják ki?
Az ízületi fájdalom sokféle betegség tünete lehet. A legfontosabbak:
- arthrosis
- Reumás betegségek, például rheumatoid arthritis
- köszvény
- Lyme-kór
- spondylitis ankylopoetica
- Szarkoid
- A bursitis (bursitis), gyakran a könyökízület gyulladása
- Ösztrogénhiány, például menopauza idején
- fertőző okok, például bakteriális ízületi gyulladás (gyakran a térdízület) vagy a fertőzés utáni ízületi gyulladás
Az ízületi fájdalom a gyógyszer mellékhatásaként is felmerülhet, például tamoxifen vagy fluorokinolonok, például moxifloxacin szedésekor. Ezenkívül olyan fizikai okok, mint a súlygyarapodás (beleértve a terhességet is) vagy az ízületek hibás elrendezése fájdalmat okozhatnak.
Osteoarthritis - az ízületi porc degeneratív pusztulása
Az osteoarthritis az ízületi fájdalom leggyakoribb oka Németországban. Az ízületi porc az évek során elpusztul, ami kezdetben kisebb korlátozásokhoz vezet. A korai szakaszban az érintettek általában "kezdő fájdalomról" panaszkodnak, amely akkor jelentkezik, amikor az ízületet először elmozdítják, de aztán újra eltűnik.
Az osteoarthritis a test bármely pontján előfordulhat, de leggyakrabban a nagy ízületeket érinti, például a térd és a csípő ízületeit vagy az ujjakat. Ez lehetővé teszi az ízületi fájdalom megváltoztatását.
A reumás ízületi gyulladással ellentétben az osteoarthritisben szenvedők panaszkodnak a tünetek fokozódásáról, amikor hideg van. Néhányan "időjárási érzékenységről" is beszámolnak. Vagyis az ízületi fájdalom a hőmérséklettől függően változik.
Rheumatoid arthritis - változó lefolyású autoimmun gyulladásos betegség
Első pillantásra a reumás ízületi gyulladás és az osteoarthritis a tünetek tekintetében hasonló. Ezt a két betegséget nem mindig könnyű megkülönböztetni. A reumás ízületi gyulladásban még tisztázatlan okok miatt a test gyulladása szakaszosan fordul elő, különösen az ízületeket érintve. De más szervek, például a tüdő vagy a szem is érintett lehet.
Az ízületi fájdalom más autoimmun betegségek - például Hashimoto pajzsmirigygyulladásának - kapcsán is előfordulhat, amelyben a pajzsmirigy megsemmisül. Ennek pontos okait még nem sikerült teljesen tisztázni.
Köszvény - hirtelen fellépő, súlyos fájdalom a nagylábujjban
A köszvényes roham klasszikus esete a következőképpen néz ki: Este rengeteg ételt fogyasztott, főleg húst és alkoholt, másnap reggel pedig nagyon erős ízületi fájdalmat tapasztal, jellemzően a nagylábujjban.
Ennek oka az urátkristályok (a húgysav sója), amelyek lerakódnak az ízületben és ott helyi gyulladáshoz vezetnek. A húgysav bomlástermék, amely a vesén keresztül ürül. Ha a húgysavszint túl magas (hiperurikémia), a sav már nem oldódik fel a vérben, hanem kristályok képződnek belőle. Mivel ez általában magas purintartalmú élelmiszerek, például hús, belsőségek vagy hüvelyesek fogyasztása után következik be, a köszvény is a gazdagság betegségei közé tartozik.
Ízületi gyulladás gasztrointesztinális betegség vagy influenza után
Az ízületi fájdalom a fertőzés utáni ízületi gyulladás következtében is előfordulhat - ezt posztinfekciós ízületi gyulladásnak nevezik. Az immunrendszer folyamata váltja ki. Egy vándor ízületi gyulladás napoktól hetekig fordulhat elő egy gyomor-bélrendszeri fertőzés után, amelyet például baktériumok, például Yersinia okozhatnak. A fájdalom egymás után jelentkezik a test különböző helyein. Általában a lábak és a lábak ízületei érintettek.
Ízületi fájdalom is előfordulhat influenza alatt. Ezeket azonban inkább az általános immunválasznak tulajdonítják, és nem a poszt-fertőző ízületi gyulladásnak.
Mit kell kezdeni az ízületi fájdalommal?
Az ízületi fájdalom különböző okai nagyon széles körű kezelési lehetőséget igényelnek. A konzervatív, fizioterápiás intézkedéseken át a gyulladáscsökkentő gyógyszerekig és a műtéti eljárásokig terjednek.
Először meg kell különböztetni, hogy igen krónikus vagy akut ízületi fájdalom cselekmények. A háziorvos a legjobb kapcsolattartó pont a kezdeti diagnózishoz, de gyorsan felmerül a kérdés, különösen összetettebb klinikai képekkel, melyik orvos segíthet. Elvileg az ortopéd sebészek gondoskodnak a legtöbb ízületi problémáról. Ha reumás betegség az oka, akkor konzultáljon reumatológussal.
Milyen házi gyógymódok segítenek az ízületi fájdalmak ellen?
A házi gyógymódok megkönnyebbülést nyújthatnak, különösen enyhe ízületi fájdalmak esetén:
Ezenkívül beszéljen orvosával arról, hogy mely intézkedések alkalmasak az ízületi fájdalom kezelésére. Például akut ízületi fájdalom esetén az érintett ízület lehűtése segíthet. Sok esetben - például osteoarthritis esetén - a mozgás segíthet a tünetek enyhítésében, mivel ismét több szinoviális folyadék keletkezik, amely tápanyagokkal látja el a porcot. Ezenkívül egy jól képzett izomrendszer megvédi az ízületeket a túlzott és helytelen megterheléstől. Az ízületekre kímélő sportok közé tartozik a kerékpározás, a séta, az úszás vagy a túrázás.
Mit kell tenni az ízületi fájdalmakkal a menopauza idején?
A menopauza alatti és utáni ízületi fájdalom pontos okai továbbra is a jelenlegi kutatások tárgyát képezik. Az egyik lehetséges ok az ösztrogénhiány. Többek között az ösztrogén részt vesz a test víztárolásának szabályozásában. Ha az ösztrogénszint csökken, kevesebb szinoviális folyadék képződik, és a porc rosszul táplálkozik. Ezek a folyamatok az ízületet összességében hajlamosabbak a gyulladásra. Súlyos esetekben a hormonpótló kezelés megkönnyebbülést jelenthet.
Gyógyszeres kezelés és műtét - mi segít az ízületi fájdalmak esetén?
Ha a konzervatív terápiák nem működnek megfelelően, sok orvos tablettákhoz folyamodik. A legtöbb gyógyszer célja a fájdalom csökkentése. A leggyakrabban előírt anyagok az ibuprofen vagy a diclofenac, amelyek kenőcsként is alkalmazhatók.
Számos éve próbálkoznak az ízületi fájdalmak injekciókkal történő kezelésével is. Ezek a kezelések, amelyek magukban foglalják a hialuronsav injekcióit, nem minden beteg számára hozzák meg a remélt reményt, és jelentős költségekkel is járhatnak.
Ha az összes kezelési lehetőség kimerült, vagy az ízület annyira megkopott, hogy a mindennapi életben jelentősen károsodott, akkor egy műcsukló használható végső megoldásként.