Jana Crämer étkezési rendellenességekben szenved. Itt meséli el történetét - FOCUS Online
Jana Crämer évek óta étkezési támadásoktól szenved. A napi 10 000 kalória nem ritka. Csak akkor bízik meg egy barátjában, ha 170 kiló, és végül nyilvánosságra kerül. Hogyan sikerült nyíltan megbirkóznia betegségével és lefogynia 80 kilót, meséli a FOCUS Online-on.
Ma egy születésnapi partin nemet mondhatok arra a kérdésre, hogy szeretnék-e enni egy darab tortát. Többnyire. Nem azért, mert nem szeretném a süteményt, hanem azért, mert pontosan tudom, hogy nem fog ragaszkodni ahhoz az egy darabhoz. Második szelet után nemcsak én tűntem volna el, hanem ennek a süteménynek a maradéka és a mellette levő krémtorta.
A korábbiakkal ellentétben most azt merem mondani, hogy a „Binge Eating” (németül „Fress-Gelage”) étkezési rendellenességben szenvedek. Néha kissé túl halk, de dolgozom rajta.
Minden diétát kipróbáltam - eredménytelenül
Amíg emlékszem, többet nyomtam, mint a többiek. Nem volt olyan étrend, amelyet ne próbáltam volna ki: Alacsony szénhidrát, Lassú szénhidrát, Nincs szénhidrát. Valamikor nagyjából minden diétát átéltem, és időről időre mindig néhány kilóval többet hordoztam magammal. 170 kilóval, 1,68 méteres magassággal nemcsak én adtam fel, hanem a mérleg is.
Egy német popzenekar menedzsere voltam, és miközben a turnén napközben a zenekar tagjainak pillantása alatt többnyire csak salátával táplálkoztam öltözködés nélkül, az előadások után bezárkóztam a szállodai szobába a vendéglátás titokban pakolt maradékával, és mindent magamba tömtem. A joghurtok, pizza és rengeteg édesség undorító tömege annyira felpuffadt a gyomromban, hogy reggelig gyakran görnyedten feküdtem fájdalomtól.
Ismertem a bulimiát és az étvágytalanságot, de még soha nem hallottam "falatozásról". Sokáig azt hittem, hogy az állandó étkezési villanásaim csak a fegyelem hiánya. Ja, hogy csak nem próbálnék eleget. Napi 10 000 kalória, ami ötször annyi, mint amit a szokásos napokon eszem, nem volt ritka, és az éhség vagy a jóllakottság érzésére ma sem emlékszem.
Már nem arról volt szó, hogy élvezzük az ételeket
Csak arról szólt, hogy elpusztítsam az összes ételt, amit csak találtam, és ha ez olívaolaj volt, egy darab cukorral. Mindig azzal az elhatározással, hogy ez lesz a legutóbbi alkalom. Egészen addig, amíg megint sírtam az ágyon - üres jégcsomagokkal és pizzadobozokkal körülvéve.
Végül összeestem a munkám és a túlzott súlyom miatt. Kihúztam magam iránti gyűlöletemet és fegyelmezetlenségemet, határtalan haragomat Batomae legjobb barátom iránt. 2011-ben találkoztam vele, és minél inkább összebarátkoztunk, annál inkább visszaéltem szelepként a nyomás leadására.
Három év után bizakodtam a legjobb barátomban
Majdnem három évbe telt, mire megszereztem a bizalmat, de 2014 közepén elkezdtem minden csalódásomat letenni a fejemből. Meg akartam bízni a jegyzeteimmel és ezáltal a legtitkosabb félelmeimmel, valamint bocsánatot kérni tőle gyakran igazságtalan viselkedésem miatt.
A legnagyobb félelmem, hogy undorodva és undorodva elfordulhat tőlem, alaptalannak bizonyult. Éppen ellenkezőleg, az írott kinyilatkoztatásomra egy dallal válaszolt, hogy elmondja mindazt, amit egyébként nem tudnék elfogadni.
Az "Összehasonlíthatatlan" dal volt a válasz minden gyötrő gondolatra, állandó összehasonlításomra a körülöttem lévő emberekkel, a fényes magazinok képeivel és a gyönyörű és karcsú fotóival, amelyet én magam is folyamatosan a Facebookon, az Instagramon és másokon Felfüggesztett platformok. Néha néztem ezeket a retusált képeket, csak hogy megkínozzam magam. Igen, hogy emlékeztessen arra, hogy soha nem lennék.
Zenei videóban mutattam meg a falatozásomat
Úgy döntöttünk, hogy készítünk egy könyörtelenül őszinte videoklipet, hogy hagyja, hogy dala összeolvadjon a történetemmel, felébredjen és kinyissa a szemét. Az elején arra gondoltunk, hogy egy színésznő félmeztelenül játsszon engem a tükör előtt, falatozás, majd hányás közben, ma nagyon örülök, hogy ezeket a meghitt pillanatokban felvettem.
A nemrég közzétett akt képeim, amelyek nagyon rövid időn belül ezerszer megtetszettek, összeomlási diétáktól és mértéktelen evéstől sújtott testet mutatnak, de most őszinte mosollyal az arcomon. Még ha a hegek és mély repedések is megmaradnak a bőrben, visszanyerem az életemet és a nevetésemet. Minden nap korántsem jó, de a jó napok egyre többek, a mérlegen lévő szám kevesebb és a hangom hangosabb, amikor étkezési rendellenességemről beszélek.